Що робити, якщо болять ребра при вагітності?

1. Чому виникає біль бод ребрами при вагітності

1. Патології, які викликають біль під ребрами

Організм вагітної жінки протягом усіх 9 місяців очікування зустрічі з малям піддається безлічі змін. Ці адаптаційні зміни часто обертаються неприємними симптомами для майбутньої мами - болем у різних частинах тіла або іншим дискомфортом. Часто жінку хвилюють і лякають нові незрозумілі відчуття, адже дуже важливо залишатися здоровою під час виношування дитини. Однак, якщо при вагітності болять ребра, то це цілком природна ситуація, яка зустрічається практично у всіх вагітних. Звичайно, щоб переконатися, що все в порядку, необхідно проконсультуватися з лікарем, адже є ряд хвороб, при яких також може з`являтися біль в реберної області.

Чому виникає біль бод ребрами при вагітності

Зазвичай біль виникає, починаючи з середини третього триместру. Хоча у жінок, які виношують двійні або трійні, дискомфорт може з`явитися набагато раніше. За 9 місяців матка в десятки разів збільшується в своїх розмірах. Така зміна розміру за короткий термін викликає зміщення всіх прилеглих до матки органів ближче до периферії. Змінюється розташування органів сечовидільної і травної системи. Вони починають тиснути на область ребер ззовні, це одна з причин розвитку болю.

Біль в ребрах при вагітності нерідко виникає через активних рухів підрослого малюка в утробі. Приблизно до 35 тижня дитина приймає головне передлежання. У такій позі ніжки дитини часто виявляються саме на рівні ребер. З кожним тижнем вага крихти зростає, і його стусани стають все більш відчутними. Іноді можна навіть побачити на поверхні живота, як маленькі горбки випинаються під ребрами майбутньої мами. У цих місцях можуть утворюватися синці або навіть розтяжки. У деяких при вагітності болить тільки лівий бік під ребрами, у кого-то - тільки правий. Все залежить від розташування дитини в маминому животику. Такий біль доставляє багато дискомфорту вагітної. Як правило, знайти зручне положення в такому випадку дуже складно. Жінка відчуває розпираючий ниючий біль, частіше тупий, ніж гостру. Іноді створюється враження, що ребра потроху деформуються або взагалі скоро зламаються. Насправді це не так - вони не змінюють своєї форми, просто грудна клітка трохи «розкривається» під напором зростаючої матки і активних ворушінь малюка.

Якщо жінка зіткнулася з такою проблемою, то першу чергу необхідно звернутися до свого гінеколога і розібратися, чому болять ребра під час вагітності. На щастя, практично завжди причиною виявляються природне зростання матки і сильні пінанія дитини. Посилювати положення можуть:

• худорляву статуру матері;
• маленький зріст;
• проблеми з функцією опорно-рухового апарату;
• хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту або нирок.

Консультація лікаря необхідна, оскільки іноді такий стан може бути не взаємопов`язане з вагітністю, а являти собою окрему патологію.

Патології, які викликають біль під ребрами

Якщо при вагітності болить правий бік під ребрами і це ніяк не пов`язано з природними процесами при виношуванні дитини, то велика ймовірність, що причина всьому - патологічні процеси в органах травлення. Якщо крім болю в правому підребер`ї жінку турбує нудота, відрижка та печія, то це може бути проявами холециститу. Запалення в жовчному міхурі сприяє дискінезія жовчовивідних шляхів, яка виникає на тлі ендокринних змін в організмі.

Також біль під правим ребром при вагітності може говорити про жовчнокам`яної хвороби або панкреатиті. Частою проблемою, яка викликає біль під ребрами, є порушення перистальтики кишечника, характерна для вагітних. Через це виникають запори, які можуть досить сильно турбувати майбутню маму. При цьому локалізація болю може бути дуже різною. Гастрит і виразка також можуть віддаватися болем в області ребер. Найчастіше відбувається загострення хронічних захворювань, про які майбутня мама знала ще до початку вагітності.

Якщо при вагітності болить під лівим ребром ззаду, то велика ймовірність що джерелом дискомфорту є ліва нирка або за аналогією права. При цьому часто підвищується температура і відчувається загальна слабкість. Іноді вагітність сприяє розвитку діафрагмальної грижі, симптоми якої також пов`язані з болями в підребер`ї. Якщо у жінки з`явилися проблеми з селезінкою, то при вагітності болить зліва під ребрами, але це дуже рідкісна патологія. Буває, що біль викликає міжреберна невралгія, вона посилюється на вдиху і видиху і має гострий характер. Для постановки будь-якого з цих діагнозів повинна бути відповідна клінічна картина і проведені безліч лабораторних та інструментальних досліджень.

Що робити, якщо під час вагітності болить під ребрами

Якщо після обстежень була знайдена патологічна причина болю в підребер`ї, то конкретний фахівець підбирає вагітної індивідуальне безпечне лікування. Прийом багатьох медикаментів при вагітності небажаний, тому найчастіше жінці призначають дієту і спокій, а також легкі спазмолітики і анальгетики для купірування больового синдрому. Іноді пишуть напрямок про госпіталізацію в стаціонар пологового будинку для того, щоб жінка могла постійно перебувати під наглядом медичного персоналу.

Якщо при вагітності болить під ребрами через рухів малюка, то потрібно змиритися з тим, що це надовго. А точніше до самих пологів. Але є ряд рекомендацій, які допоможуть впоратися з болем у підребер`ї:

• потрібно намагатися ходити рівно, вигнувши плачі назад і груди вперед;
• займатися легкою оздоровчою гімнастикою, особливо корисна вправа «Кішечка» - стоячи на четвереньках спочатку сильно прогнутися, а потім сильно вигнутися як би імітуючи місток, необхідно максимально округляти спину;
• підняти руку вгору, зробити вдих, опустити руку - зробити видих, повторити те ж з іншою рукою;
• якщо болить праворуч під ребром при вагітності, то можна спробувати лягти відпочити на лівий бік, і навпаки;
• пару раз в день по 15 хвилин приймати колінно-ліктьову позу, це допомагає перемістити дитини в інше положення;
• чи не знаходиться довго в одній і тій же позі;
• не провокувати руху малюка в утробі (стрес, гучна музика, багато солодкого).

Біль в ребрах при вагітності - це нормальне явище, яке проходить відразу після того, як малюк з`явиться на світ. Якщо дотримуватися рекомендацій лікарів, то дискомфорт від стусанів малюка можна незначно зменшити, але зазвичай це не дає дуже відчутного ефекту і терпіти доводиться до самого кінця. Щоб не пропустити розвиток небезпечних станів при сумнівах в їх наявності, необхідно пройти повне обстеження для виявлення можливих причин болю в підребер`ї.