Болять ребра при вагітності

У здорової людини в нормі нічого не повинно боліти. Але абсолютно здорових сьогодні, як відомо, немає: є лише недообследованние. А тому до різного виду болів, що виникають то тут, то там, багато хто з нас ставляться цілком спокійно. Однак якщо болить в грудині і ребрах, то причину все ж слід шукати, тому що такий біль не виникає просто так ...

І тільки в однієї категорії людей біль в ребрах майже завжди є цілком нормальним явищем, що не передвіщає ніяких небезпек: це вагітні жінки. У світлі виникнення множинних неприємних явищ в цей особливий час таке твердження звучить дуже втішно. Тим часом, і під час виношування дитини, коли ребра в майбутніх мам болять досить часто, виключати ймовірність інших причин появи реберної болю все ж не можна.

Чому болять ребра при вагітності: причини

Зазвичай при скаргах пацієнта на болі в ребрах терапевт направляє його до невролога, але це може виявитися не останній фахівець, якого доведеться відвідати, щоб знайти причину дискомфорту. Тому що в ребра може віддавати і серцева, і хребетна, і легенева біль, і щоб визначити, звідки ростуть її ноги, лікар детально опитає хворого на предмет інших ознак і симптомів, супутніх цьому, а також, швидше за все, призначить деякі дослідження.

В цілому, серед найчастіших причин болів в ребрах медики називають такі:

травми в області ребер та грудіни-
остеохондроз-
остеопороз-
реберний хондрит (синдром Титце) -
суглобові захворювання (артрити, поліартрити) -
міжреберна невралгія-
міжхребетні грижі-
фіброміалгія-
болю в області серця - кардіалгія (в тому числі ішемія, інфаркт міокарда) -
хвороби органів дихання (пневмонія, бронхіт, плеврит, туберкульоз, в тому числі і кісток) -
онкологічні освіти в ребрових кістках.

Однак при вагітності ребра болять часто з інших причин. І найперша з них - збільшення матки і ріст дитини. Розміри матки родили жінки складають в середньому близько 7-8 см в довжину і близько 4 см в ширину. За весь період виношування малюка її розміри збільшуються більш ніж в 500 разів! Одночасно з невидимих для людського ока клітин виростає «готовий» дитинка! Безумовно, такі зміни не можуть проходити безслідно. Вони втягують в даний процес практично всі внутрішні органи і системи, в зв`язку з чим ті часто починають «вередувати».

Ребра теж переживають істотні сорому. Малюк не просто впирається в них і тисне, але частенько ще й б`є їх ніжками, здійснюючи інтенсивні поштовхи. А тому багато вагітних скаржаться на те, що дуже сильно болять ребра на пізніх термінах вагітності, коли місця в утробі стає все менше, а поштовхи крихти нарощують інтенсивність.

Ребра при вагітності можуть не тільки хворіти, але ще і згинатися, кілька змінюючи свою форму і розташування. Найчастіше таке відбувається при виношуванні багатоплідної вагітності, коли малюки змушені завойовувати більше простору всередині маминого живота. Біль в ребрах виникає частіше у жінок, які виношують великий плід або кілька плодів, особливо, якщо самі майбутні мами мініатюрні.

Якщо болять ребра при вагітності: що робити?

Позбутися від реберної болю, пов`язаного з раздвижением внутрішніх органів і поштовхами дитини, на жаль, не можна. Але іноді буває можливим полегшити цей біль, дотримуючись простих рекомендацій:

Контролюйте свою поставу. Голова та хребет повинні знаходитися на одній лінії, плечі завжди тримайте розправленими, злегка відведеними назад, а груди трошки подайте вперед.
Не носіть одяг, здавлюючу і стискує область грудей і ребер.
Відмовтеся від носіння високих каблуків під час вагітності.
Якщо малюк сильно штовхає, б`є ніжками по ребрах, спробуйте «змусити» його змінити своє становище і поведінку. Для цього можна прилягти на лівий бік, якщо болять ребра праворуч при вагітності, і навпаки: якщо болять ребра зліва, то лягти на правий бік.
Дитинка може змінити незручне для мами положення в матці, якщо встати в колінно-ліктьову або «котячу» позу: розслабте всі м`язи, голова, плечі і хребет повинні знаходитися на одному рівні. Потім спину вигніть дугою вгору, голову опустіть вниз і напружте м`язи живота і сідниць.
Гострий приступ реберної болю можна зупинити, якщо на вдиху підняти руки над головою, а на видиху - опустити донизу, повторивши вправу кілька разів. Вдихати слід глибоко, але розмірено, плавно, а видихати різко, із зусиллям.

Біль в ребрах при вагітності поступово пройде за 2-3 тижні до пологів (коли опуститься живіт) або відразу після пологів, якщо вона зв`язана з ростом дитини і гормональними змінами. Але зовсім не виключено, що Реброва біль носить неврологічний або серцевий характер. А тому не буде зайвим проконсультуватися з цього приводу з лікарем. Нанести візит терапевта або невролога слід обов`язково, якщо біль в ребрах при вагітності посилюється при кашлі, глибоких вдихів, зміні пози і інших рухах грудної клітки, а також, якщо вона не проходить або наростає.

Поділися в соц. мережах: