В якості одного з найпопулярніших напоїв для дітей виступає чай для немовлят. Включаючи його в раціон дитини, можна успішно вирішити ряд проблем з його здоров`ям, починаючи від авітамінозу і зниженого імунітету, закінчуючи рішенням таких завдань як запор або діарея. В меню дітей до року зазвичай присутні і специфічні чаї, призначені для боротьби з коліками і спрямовані на зміцнення нервової системи.
Навіщо грудничку чай?
Довгий час в педіатрії застосовувався підхід допаивания немовляти з його трьох місяців. Зараз лікарі радять не захоплюватися напоями для новонароджених і без гострої необхідності до них не звертатися. Виняток становлять проблеми зі здоров`ям у дітей (форми діареї і запорів, висока температура тіла, нервові розлади, систематичні хворобливі напади кольок). Поїти грудничка необхідно і при жаркій погоді, щоб не допустити зневоднення (до 6 місяців краще використовувати звичайну воду).
Для дітей першого року життя чаї застосовуються найчастіше в лікувальних цілях. Звичайний чорний чай може надавати збудливий ефект на незміцнілий організм немовляти, викликаючи у нього занепокоєння і безсоння. Зелені чаї менш міцні, але можуть провокувати розлад шлунку у дитини.
Склади для дитячого чаю
Трав`яні дитячі чаї можуть викликати алергію, тому вводити їх в раціон грудничка необхідно обережно, відстежуючи реакцію малюка на новий напій. Як поширених інгредієнтів для них варто виділити:
- кріп - використовується насіння, такі чаї допомагають від кольок
- фенхель - надає легкий проносний ефект, сприяє відходженню газів у дітей до року, ефективний при лікуванні кольок
- кмин - знімає здуття живота, сприяє усуненню неприємних відчуттів в шлунку, може використовуватися для профілактики колік
- ромашка - надає заспокійливий ефект, благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту
- липа - використовується як жарознижуючий препарат, має яскраво виражений заспокійливий ефект-липовий чай має приємний смак, тому дітям він подобається
- м`ята - застосовується при простудних захворюваннях, надає заспокійливий ефект на дітей
- малина - ефективна при застудах, вірусних інфекціях, застосовується як вітамінний напій (дитячі чаї для малюків до року готують з листя малини)
З якого віку можна давати?
Будь-які трав`яні чаї можна включати в раціон грудничка після консультації з педіатром. На коробці готових заводських складів в обов`язковому порядку є інформація про те, в якому віці дитині можна давати цей збір. При самостійному формуванні складу для чаю, можна спиратися на наступні характеристики:
- чаї з фенхелем або кропом - з місячного віку
- ромашкові чаї - з чотирьох місяців
- напої з мелісою і м`ятою - не раніше 4-х місяців
- з листям плодових дерев і чагарників - з 6 півроку
Не варто давати грудничку чорний або зелений чай. У них міститься велика кількість кофеїну, який не потрібен дитячому організму в таких дозах. Удвічі не підходять для меню дитини ароматизовані варіанти. Вони можуть стати причиною серйозної алергічної реакції, погіршити перебіг захворювань шлунково-кишкового тракту.
Лікувальні чаї для дитини
Чай для немовлят можна використовувати як доповнення до основного лікування. Замінювати виключно ним курс препаратів, призначених грамотним лікарем, - недоцільно. Дітям до року можна пропонувати готові напої з асортименту відомих виробників дитячого харчування, при цьому аналізуючи їх склад та відгуки про дану продукцію.
від кольок
Кращим засобом для позбавлення дитини від хворобливих кольок вважаються насіння кропу і фенхелю. Для приготування напою необхідно 1 ст.л. насіння заварити склянкою крутого окропу і дати настоятися під закритою кришкою близько години. Потім готовий лікарський препарат процідити, пропонувати малюкові по чайній ложці (бажано перед кожним годуванням).
Для зняття нападу кольок і заспокійливого ефекту часто застосовується ромашковий чай. Для його приготування досить залити квітки ромашки окропом і витримати в такому вигляді мінімум півгодини.
Не варто готувати такий напій на паровій бані, оскільки в цьому випадку частина корисних речовин з рослини буде втрачена. Цей чай можна використовувати і для купання немовляти, додаючи його в воду. Про ромашковому чаї відгуки хвалебні. Після нього відзначається швидкий заспокійливий ефект, тому варто давати його дитині перед сном.
при кашлі
Кашель у немовлят - серйозна проблема, для лікування якої потрібна консультація грамотного педіатра. У домашніх умовах для лікування кашлю можна використовувати такі натуральні чаї:
- з мелісою (ефективний при нападах сухого кашлю)
- з бузини (рослина гіпоалергенні, легко сприймається організмом, вживати при лікуванні кашлю потрібно на порожній шлунок)
- з листя чорної смородини (напій і допоможе ефективно позбутися від кашлю, і збагатить організм дитини вітаміном С)
- збір з насіння анісу, фенхелю, льону, трави чебрецю і чебрецю (склад можна використовувати для лікування і профілактики кашлю у дітей від 10-12 місяців)
при застуді
Кращим вибором при лікуванні застуди, що починається у маленької дитини є липовий настій, про який в педіатрії хороші відгуки. Він має жарознижувальну властивістю, має протизапальний ефект. Його можна застосовувати і для лікування кашлю.
Готується липовий чай аналогічно всім іншим трав`яним: висушені квіти залити окропом, дати настоятися і вживати в теплому вигляді. Для дітей від 6 місяців в липовий напій можна додати трохи меду або фруктози. цукор і цукровий сироп лікарі не рекомендують давати дітям мінімум до 3 років.
від запорів
Лікування закрепів у новонароджених і немовлят першого року життя - поширене явище. Шлунково-кишковий тракт дитини тільки адаптується до нових для нього умов існування, тому виникнення запорів - не рідкість. Особливо це актуально для дітей під час введення прикорму.
Проносний склад від запорів в домашніх умовах можна приготувати з фенхелю, ромашки і чебрецю.
Важливо пам`ятати, що чорний чай надає закріплює ефект, тому якщо малюк схильний до запорів, цей напій не повинен з`являтися в його меню якомога довше.
Що таке курильське чай?
Курильський чай - напій екзотичний, але неймовірно корисний. Відгуки про його широкому спектрі застосування дивують. В основі цього чаю - однойменна трава, яка росте на Кавказі і в гірських регіонах Азії (її іноді називають пятілістнік чагарникових). Курильський чай використовується при лікуванні багатьох захворювань:
- дисбактеріоз
- грип
- мочекам`яна хвороба
- розлади нервової системи
- гінекологічні проблеми
- захворювання бронхів (в тому числі і для лікування кашлю)
Курильський чай можна використовувати у вигляді компресів для зовнішнього застосування. Про нього хороші відгуки як про препарат, позбавляє від лущення шкіри, алергічних висипань, акне, екземи, дерматитів. Для лікування кашлю курильське чай можна застосовувати і у вигляді інгаляцій.
Готується напій специфічним чином:
- трава заливається окропом, який миттєво потрібно злити (так заварка активізується)
- склад заливається знову водою і 15 хвилин кипить на водяній бані (можна закривати кришкою, тому що чаю потрібен доступ кисню)
- коли напій повністю охолоне, процідити
Дітям такий напій корисний для зміцнення імунітету.
Чаї в раціоні немовлят можуть і повинні бути присутніми. При грамотному відношенні до цих напоїв, можна ефективно зміцнити здоров`я дитини, допомогти йому впорається з коліками, запорами і простудними захворюваннями. Важливо пам`ятати, що лікарські трави можуть викликати алергію, тому комплексні збори дітям до року в більшості випадків протипоказані.