Приблизний режим дня дитини в 5 років

Відео: Режим дня мій і дитини в 1,5 року

Психологи вважають, що п`ять років - найчудовіший вік для дитини. Позаду складності з групової соціалізацією в дитячому саду, малюк вже обзавівся колом спілкування, у нього є друзі і подружки, з якими цікаво грати і проводити час.

Смакові переваги у дитини п`яти років також сформовані, є свої цінності в їжі, одязі, навіть поглядах на життя. Тому і до режиму дня у малюка цього віку також будуть свої побажання. Отже, при складанні розпорядку дня для дитини п`яти років необхідно врахувати і їх теж. Звичайно, найкраще це робити в формі гри. Можна пограти з дитиною в менеджмент, складаючи бізнес-план на день. Вона, безумовно, приверне його інтерес. Ну, а яким повинен бути режим дня для дитини 5 років і як правильно його скласти, розповімо далі.

Пам`ятка батькам

Не варто відразу розписувати режим дня для дитини на місяць або на півроку. Дітям швидко набридає одноманітність, тому розпорядок кожного дня тижня має бути цікавим, наповненим яскравими подіями. У плані обов`язково вказують, скільки часу йде на відвідування дитячого садка, перегляду улюблених мультиків, на прогулянки з друзями. У розпорядку повинні значитися розважальні центри і гуртки за інтересами.

Відео: режим дня дитини 5 років

Привчаємо малюка до самостійності

Щоб дитина відчувала себе повноцінним членом сім`ї, бажано виділити в його розпорядку дня час, який позначається «допомогу батькам». Це може бути прибирання кімнати, миття посуду, сортування іграшок. Психологи вважають, що саме з цього віку потрібно привчати дітей наводити порядок після гри без допомоги батьків. При цьому не варто стимулювати його допомогу грошима або купівлею солодощів. Все це ви можете віддати дитині просто так, а не за прибирання. У п`ятирічної дитини має сформуватися почуття відповідальності за свою територію.

Час на відпочинок

Але і в крайності впадати не потрібно, перевантажуючи малюка надмірно. Якщо у дитини на один з днів заплановано заняття в секції, то вдень і ввечері він повинен відпочивати. Нехай це буде прогулянка на свіжому повітрі або перегляд улюбленого кіно, можна навіть дозволити пограти в комп`ютер, щоб мозок дитя переключився на новий вид діяльності. Однак йти на поводу у дитини і дозволяти йому все вихідні стояти за комп`ютерною грою теж не можна. Ви повинні запропонувати йому більш яскраві альтернативні заняття. Це може бути спільний похід в магазин, відвідування центру розваг, пікнік на природі, фотосесія з чотириногим другом та інше.

саморозвиток

Слід взяти до уваги, що півгодини часу в день дитина повинна присвячувати навчанню: читання казок, розгадування ребусів, вивчення іноземної мови в ігровій формі. За допомогою таких занять ви привчите малюка сприймати нову інформацію і вбирати знання для того, щоб в подальшому, коли він піде в школу, навантаження для нього не були надто інтенсивними.

Відео: Розпорядок дня ПЕРШИЙ КЛАС для школярів Виховання дитини 6 років

Ну, а щоб навчити дитину самостійно планувати свій розпорядок дня, для початку запропонуйте йому свою допомогу. До речі, яскравий шаблон для складання денного режиму сьогодні можна купити в будь-якому відділі канцтоварів. Повісьте його на чільне місце і запропонуйте дитині заповнити розпорядок разом з вами. Заохочуйте дитину за дотримання всіх пунктів режиму в кінці тижня. Це може бути спільний похід в кіно або піцерію, тривала гра за комп`ютером. Дитина повинна розуміти, що його старання не були марними.

Приблизний режим дня для дитини 5 років виглядає так:

7.00 - підйом, ранкова гімнастика, гігієнічні процедури;
8.00 - 8.30 - сніданок;
8.30 - 9.00 - дорога в дитячий сад або підготовка до занять, якщо дитина перебуває вдома;
9.00 - 9.40 - навчальні ігри, малювання, вивчення цифр і букв;
9.40 - 10.00 - підготовка до прогулянки;
10.00 - 12.00 - прогулянка на вулиці;
12.00 - 12.30 - повернення з прогулянки, підготовка до обіду;
12.30 -13.00 - обід;
13.00 - 13.30 - підготовка до сну;
13.30 - 15.30 - денний сон;
15.30 - 16.00 - підйом, полуденок;
16.00 - 17.00 - «допомога мамі», гри;
17.00 - 18.30 - повернення з дитячого саду або прогулянка;
18.30 - 19.00 - підготовка до вечері;
19.00 - 19.30 - вечеря;
19.30 - 21.00 - спокійні ігри і заняття;
21.00 - 21.30 - гігієнічні процедури, підготовка до сну;
21.30 - 7.00 - нічний сон.