Дитина 2 роки

До вибору основних продуктів слід підійти з точки зору їх користі для розвитку малюка. Овочі та фрукти як мінімум 5 разів на день у вигляді кашок, пюре або просто свіжих плодів. У такому ранньому віці шлунок у дитини ще дуже малий і тому важливо, щоб кожна ложка їжі була найбільш ефективною і поживною.

Годування дитини має складатися з трьох основних годувань (сніданок, обід і вечеря) і декількох перекусів (другий сніданок, полуденок і, можливо, друга вечеря). Час прийому їжі кожен батько встановлює відповідно режиму дня малюка.

Формувати раціон можна на основі:

• молочних продуктів. У такому ранньому віці крім грудного молока малюком добре засвоюються різні молочні суміші, а знайомство з цілісним коров`ячим молоком краще відкласти на більш пізні роки;
• риби і м`яса. Крім користі і різноманітності в раціоні, ці продукти також сприяють розвитку навичок жування у дитини 2 років;
• супів. Для початку слід утриматися від м`ясних бульйонів, обмеживши раціон тільки овочевими супчиками. Заодно малюк починає вчитися управлятися з ложечкою самостійно, а щоденне годування може стати ще й захоплюючою для нього грою.

Відео: Чим зайнятися вдома з дитиною в 2 роки Nika Vlog # 1

Іншим може бути підхід, якщо ґрунтуватися на основних необхідних зростаючому організму мікроелементи:

• Вітаміні А - відповідає за ріст тканин, а цинк, сприяє його засвоєнню також зміцнює імунну систему (печінка, яєчний жовток, вершки).
• Вітамін С - сприяє розвитку кісткової і сполучної тканини. Він є обов`язковим у раціоні, так як аскорбінова кислота не утворюється в організмі людини (свіжі фрукти, овочі, зелень).
• Вітаміні Е, який є активним антиоксидантом і сприяє кращому засвоєнню вітаміну А (рослинні масла, злакові, бобові, брюссельська капуста і брокколі).
• Вітаміні D, що сприяє засвоєнню кальцію і магнію, які відіграють важливу роль у формуванні кісткової тканини. Однак рівень його повинен бути строго регульованим, інакше він буде перешкоджати всмоктуванню заліза, необхідного для здорової крові. Міститься вітамін D в рибі, печінці, курячих яйцях, молочних продуктах, зелені.

Відео: Розвиток дитини в 2 роки. Що робити з бажаннями малюка? Виховувати, або потурати?

Що повинен уміти дитина в 2 роки

Для кожного з батьків знаком страх, щоб дитина не засунув собі в рот що-небудь небезпечне, не проковтнула випадково іграшку. Але як же пояснити це маленькій людині: що можна, а що не можна? Його ручки самі тягнуться до всього, що потрапляє в поле його зору. Дитині важливо помацати все навколо, спробувати на смак, у нього велика потреба саме відчувати все нове - так він пізнає навколишній світ.

У дворічному віці дитина починає показувати і свою самостійність. У побуті вже вміє сам вмиватися, одягати прості предмети одягу і запам`ятовувати, де вони лежать, акуратно їсти і витиратися носовичком. Вміє проситися і самостійно ходити на горщик, користується виделкою і ложкою, вчитися чистити зуби.

Він розрізняє предмети за кольором, формою і розміром, вміє малювати прямі і округлі лінії, може вимовити назву речі або явища.

Дитина в 2 роки проявляє все більшу кмітливість, йому легше висловлювати свої бажання. Він все більше виявляє свої емоції. Поряд з позитивними емоціями, які він висловлює яскраво, в рівній мірі є сусідами і негативні, як то: невдоволення, злість, упертість. Всі ці прояви почуттів не безпідставні, вони завжди є реакцією дитини на чиїсь дії або грунтуються на відчуттях самого малюка.

Він із захопленням слухає телепередачам, вміє вмикати і вимикати телевізор, із задоволенням слухає музику, мова, наслідує побаченому і повторює почуте.

Дворічна дитина вбирає як губка все, що чує навколо і його словниковий запас зростає. Він здатний розуміти, що від нього хочуть дорослі і здатний оформити думку в двох-трьох словах, поступово починаючи використовувати прикметники, прийменники, прислівники, займенники. Себе часто може називати в третій особі.

Велике значення має культура мови в родині, так як дитина в 2 роки до слів відноситься так само, як і до предметів. Спершу він їх повторює, а потім, якщо вони йому припали до вподоби, може вимовляти без угаву. І якщо його зацікавили непристойності, почуті будинку або на вулиці, єдиним виходом буде дочекатися, коли вони йому набриднуть. Батьки часто лають дітей, коли чують мат з їхніх вуст, вимагають не вживати «нехороші» слова, забуваючи про те, що дитина оцінює їх не в лексичному значенні - вони для нього чергова іграшка і не більше.

Розвиваючі заняття та ігри

На правильний розвиток дитини впливає вибір розвиваючих його ігор. Вони допомагають йому правильно взаємодіяти з навколишніми предметами, тваринами, людьми. Спостерігаючи за своїм малюком, батьки повинні підібрати найбільш оптимальні заняття для нього, зуміти захопити тим, що йому може не подобається, але так необхідно для комплексного розвитку.

Відео: Дитина 2 роки і 2 міс. Розмовляє, їсть, "читає", Стрибає)))

Ігри можна розбити на кілька категорій:

• Що сприяють розвитку координації рухів. Сюди може входити і початковий рівень гімнастики для малюка: біг за дорослим, ходьба, ладушки, лазіння та інші.
• Сприяють творчому розвитку: малювання, гра в кубики, ліплення, мозаїка.
• Розвиваючі увагу. Спільне читання книг з картинками і подальше виконання завдань ( «Покажи, де ведмедик? Де зайчик?»), Виконання дитиною трьох-чотирьох послідовних дій, також і в зворотному порядку.

Спостерігаючи за розвитком своєї дитини, батьки можуть проводити час від часу тести, звертаючи увагу на сильні і слабкі сторони малюка. У 2 роки розвиток дрібної моторики рук безпосередньо пов`язано з розвитком мови, тому варто приділяти подібних ігор особливу увагу. Який би не був батьківський страх, дитині слід надавати більшу свободу для розвитку її здібностей, заохочувати і допомагати досягати успіху в тому, за що він береться.

У 2 роки дитина тільки починає усвідомлювати себе. Він ще не вміє себе цілком контролювати, і хоча дорослий для нього є джерелом їжі та турботи, малюк все частіше починає протиставляти себе батькам, що виражається в такому звичному для дітей упертості. Часом саме на цьому переломному моменті в житті малюка батьки роблять більшість помилок. Як втриматися на цій тонкій грані? Зайве потурання зробить дитини вередник або навіть маленьким тираном, а суворі заборони - замкнутим. Не завжди правильно викладені поради педіатрів і педагогів застосовні на практиці, якщо батьки не знаходять спільної мови зі своїм малюком.

Кожна дитина унікальний, зі своїм характером і формуються звичками, і тому необхідно приділяти особливу увагу нюансам - не тільки нав`язувати свої правила, а й підлаштовуватися під темперамент і бажання малюка.