Вітамін д3 для новонароджених

зміст:

Інструкція, навіщо і як давати вітамін Д3 новонародженим

Щоб організм людини функціонував коректно і правильно, він має потребу в багатьох мікроелементах, які допомагають організму максимально виконувати свої основні функції. У цьому списку також і вітамін Д3, який дуже важливий для організму людини.

Він обов`язково повинен бути присутнім в харчуванні у немовлят, так як ця речовина не тільки основний матеріал для розвитку скелета, він допомагає повноцінно засвоювати такі речовини, як кальцій і фосфор.

• Вітамін Д для немовлят
• Полівітаміни для дітей
• Які вітаміни краще для дітей

Якщо дитина недоотримує вітамін Д3, або він взагалі відсутній в харчуванні малюка, то можуть спостерігатися такі небажані наслідки, як:

• Ослаблення захисних можливостей дитячого організму.
• Збій у функціонуванні шкірного покриву.
• Падає гострота зору.
• Процес засвоєння і обміну корисних для організму мінералів і речовин, значно гальмується.
• Спостерігається руйнування зубів, ясен і всієї кісткової системи в цілому, яким дуже важливий даний вітамін.

При недоотримання вітаміну Д3, скелет малюка відстає у своєму розвитку, що спричинить ослаблення всього організму в цілому. Дитина розвивається повільно, а його кісткова система стає крихкою і слабкою. Щоб уникнути таких неприємних симптомів, дитина щодня потребує 12 мкг цього корисного елемента.

Як новонароджений отримує вітамін Д3

Грудничкам вітамін Д3 поставляється з материнським молоком. Мамі необхідно стежити за його якістю. Також вітамін Д3 малюки отримують з дитячим харчуванням і з іншими продуктами прикорму. Додатково застосовувати лікарські препарати, що містять цей вітамін, слід обережно і тільки в тому випадку, якщо є впевненість в доцільності його користі для росту маленького організму, так як передозування може викликати небажані симптоми.

Нижче наведено список продуктів, що містять значну кількість вітаміну Д3, які обов`язково повинні бути присутніми в харчуванні матері-годувальниці:

• Кисломолочні продукти, особливо сир і сир.
• Вершкове і рослинне масло.
• Риб`ячий жир.
• Печінка тріски і палтуса.
• Різноманітні морепродукти.
• Будь-яка риба, але бажано оселедець, тунець, скумбрія, макрель.
• Яєчний жовток.
• Картопля.
• Вівсянка.
• Зелень кульбаби, кропива, хвощ, люцерна, петрушка.

Крім того, організм може додатково отримувати вітамін Д3, якщо регулярно приймати сонячні ванни. Ультрафіолетові промені сприяють значній виробленні даного елемента в організмі людини.

Слід зазначити, що приймати цілющі сонячні ванни найкраще відразу ж після сходу сонця. Кількість виробленого вітаміну Д3 в чому залежить від кольору шкіри, ніж вона світліше, тим більша кількість його виробляється. Через таку свою особливість біохіміки Д3 відносять більше до гормонів, ніж до вітамінів.

Для профілактики або поповнення запасів в організмі вітаміну D3, немовлятам необхідно приймати 1-2 рази на тиждень ванни з морською сіллю в таких пропорціях: на 10 літрів води - 1 столова ложка солі. Тривалість купання - приблизно 10 хвилин, температура води - близько 36-37 градусів. Приймати ванну бажано в сидячому положенні, щоб область серця перебувала поза водою. Рівновага вітаміну D3 у немовлят, лікар визначає за ступенем заростання джерельця. Самостійно давати дитині цей елемент не рекомендується, так як може розвинутися гіпервітаміноз, який набагато серйозніше, ніж авітаміноз. Надлишок авітамінозу може привести до порушення роботи всіх життєвих систем в організмі дитини.

наслідки нестачі

Якщо вітамін D3 був призначений вашій дитині, значить він справді йому потрібен. Даний елемент здатний попереджати розвиток рахіту у грудних дітей, який може деформувати дитячий скелет і размягчать кісткові тканини. Якщо доза прийому елемента буде достатня, то зуби дитини будуть відрізнятися фортецею і здоровим виглядом. Вітамін Д3 допомагає організму активно засвоювати кальцій, а також бере участь в тих обмінних процесах, які пов`язані з імунітетом, регулює ріст клітин і сприяє виробленню інсуліну.

Ті малюки, які отримують вітамін D3 в достатній кількості, простудними хворобами страждають набагато рідше, в порівнянні з тими, хто його не отримує. Недолік цього вітаміну підвищує ризик розвитку рахіту, приводити до карієсу і до інших захворювань, причина яких криється в його дефіциті. Малюк росте повільно і існує ризик, що його зростання так і не досягне того зростання, який спочатку закладений в нього природою.

Інструкція як давати дитині вітамін Д3

Як давати дитині вітамін Д3 може визначити тільки педіатр, враховуючи ряд факторів: місце проживання (південь, північ), спосіб годування малюка (грудне, штучне), сезон року. Середня доза - 400 МО вітаміну Д3 для малюків, які отримують грудне молоко. При штучному вигодовуванні враховується те, що в сучасних дитячих сумішах даний вітамін вже є, тому доза визначається від пори року, місця проживання, або призначається тільки взимку, коли сонячне світло набагато слабкіше.

Відносно віку, з якого слід призначати вітамін Д3, то тут педіатри не мають одностайної думки. Деякі вважають, що мало не з самого дня народження, другі - з початком прикорму, тобто, з 6 місяців і прийом продовжувати до 5 років. У загальному плані, все будується на індивідуальному підході, з огляду на основні фактори: місце проживання, харчування дитини, загальний показник здоров`я дитини, а також те, чи варто взагалі призначати його дитині.

Дозування вітаміну D3

Зверніть увагу на те, що доза для штучному вигодовуванні, так і для тих, хто на грудному вигодовуванні - абсолютно різна. Особливий підхід до тих немовлятам, які в групі ризику: недоношені і до тих, яким призначені медикаментозні засоби, що впливають на нормальний засвоєння вітаміну Д3. Також призначається малюками з темним кольором шкіри, яким необхідне сонячне світло в значній кількості.

Грудничкам, які на грудному вигодовуванні, 400 МО препарату кожен день буде достатньо. Грудне молоко - краще харчування для дитини. На жаль, воно не здатне в повній мірі задовольнити потреби зростаючого дитячого організму у вітаміні Д3. Тому, щоб усунути його дефіцит, його призначають додатково.

У тому випадку, якщо дитина - искусственник, і його загальна денна порція суміші досягає приблизно 1 літр, то немає ніякої необхідності в прийомі вітаміну Д3. Сучасні молочні суміші для немовлят мають в своєму складі ряд різних вітамінів, в числі яких і вітамін Д3. Його наявність в суміші можна подивитися на самій упаковці. З початком введення прикорму дитина буде отримувати вітамін Д3 зі свого меню, в якому обов`язково повинні бути присутніми яйця і різні сорти жирної риби, багаті на дану речовину.

Однак, основний постачальник вітаміну Д3 в організм людини, це - сонячне світло. Два рази на тиждень, по 15 хвилин сонячних ванн - хороша профілактика проти рахіту. Тільки не потрібно виставляти дитину під прямі сонячні промені. Найкращий варіант - розсіяне світло. Не забудьте змастити шкіру малюка сонцезахисним кремом. При цьому не слід обробляти обличчя і долоньки маляти, через які він буде отримувати дозу вітаміну Д3.

Вітамін Д3 - важливий і необхідний елемент, який дитина повинна отримувати достатньо для свого здорового розвитку. Найкорисніший Д3 - одержуваний з грудним молоком. Щоб організм дитини розвивався без будь-яких патологій, йому необхідні всі мікроелементи і вітаміни в достатній кількості. Вітамін Д3, як і кальцій, є найважливішими речовинами, і їх спільне вживання дає набагато ефективний результат. Але позитивний ефект буде тільки тоді, коли правильно і грамотно розрахувати необхідну дозу, щоб вона відповідала нормі, яка безпосередньо залежить від віку дитини.

Передозування

Надлишок дози цієї речовини - небезпечний, так вітамін Д3 не здатний виводиться з сечею, а накопичується в організмі. При регулярному прийомі завищеною дози спостерігаються серйозні симптоми: втрата апетиту, поява судом і зневоднення організму. У такому випадку рекомендується терміново звертатися до лікаря. Правда, гіпервітаміноз - рідкісне явище.

Максимальна добова доза для малюків віком:

• від 0 і до 6 місяців - 1000 МО;
• від 6 і до 12 місяців - 1500 МО.

Суворо дотримуйтеся дози, яку призначив лікар. Самостійне її збільшення загрожувати серйозними наслідками.

При введенні прикорму, отримаєте консультацію у педіатра для уточнення дозування препарату, передозування якого не існує, а відбуватися явне отруєння організму, якому терміново потрібна швидка допомога. До приїзду медичної бригади, ретельно виконуйте вказівки чергового лікаря і намагайтеся домашню аптечку зберігати в недоступному для дітей, місці.

Відео: Вітамін D для немовлят.