Запори при вагітності

У більшій частині вагітних жінок є проблеми з випорожненням кишечника. У половини запори при вагітності зберігаються протягом всієї вагітності.

Запори при вагітності можуть проявляти себе нерегулярним стільцем, при інших кишечник спорожняється кожен день, але з дуже великими труднощами. Також запори при вагітності можуть бути виражені настільки, що неможливо обійтися без проносних.

Запори при вагітності - причини

Під час вагітності збільшується вміст прогестерону, тобто гормону вагітності. Він знижує тонус кишечника, підвищує ризик виникнення запорів. Під час вагітності перестають працювати звичайні стимулятори рухової активності кишечника, а це грунт для виникнення запорів.

Протягом всієї вагітності матка росте, тисне на кишечник, зміщує його, викликає запор на пізніх термінах вагітності.

В третьому триместрі вагітності вагітна жінка мало рухається. Обмеження рухової активності - один з провідних чинників запорів при вагітності.

Під час вагітності відбувається зміна смакових уподобань. Легка і корисна для кишечника рослинна їжа здається дуже не смачно, хочеться гострого, солоного, маринованого. Так що в раціоні харчування вагітної жінки часто міститься те, що їй зовсім не потрібно. В результаті гарантовані порушення в роботі кишечника.

Обмеження споживання води може бути заходом профілактики пізнього токсикозу (гестоз). Це перешкоджає наростанню набряків, з іншого боку - погіршує роботу кишечника.

Зміна емоційного фону може викликати запор при вагітності.

Якщо до вагітності мати взагалі не знала, що таке запор, то при правильному харчуванні і достатньої фізичної активності вона може зіткнутися з цим явищем на пізньому терміні. На початку вагітності запор у таких вагітних також може зустрічатися.

У другій половині періоду виношування плоду, коли матка велика, починає тиснути на кишечник, ризик затримки стільця високий, він більше, ніж на ранніх термінах. Інший варіант - у жінки були проблеми з кишечником до вагітності. В такому випадку запори під час вагітності стають продовженням ситуації, яка існувала до зачаття, турбують вагітну з перших днів вагітності.
У другій вагітності, коли матка набуває великий розмір, починає тиснути на кишечник, ризик затримки стільця високий, він вище, ніж на ранніх термінах.

Інший варіант - у жінки були проблеми зі стільцем. В такому випадку запори під час вагітності - продовження ситуації, яка існувала до зачаття, вони турбують жінку з перших днів.

Запори при вагітності на ранніх термінах зустрічаються не так часто, як на третьому триместрі вагітності.

Запор при вагітності - в чому небезпека

Небезпека при запорах при вагітності дійсно існує. У чому ж вона полягає? Слизова товстої кишки може всмоктувати продукти розпаду. Запори при вагітності завжди супроводжуються інтоксикацією матері, плода.

Кишка тисне на матку, дратує її. Регулярне її роздратування призводить до підвищення маточного тонусу, створює реальну загрозу передчасних пологів. Кишечник при запорах при вагітності тисне на судини малого тазу, порушує відтік з них. Така ситуація є сприятливою для виникнення геморою. Тому так необхідно, щоб лікування запорів при вагітності проводилося обов`язково.

Запори при вагітності - лікування

Перший засіб від запорів при вагітності - правильне харчування. Жінці потрібно їсти 5-6 разів на день, а їжа повинна містити всі поживні речовини. Обов`язково потрібно включати в їжу рослинні продукти, які багаті харчовими волокнами. Пити до 1,5 літрів рідини в день - вода, кисломолочні продукти, компоти з сухофруктів.

Навіть при великому терміні жінці необхідно рухатися, щодня ходити пішки. Таблетки від запору при вагітності протипоказані. Краплями на основі натрію пикосульфата не можна робити лікування запору на ранніх термінах вагітності, тобто в першому триместрі.

Також протипоказані більшість свічок, єдині свічки, які можна використовувати без побоювання - супозиторії з гліцерином. Гліцеринові свічки при вагітності безпечні. Вони несильно дратують рецептори прямої кишки, не впливають на тонус матки, притягують воду, а це розм`якшує калові маси.

Якщо ж гліцеринові свічки не допомогли, то існують препарати, які можна приймати досить тривалий термін, поки не відновиться стілець. це дюфалак, гранулят мукофальк, порошок форлакс. Вони не всмоктуються в кишечнику, діють дуже м`яко.
Єдиний недолік цих препаратів - відстрочений ефект, тобто, вони діють не відразу, а через 24-48 годин. Але вони абсолютно безпечні.

Магнезія протипоказана. Вона діє жорстко, дуже сильно дратує кишечник, може призводити до підвищення тонусу матки. Запори при вагітності може прибрати і клізма, але при вагітності протипоказані гіпертонічні клізми, необхідно утриматися від очисних, тільки зрідка допустимо проводити масляні.

Деякі вагітні вважають за краще не користуватися лікарськими препаратами зовсім, віддають перевагу народним рецептам. Які ж народні рецепти при запорах при вагітності можна застосовувати, а які не можна?

Трави, що містять Сенну, крушину категорично протипоказані. Проверешнное засіб - стакан холодної води вранці натщесерце. Холод починає дратувати кишечник, викликає його скорочення, сприяє формуванню стільця.

Перед сном можна випити склянку кефіру, в який додана столова ложка соняшникової олії. Кефір виявляє легку послаблюючу дію, а масло викликає виділення жовчі, яка і викликає кишкову перистальтику.

Ще один перевірений народний засіб при запорах при вагітності - суміш чорносливу, кураги, родзинок. Фрукти обов`язково подрібнюють на м`ясорубці, з`їдають по 1 чайній або столовій ложці вранці на голодний шлунок. До цієї суміші можна додати мед або волоський горіх. Це буде смачно і корисно.

Запори при вагітності - вельми поширене явище. До них необхідно ставитися з усією серйозністю, обов`язково намагатися відновити роботу кишечника. В іншому випадку запори при вагітності можуть перейти в запор після пологів. Це дуже погана перспектива.