Дитині 11 місяців: режим дня, що має вміти, зріст і вагу, розвиваючі заняття

Дитині залишилося зовсім трохи до свого першого святкування Дня народження, зараз йому 11 місяців. Більшість дітей саме в цьому віці говорять перше слово або починають самостійно ходити. Також діти можуть похвалитися набором з декількох зубів, якими вони будуть гризти все, що дістануть. Але у батьків настає досить спокійний період життя, адже зв`язок дитини зі світом постійно зміцнюється і поглиблюється, і він постійно вдосконалює набуті раніше навички спілкування.

Режим дня дитини в 11 місяців

Кардинально щось змінювати не варто. Хоча багато матерів саме в цьому віці починають отлучку дитини від грудей. Годування залишаємо п`ятиразове, перерва між прийомами їжі близько чотирьох годин. Перший раз годуємо послід пробудження, останній - перед сном.

Денний сон трохи скорочуємо, можливо, дитина почне спати один раз замість двох. Тривалість нічного сну 10-12 годин. Десь в цей період, почнуть проявляти себе біоритми, і дитина почне відхилятися від, запропонованого раніше, графіка - пробудження приблизно о шостій годині, сон близько двадцяти двох. Не потрібно насильно переучувати, це важливо для нервової системи. Також потрібно розрізняти каприз, від потреби - якщо дитина гралася перед цим весь день, і все ще не хоче спати, значить, він «сова». Нехай вранці поспить довше.

Більше часу потрібно приділяти активних занять - ігор, прогулянкам, гімнастики, щоб тримати дитину в хорошій фізичній формі і сприяти нормальному розвитку організму. Купати малюка можна через день, при температурі води 33-34 градуси, тривалість купання 10 хвилин.

Зростання і вага дитини

Дитина додав у вазі 400 грам, а в зростанні - 1,5-2 сантиметри за останній місяць. З моменту народження він виріс в середньому на 25 сантиметрів, і додав близько восьми кілограм.

Параметри кожної дитини залежать від купи факторів, в тому числі і спадкових, тому є суто індивідуальними. Тому для хлопчика вага буде коливатися від 8,3 до 12,3 кг, а для дівчаток - від 8,1 до 12,2 кг. У цей період зростання хлопчика знаходиться в діапазоні 69,9 - 80,4 см, а у дівчинки - в діапазоні 69 - 78,3 см.

Активні діти менше додають у вазі. Також причиною може стати хвороба.

Скільки їсть дитина в 11 місяців

Кількість зубів постійно збільшується, у міру необхідності вводите тверді види їжі. У раціон додадуться: молочні продукти, м`ясо, риба, бульйон, хлібобулочні вироби. Залишається і список заборонених продуктів: екзотичні фрукти, цитрусові фрукти, шоколад, горіхи, смажена і гостра їжа, соління, гриби, а також спеції.

За день сумарно споживається близько 1-1,2 літра їжі, не рахуючи водички і соку для пиття. Бажано, щоб в харчування малюка, віком менше року зберігалися ранкове і вечірнє годування грудьми.

Меню для дитини, приблизно виглядає так:

Перше годування вранці - молочна суміш або грудне молоко - 200 мл;
Сніданок - каша - 150 мл, фруктове пюре - 35 мл;
Обід - овочеве пюре - 150 мл, бульйон - 25 мл. Можна додати м`ясний тефтелі - 40г і сік - 50 мл;
Полудень - сир - 25 г, кефір - 150 мл і фруктове пюре - 50 мл;
Вечеря - грудне молоко або суміш - 200 мл.

Режимне харчування сприяє гарному апетиту і правильній роботі кишково-шлункового тракту в цілому.

Що повинен уміти дитина в 11 місяців

У 11 місяців, деякі діти вже можуть самостійно ходити, інші ж продовжують рухатися поповзом, але загальний фізичний розвиток вже кидається в очі. Дитина впевнено сідає і встає, іноді, стоячи в своєму ліжечку, починає кидати іграшки і дивитися, як вони падають. Краще не використовувати ходунки, природний перехід до вертикального положення дозволить зміцніти м`язам і сформувати правильну поставу.

Дитина все частіше повторює різні звуки і склади, деякі малюки вже встигли порадувати батьків, тим, що заговорили. Також розуміє мову батьків, і може виконувати прості дії, наприклад, показати де у нього носик або дати мамі шматочок яблучка.

Дитині подобається складати різні кубики і пірамідки, а також закидати речі в спеціальну коробку. Тепер він робить це усвідомлено, постійно експериментуючи. Також дитина часто грає з двома предметами, використовуючи один з них в якості інструменту, наприклад, б`є кубиком по табуретці або ховає ляльку в відерце. Діти можуть довго займатися якимось заняттям, поступово вникаючи в пристрій речей. Малюк пам`ятає назви предметів і може порівнювати їх форму з найменуванням. Тому, якщо попросити дитину принести м`ячик, він зрозуміє прохання.

Одинадцять місяців достатній вік, для спільних ігор з іншими дітьми. Звичайно, ділитися іграшками дитина поки не буде, але інші діти будуть його цікавити і з часом вони подружаться.

Розвиваючі заняття та ігри

якщо дитина вчитися ходити, то можна запропонувати йому маленьку коляску в якості опори. Під час прогулянок, малюк може збирати різні гілочки або камінчики. Вдома на нього іграшками може стати все, що схвалять батьки, будь то коробка з-під крупи, як барабана або картонна трубка, в яку можна говорити.

В іграх можна складати історії про іграшки, наприклад, розповісти про те, як плюшевий заєць готував супчик своїм зайченята або ще що-небудь. Дитина досить добре розрізняє свої іграшки, тому можна просити його принести всі свої м`ячики або машинки, і впорядкувати їх за розміром або кольором.

Пора навчити дитину, що таке заборона, але якщо він не слухається, то найбільш дієвий метод - відвернути його увагу.

Гімнастика і масаж залишаються обов`язковим атрибутом щоденних ігор, і збагачуються новими вправами, наприклад присіданнями. Корисно ходити босоніж по різноманітних поверхнях (траві, піску, глині, підлозі, килимі). Навчіть дитину безпечно спускатися і підніматися по сходах, це набагато краще, ніж сподіватися, що малюк обійде її увагою.

В іграх, знайомте малюка з властивостями навколишнього світу: давайте йому потримати фрукти з холодильника, загорнувши предмети в рушник і пропонуйте йому розгорнути, грайте з ним м`ячиком. Ховайте предмети в коробочки, і вчіть його відкривати їх.

При годуванні, навчіть дитину самостійно брати собі їжу, а також користуючись ложкою. При купанні, додайте у ванну кілька каченят, граючи з ними, дитина досліджує властивості води.

У цей період, діти вимагають більше батьківської уваги, їх потрібно поступово привчати, спочатку до короткочасного, а потім і тривалого відсутності мами і тата. Зробити це найлегше за допомогою близьких родичів, які добре знайомі дитині.

Поділися в соц. мережах: