Відвар чорносливу для грудничка

Відвар з чорносливу для немовлят - кращий засіб від запорів

З давніх-давен відомі цілющі властивості такого фрукта, як слива. Основною її перевагою є навіть небагатий за складом вітамінний комплекс, а то, що в ній міститься калій в надмірній кількості. Саме калій є корисною речовиною в питанні проблем з кишечником, та й, взагалі, з шлунково-кишкового тракту.

Для батьків зливу або чорнослив є рятівним фруктом в питанні позбавлення немовля від запорів і проблем з кишечником. Дітки до року ще не в змозі вживати сливові продукти самостійно, тому для них був придуманий спеціальний напій - відвар з чорносливу. Чим же корисний цей відвар з чорносливу для немовлят і корисний взагалі?

Користь відвару з чорносливу

Для діток, які перебувають на грудному вигодовуванні, проблем з надходженням вітамінів разом з молоком мами практично немає. А ось немовлятам, які харчуються виключно штучними сумішами необхідно додатково давати різні види напоїв і добавок. Одним з найкращих жаждоутоляющее напоєм для грудних дітей при штучному вигодовуванні вважається відвар з чорносливу. Чим же він такий корисний? Розглянемо докладніше.

Крім того, що відвар виходить досить смачним, так він ще й складається з великої кількості вітамінів і мікроелементів. Уявімо найосновніші: А, В, С, РР, фосфор, залізо, клітковина, кальцій і калій. Саме ці речовини йдуть на користь ще не зовсім зміцнілому організму. Всі перераховані вище компоненти беруть участь в наступних процесах:

1) Посилення імунної системи, в результаті для немовляти не страшні простудні захворювання та ГРВІ.

2) Нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту.

3) Відмінне рішення при запорах і діареї.

Важливо! У великих кількостях вживання відвару чорносливу може викликати діарею.

4) Чи впливає на стан шкіри і волосся.

Важливо зауважити, що щоденна доза відвару з чорносливу для грудного малюка зміцнить його організм.

Коли можна поїти відваром

Лікарі-педіатри стверджують, що діткам, які знаходяться на грудному вигодовуванні відвар давати в чистому вигляді немає необхідності. Для цього мама, яка годує може щодня з`їдати по 3 штучки чорносливу і всі корисні мікроелементи разом з молоком потраплять в організм малюка. У такому випадку і мама задоволена і малюкові приємно і корисно. Мамі, що годує можна починати вживання сухофрукти з першого місяця.

В іншій ситуації, коли дитина знаходиться на штучному вигодовуванні, то йому потрібно давати відвар в чистому вигляді. Педіатри рекомендують поїти на штучному вигодовуванні, починаючи з двомісячного віку. Оптимальна щоденна доза для немовляти становить одна чайна ложечка 2-3 рази на добу. Але важливо щоб це був відвар, а не компот. «У чому різниця?», - Запитаєте ви. А різниця в тому, щоб приготувати відвар з чорносливу, необхідно взяти 1-2 штучки ягоди і залити їх окропом. Компот ж готується переважно з великою кількістю ягід.

Починаючи з шестимісячного віку немовляти можна переводити на компоти, пюрешкі та інші страви з чорносливом. До цього часу - тільки відвар.

приготування напою

Щоб приготувати напій, необхідно використовувати тільки якісні сухофрукти. Найчастіше зустрічається продукція, яка пересушена і має пружну форму без присутності м`ясистості всередині. Такий фрукт нам не підходить, необхідно вибирати свіжий сухофрукт, який має переважно блискучу чорну шкірку і є пружним, і м`яким.

Відвар для грудничка приготувати нескладно, досить мати в наявність сухофрукти і кип`ячену воду. Деякі додають в напій цукор, але цього робити не рекомендується. Отже, в будь-яку посудину поміщається 2-3 ягоди сухофрукти і заливається все окропом. Після цього чекаємо, поки отриманий напій настоїться і охолоне. Тепер напій готовий до вживання, але так виходить настій чорносливу. Відвар же готується інакше.

Приготування відвару передбачає кип`ятіння води з чорносливом на вогні протягом 10-15 хвилин. Після цього знімається з вогню і настоюється до повного охолодження. Можна готувати двома способами, все залежить від запасу зайвого часу у новоспеченої мами.

Чи є протипоказання

Педіатри рекомендують, що перед першим напування грудничка відваром необхідно простежити за його реакцією. У рідкісних випадках деякі компоненти в складі чорносливу викликають алергію у дітей, тому при виявленні висипу, почервоніння і підвищення температури у грудничка після прийому відвару, необхідно перестати давати напій і звернутися до лікаря.

При надмірному вживанні напою, можливо, поява розлади шлунково-кишкового тракту, здуття животика і формування діареї. Щоб цього не сталося на тлі передозування, необхідно строго дотримуватися міри і контролювати процес.

Перед введенням в раціон крихітки нового продукту важливо простежити за його реакцією, так як впевненість батьків іноді їх підводить. Наостанок варто відзначити, що краще дати дитині менше напою, ніж навпаки.