Штучне вигодовування (ІВ) - найчастіше необхідність, і перший прикорм при штучному вигодовуванні доповнює спеціально розроблені формули природними компонентами. Правильно підібраний вид суміші і своєчасне введення прикорму при ІВ натуральними, корисними продуктами дозволять скласти малюкові-искусственнику збалансовану схему харчування для правильного функціонування всього організму.
- 1 Як найкраще починати перший прикорм при штучному вигодовуванні?
- 2 Правильна підготовка полегшить процес знайомства дитини з дорослою їжею
- 3 Схема і основні правила прикорму дитини до року
- 4 Формування правильної роботи організму малюка
Все, що необхідно для росту, суміші дають до 4-х місяців. Починаючи з цього віку раціон повинен стати більш різноманітним. І, щоб дати можливість ніжному шлунку і кишечнику звикнути до «дорослої» їжі, додаються продукти в меню поступово, в невеликих кількостях і, для початку, разом з уже звичним штучним молочком.
З самого початку продукти вводяться по одному протягом декількох днів. Перший прикорм при ІВ відзначається тим, що чутливість може проявитися не відразу, а дати про себе знати висипанням або почервоніння трохи пізніше. Щоб відразу відокремити продукти, які викликають негативну реакцію організму і відкласти або зовсім припинити їх прийом, необхідно, щоб вони надходили послідовно. Для кращого засвоєння і для того, щоб уникнути різких смакових контрастів, пюре краще робити, додаючи в нього в якості рідини молочну суміш, а соки в перший час розводити водою.
Страви бажано готувати на один прийом їжі, щоб вони були завжди свіжими. А соки готувати безпосередньо перед тим, як давати їх дитині.
2 Правильна підготовка полегшить процес знайомства дитини з дорослою їжею
Для приготування дитячих страв найкраще використовувати посуд:
- спеціальну, з міцного харчового пластику;
- емальований;
- дерев`яну;
- керамічну.
Все це допоможе уникнути окислення продуктів. Навіть якщо підтримувати традиції і підносити дитині їжу срібною ложечкою, бажано, щоб краю у неї були згладжені, щоб не поранити ніжні дитячі ясна.
Починати краще всього з нейтральних з точки зору можливих алергічних реакцій організму овочів:
- картоплі;
- кабачків;
- моркви.
З фруктів самими ніжними є протерті банани. Кислотність яблучного пюре може виявитися досить високою для найперших кроків у доросле харчування, але воно містить багато вітамінів і клітковини.
Готовність дитини переходити до інших способів отримання енергії для зростання визначається по збільшенню або його відсутності в вазі, апетиту і функціонуванню системи травлення.
овочеве (картопля, кабачок) або фруктове пюре (банан, яблуко) - від однієї чайної ложки до 50 г поступово протягом тижня - 10-ти днів.
овочеве пюре можна довести до 100 г. При приготуванні використовувати коров`яче, а якщо є алергія, то козяче молоко в кількості столової ложки. Фруктове пюре - близько 50 м Розведений водою свіжовичавлений сік в кількості 2-3 чайних ложок разом з їжею. До 100 г каші. 3-4 столові ложки сиру і 1-2 несолодкого невеликого печива.
кількість овочевого пюре довести до 150 м Фруктових - до 100 г. Кілька столових ложок нерозбавленого свіжовичавленого соку під час прийому їжі. Всього - до 60 м 160-170 г каші, 2-3 невеликих печива, сиру до 40 г, жовтка яйця, звареного круто (можна розтерти з молоком), кілька чайних ложок м`ясного пюре (краще з м`яса птиці або кролика). Кількість молока, якщо хороша переносимість, можна довести до 1 склянки.
ще на 10 г збільшити кількість і овочевого, і фруктового пюре. Кількість сиру, печива і молока залишити колишніми, а ось яєчний жовток вже можна давати в кількості від цілого. М`ясне пюре також додається в кількості і доводиться до 50 м Вводиться кефір або приготований самостійно йогурт - 20-25 м
загальна кількість всіх порцій овочевого пюре доводиться до 180 м Фруктові чергуються з очищеними фруктами, які дитина самостійно гризе, зміцнюючи ясна. Кількість фруктового прикорму може доходити до 100 г. У цей час зростаючий апетит дитини можна компенсувати додаванням обсягу каш, причому більш різноманітних, і печива. Галети або дитяче з пробіотиками - їх можна давати до 5-ти штук. Також серед споживаної малюком рідини можна збільшити частку соків, як з фруктів, так і з овочів. Варене м`ясо іноді можна заміняти протертою рибою. Кисломолочні урізноманітнити йогуртами, кислим молоком і ряжанкою.
схема прикорму буде складати овочі, як у вигляді пюре, так і невеликими шматочками даються дитині в кількості до 200 г. Також додається і кількість каші. До 12-ти місяців можна потроху додавати яєчний білок. Інші види товарів - обсяг приблизно такий же, а ось різноманітність збільшити.
4 Формування правильної роботи організму малюка
В останні місяці року намагатися з протиранням і перемелюванням вже не варто. М`ясо досить дрібно порізати або ретельно розділити на волокна. Овочі та фрукти - очистити і нарізати на шматочки, які дитина сама може взяти рукою і які буде простіше покласти в рот. Для того щоб активно вироблявся шлунковий сік і відбувалося природне ферментирование їжі, страви повинні містити більш-менш тверді частинки, які необхідно жувати.
Перший прикорм для тих, хто позбавлений грудного молока - таке ж випробування, як і звикання до штучної молочної суміші. Пильне спостереження за реакцією малюка, його поведінкою, стільцем, активністю і апетитом найкраще підкаже, як потрібно просуватися далі в справі освоєння звичайного меню.