Як лікувати геморой після пологів

Післяпологовий геморой є досить поширеною проблемою, але причина полягає зовсім не в самих пологах. Геморой, як правило, виникає ще в період вагітності. Доводиться визнавати, що вагітні жінки входять до групи ризику. Якщо раніше про геморої доводилося лише чути або читати, то під час вагітності ситуація може змінитися - з`являється геморой, який лише посилюється після пологів.

Геморой виражається у вигляді варикозного запалення стану вен прямої кишки. Причиною даної проблеми стає застій крові в венах в області заднього проходу. Відня при цьому захворюванні будуть розширеними, немов свити в клубок, нерідко навіть «вивалюються» назовні, з внутрішнім запаленням - гемороїдальні вузли. Поява геморою призводить до різних проблем для людини. Захворювання протікає досить неприємно, тому важливо не відкладати його ефективне лікування.

Пояснити появу геморою під час вагітності досить просто. Адже через зростаючу матки відбувається підвищення тиску для внутрішньочеревної області, ускладнюючи відтік крові з вен загальної кишки.

Під час вагітності організм більше схильний до проблеми варикозного розширення вен, особливо часто зустрічається для нижніх кінцівок. Ситуація виникає в результаті підвищення ваги, неправильного раціону свого харчування, що призводить до запорів, недостатню фізичну активність, малорухливого способу життя. «Кульмінацією» цієї проблеми стає тиск на гемороїдальні вузли під час родових потуг.

Багато медиків дотримуються думки, що серйозне лікування (особливо хірургічне) для післяпологового геморою потрібно досить рідко. Якщо дотримуватися нескладних рекомендацій, геморой пройде через кілька місяців після пологів. Але лише в разі, коли з`явився геморой під час вагітності або після пологів, а не існував ще до цього.

Постараємося розглянути в статті лікування геморою після пологів з легким перебігом. Основна умова ефективного лікування в такому випадку полягає в своєчасно наданій допомозі лікаря. При появі різних труднощів з гемороєм саме під час вагітності (для різних медикаментів діють певні протипоказання при виношуванні дитини), вилікувати хворобу після пологів буде набагато легше. Але існують певні нюанси при годуванні грудьми. Але все необхідно розглянути більш детально і по порядку.

Лікування геморою після пологів дієтою

Правильне харчування стає запорукою ефективного лікування проблеми геморою. Також дана умова стає важливим для здоров`я дитини. Що собою являє дієта при геморої, яку користь здатна забезпечити? Правильно складений раціон дозволяє уникнути появи хронічних закрепів, - вони стають однією з основних причин геморою. Для матері-годувальниці при появі геморою необхідно дотримуватися здорового харчування з багатим вмістом клітковини.

Необхідно доповнити своє меню курагою, чорносливом, яблуками, бананами, вівсяної, гречаної, перлової і ячної кашами, рослинними оліями і пшеничних висівок. Корисним буде вранці стакан холодної води з додаванням столової ложки меду. Необхідно і достатню кількість води, мінімум 1.5 літра.

Серед інших корисних продуктів можна виділити рибу, м`ясо, цвітну капусту, часник, свіжий ріпчаста цибуля, сиру моркву. Необхідно відмовитися від копченостей, солодощів та прянощів. Чи не принесе користі також манна і рисова каша, газовані сладкіея напої, борошняна продукція. У списку заборонених продуктів представлені також щавель, редька, кава, ріпа, перець, шоколад, бобові та гірчиця.

Спорт в лікуванні геморою

Фізичні вправи сприяють загальному зміцненню м`язів (в тому числі і заднього проходу). Після пологів необхідно дотримуватися гранично активного способу життя з прогулянками і пробіжками, виконанням спеціалізованих вправ, що дозволяють привести кровообіг в області малого тазу в норму.

Для виконання можна рекомендувати комплекс простих занять:

Схрещуванням ноги в положенні стоячи, з ритмічним напругою м`язів заднього проходу.
Виконуватися вправа може і в положенні сидячи на твердому стільці.
Вправа «ножиці» ногами в положенні лежачи на спині.
По черзі піднімаємо кожну ногу лежачи на спині з випрямленими ногами.
Підняття тазу в положенні лежачи на спині (ноги зігнуті в колінах, на ширині плечей), спираючись на ступні і плечі.
Вправа «велосипед» в положенні лежачи на спині.

Відео: Як лікувати геморой після пологів

гігієна

При геморої необхідно дотримуватися високих норм до своєї гігієни. В тому числі, повинна бути вчинена чистота для всіх органів. При запалених зовнішніх вузлах після стільця необхідно підмиватися. Більш підходить холодна вода - для зняття запалення і больових відчуттів. Краща волога туалетний папір, як мінімум, м`яка. Протипоказаний у разі геморою прийом гарячих ванн або відвідування саун. Дуже корисні холодні ванни або теплі з відварами.

Сидяча холодна ванна приймається протягом 5 хв. вранці і ввечері. При загостренні хвороби важливою умовою стають теплі ванни з додаванням лікувальних трав (кора дуба, ромашка, квітки календули, листя шавлії). У разі геморою варто відмовитися від занять анальним сексом. Адже саме подібний вид відносин належить до поширених причин появи геморою.

Ліки в лікуванні геморою

Прийматися медичні препарати можуть лише за призначенням лікаря, особливо під час лактації. Застосування різних ліків (таблетки, мазі, свічки) сприяють обезболиванию спазмів, зняттю набряку і відновлення тканин. У більшості випадків призначаються болезаспокійливі засоби, ліки для поліпшення мікроциркуляції крові, проносні препарати. Адже головне завдання в такому випадку полягає в зниженні запалення і полегшення больових відчуттів.

В основному знеболюючі засоби (включаючи гелі, мазі, свічки) забезпечують місцеву дію. Серед таких препаратів варто відзначити Бупівакаїн, Нефлубін, Лідокаїн і Анестезин. В разі кровотеч важливими засобами стають Детралекс, Вікасол, Ендотенол і Гливенол. Вживання цих препаратів сприяє загальному підвищенню тонусу вен.

На вибір конкретного препарату впливає вигодовування дитини. При лактації заборонено застосування різних ліків (в їх числі і Детралекс, Троксевазин, Проктозан). Для легкого перебігу хвороби лікар навіть може почекати з призначенням препарату на час, поки жінка не припинить грудне годування.

Під час лактації особливої обережності заслуговує і застосування різних проносних засобів. Причина полягає у великій кількості побічних ефектів. До того ж, часто вони дозволяють не впоратися з причиною появи запорів, а лише «послаблюють» ці фактори.

Народна медицина проти геморою

Існує безліч різних рад для ефективного лікування геморою. Засобами народної медицини готові ділитися бабусі, різні знахарі і просто «бувалі» породіллі, навіть не стикалися з проблемою геморою. Але в такому випадку запропоновані рекомендації теж заслуговують особливої обережності, краще попередньо проконсультуватися з лікарем.

Прості рецепти, що дозволяють позбутися від симптомів геморою:

1 стакан капустяного розсолу за півгодини до їди.
Обмивання відваром листя лісової суниці.
Пити сік свіжої горобини, який запиваємо водою - тричі на день.
Введення в заднього прохід 2 мл. кедрового масла - за допомогою одноразового шприца на ніч.
Ватний тампон, змочений соком чистотілу - вставляється в анальний отвір.
У разі кровотеч - по 1 чайній ложці соку лікарської рутки або огіркової трави.
Примочками може бути відвар листя терну або хвощa.