Біль в області куприка - одна з найпоширеніших скарг серед вагітних. Вона може бути як нормальним фізіологічним проявом, пов`язаним з процесом виношування, так і вказівкою на можливі патології. Чому під час вагітності може виникати біль в області куприка, і небезпечний цей симптом?
Чому виникає біль
У більшості випадків болі в районі куприка не несуть ніякої загрози для вагітності, оскільки є наслідком розтягнення зв`язок. У міру зростання матка починає здавлювати органи таза, провокуючи їх невелике зміщення. У той же час відбувається розм`якшення зв`язок малого таза, що є природним для вагітності процесом. В результаті цих змін м`язи і зв`язки можуть заподіювати дискомфорт, викликаючи, в тому числі, і болі в куприку. Це нормальний стан, що не вимагає ніякого спеціального лікування. Однак болю здатні розвиватися і по ряду інших причин:
- наслідки травм і оперативних втручань;
- запальні захворювання органів малого таза і кісткових суглобів, кісти і пухлини в області куприка;
- невралгія сідничного нерва (обмеження корінців нерва на виході з куприка), захворювання хребта;
- хвороби прямої кишки (проктит, сігмоідіт, геморой), часті запори;
- виражений дефіцит магнію;
- важкі попередні пологи.
У деяких випадках болі в куприку при вагітності можуть вказувати на загрозу викидня або передчасних пологів. Зазвичай такий стан пов`язано з підвищеним тонусом матки і супроводжується болями не тільки в області куприка, а й внизу живота, а також в попереку.
Як усунути болі в куприку
Незалежно від інтенсивності болю необхідно обов`язково розповісти про них ведучому вагітність лікаря. Візит до гінеколога повинен бути терміновим, якщо цей симптом супроводжується будь-якими іншими підозрілими ознаками, а особливо болями внизу живота. Коли болі несильні, можна сповістити про них лікаря під час чергового планового відвідування.
Якщо в результаті огляду та аналізу скарг лікар запідозрить патологію, він призначить додаткові обстеження або направить жінку до фахівця відповідного профілю. Коли хворобливі відчуття не пов`язані ні з якими порушеннями, вони не вимагають особливого лікування. Однак це не означає, що біль і дискомфорт потрібно терпіти. Щоб усунути їх, майбутня мама може скористатися нескладними способами і заходами профілактики, які легко застосувати в домашніх умовах:
- носити підтримуючий бандаж;
- частіше міняти положення тіла, щоб знімати навантаження зі спини;
- займатися гімнастичними вправами для вагітних (при відсутності протипоказань);
- вибирати зручну позу для сну, в положенні лежачи підкладати під поперек невеликі зручні подушки;
- повністю відмовитися від взуття на високих підборах;
- уникати переохолодження;
- стежити за раціоном харчування з метою профілактики запору і проносу.
Використовувати для зняття виражених болів різні компреси, мазі або сухе тепло слід з обережністю, попередньо проконсультувавшись з лікарем. Те ж саме стосується фізіотерапевтичних процедур або нетрадиційних методів лікування болю, таких як голковколювання.
Якщо не залишати без уваги хворобливі відчуття, що виникають при вагітності, вчасно повідомляти про них лікаря і дбайливо ставитися до свого здоров`я, не допускаючи перенапруги, причину дискомфорту можна буде легко усунути.