Новонароджений погано спить вдень

Відео: Чому новонароджений погано спить

Новонароджений погано спить вдень

Сон немовляти є одним з найголовніших показників його здоров`я. В ідеалі новонароджена дитина повинна спати до настання почуття голоду. У тому випадку, якщо малюк ситий, але погано спить вдень - отже, його щось турбує (що - то болить, малюкові жарко, холодно або мокро). Денний сон для малюка дуже важливий, оскільки є відпочинком для організму і нервової системи новонародженого.

Відео: навички здорового сну у дітей від народження до 3-х місяців

Новонароджені погано сплять вдень просто тому, що вони новонароджені. Груднічок продовжує жити в тому ж ритмі, що і в животі у мами. До слова, в перший тиждень життя дітки сплять багато і добре в зв`язку з підвищенням рівнем білірубіну в крові, який, як відомо, викликає сонливість.

Сон у дітей відрізняється від сну у дорослих. Якщо малюк хоче спати, він починає вередувати, оскільки дитяча дрімота бере свій початок з фази поверхневого сну. Матусі помічають, що як тільки малюк засинає, його повіки починають сіпатися, дихання збивається, дитина здригається і ворушиться. Якщо спробувати в цей момент перекласти малюка, він відразу прокинеться і, демонструючи невдоволення, заллється плачем. Фаза поверхневого сну у новонароджених триває приблизно 20 хвилин, і малюкові без допомоги мами дуже важко її подолати. На відміну від дорослих, фази сну у малюків коротше. Внаслідок чого новонароджені погано сплять вдень і часто прокидаються. Пам`ятайте, що немовлята люблять засинати під монотонні звуки, або слухаючи колискові. Також дотримуючись режим дня, виключивши дратівливі чинники і перебуваючи поруч з малям можна збільшити тривалість денного сну дитини.

Уривчастість сну у новонароджених фахівці іноді пов`язують з порушеннями роботи нервової системи або з підвищеним внутрішньочерепним тиском, отже, не зайвим буде проконсультуватися у фахівця. Однак поганий денний сон новонародженого не є хворобою. Існує теорія, про те, що так природа піклується про безпеку немовляти, адже дітки дуже вразливі, і часто прокидаючись, вони дають знак, що з ними все в порядку. Олена Трегуб