Жіночий організм після пологів

Жіночий організм після пологів

Природою визначено, що протягом приблизно року після настання вагітності жіночий організм стикається з безліччю змін. Їх основною причиною і стає почалася вагітність. Слід багато чого змінити в організмі, щоб забезпечити дійсно сприятливі і комфортні умови для створення нового життя, розвитку і росту дитини. Тому організм і починає відповідні зміни заради дитини з першого дня настання вагітності.

Дев`ять місяців вагітності організм стикається з серйозним навантаженням через появу абсолютно нового життя. І після пристосування до нових умов жіночий організм переходить до більш складного і значимого періоду, яким стають пологи. Нове випробування для жіночого організму - післяпологовий період. Що належить жіночому організму в цей час?

післяпологовий період - 6-8 тижнів з моменту народження дитини. Цей період має важливе значення в житті кожної жінки, пристосовуючись до скоєно нової для себе ролі в психологічному і фізичному плані. Жінка залишається під ретельним контролем лікаря протягом перших 2-4 годин з моменту пологів. У цей період зберігається основна ймовірність ускладнень стану породіллі. Найбільш поширеними ускладненнями стають підвищення температури, кровотеча, зміни артеріального тиску та ін.

Після пологів жіночому організму чекають важливі зміни. У тому числі відбувається уповільнення обміну речовин з різким зменшенням числа деяких гормонів - в результаті збільшується жировий прошарок і зростає загальна маса тіла.

Відбуваються і деякі фізіологічні зміни. Пульс через 1-2 години поле пологів виявляється рідше, хоча перед цим залишався прискореним. Зникають через 2-3 тижні відбувалися зміни серцево-судинної системи, які виникали для нормальної роботи жіночого організму при вагітності. Відбувається зменшення кількості плазми приблизно на літр.

Зміни матки під час вагітності

Відбувається зменшення розмірів і ваги матки жінки. Після пологів на 2-3 день у жінки виникає напруження і тяжкість матки. грудне годування спочатку супроводжується сутичками, адже відбувається скорочення матки, немов «стягуючись», зі зменшенням розмірів, видаляючи додаткові оболонки, що виникли при вагітності. Якщо цей орган після пологів важить близько 1 кілограма, то через 6-8 тижнів вага знижується до 75 гр. Протягом двох-трьох тижнів з моменту пологів зберігаються чіткіше кровотечі - нормальний процес, який з часом пройде.

Зміни грудей під час вагітності

Особливим змінам піддається і жіночі груди. Спочатку відбувається активне вироблення молозива, на 2-3 день - вже повноцінне молоко, яке забезпечує ідеальні компоненти харчування для дитини. Для жінки і дитини правильна годівля грудьми має важливе значення. Ускладненням ситуації іноді може стати післяпологовий мастит, про який, в першу чергу, свідчить ущільнення в грудях.

Ущільнення буде збільшуватися з кожною годиною, твердея, приводячи до почервоніння і сильних болів. Жінка в 98% стикається з лихоманкою, поганим самопочуттям і ознобом. Навіть найменші прояви маститу повинні стати приводом для відвідин лікаря для консультації. Для особливо важких випадків (потрібно враховувати швидкий прогрес маститу) можливе призначення антибіотиків. Часом виникає необхідність хірургічного втручання для очищення вогнища скупчився гною.

Перші 6-7 днів м`язи живота можуть трохи боліти, немов після виснажливої фізичної роботи. Подібні зміни є цілком природними, оскільки при пологах м`язам довелося значно попрацювати. Подібні зміни пройдуть через кілька днів з затихання больових відчуттів. Після пологів без ускладнень через 6-7 тижнів жінка починає робити деякі фізичні вправи для «підтягування» живота.

Проблеми при сечовипусканні після пологів

Після пологів деякі жінки можуть зіткнутися з деякими труднощами при сечовипусканні. Робити це необхідно якомога швидшими. Якщо жінка відчуває проблеми при самостійному сечовипусканні, лікар для відведення сечі ставить катетер з призначенням відповідних ліків. У інших жінок, особливо при неодноразових пологах раніше, проблема може виявитися зворотного - через нетримання сечі. В такому випадку буде корисною через деякий час «внутрішня гімнастика» - вправи Кегеля.

Після пологів у деяких жінок розвивається геморой. Він проявляється у вигляді розширення вен нижнього відділу кишки заднього проходу. При появі проблеми потрібно звернення до фахівця для визначення адекватного лікування. Серед «домашніх» способів для боротьби з гемороєм можна рекомендувати сидячі ванни, в які додаються настої трав. Буде потрібно також контроль свого раціону харчування, щоб уникнути появи запорів.

Післяпологовий період супроводжується змінами кісткового скелета. Хребет, таз, кістки, суглоби нижніх кінцівок при вагітності піддавалися значним навантаженням. У тому числі відбувалося випрямлення грудного хребетного відділу, з розширенням грудної клітки, посиленням поперекового вигину, підведення ребер та ін. Зараз те, що сталося змін належить прийти в початковий стан.

В кінці статті додамо, що зміна гормонального стану при пологах тягне за собою випадання волосся, сухості шкіри і ламкості нігтів. Якщо тільки плануєте народжувати, а зазначена інформація призводить до хвилювань, слід заспокоїтися. Посколку все це тимчасово і стан швидко відновлюється. Адже мудрою природою продумані всі складові. Тому підходите до майбутніх пологів з упевненістю і позитивним настроєм заради свого щасливого материнства.