Введення прикорму, послідовність введення прикорму, грудне вигодовування

Відео: Азбука для малюків. Розвиваючий мультфільм для дітей. Від А до О, Частина 1

Перше, що хвилює батьків - коли починати?

Не існує єдиного для всіх певного терміну готовності до прикорму. Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров`я, до яких приєднується і РАМН, виключно грудне вигодовування повинно тривати не менше ніж до 6-ти місяців. У першому півріччі життя грудне молоко повністю задовольняє всі потреби малюка в поживних речовинах, вітамінах і мінералах. Він не потребує допоювання водою (дитячим чаєм) або будь-якої твердої їжі. Взагалі, грудне молоко становить основну їжу дитини першого року життя, а основна мета введення прикорму - поступово познайомити малюка зі "дорослим" столом, підтримати у нього харчової інтерес, навчити його жувати і підготувати до енергетично значимим кількостей твердої їжі.

вирішуючи питання "пора або не час", Мама повинна в першу чергу орієнтуватися не на абстрактні вікові рекомендації, а на готовність свого конкретного дитини до нового виду їжі. різні діти "видають" ознаки готовності в різному віці, в середньому від 5 до 9 місяців. Як оцінити ступінь цієї готовності? Спільними є такі моменти:

- дитина подвоїв вагу при рожденіі-
- він з апетитом висмоктує молоко з двох грудей і явно хоче ще-
- малюк вміє сидіти сам і може відвернути голову, якщо йому не подобається вміст ложкі-
- пішов виштовхує рефлекс мови (якщо дитині дати їжу або пиття з ложки, він не подавиться, що не виштовхне її мовою, а зможе проковтнути) -
- дитина може тримати в руці предмети і цілеспрямовано доносити їх до свого рота-
- у малюка з`явився перший зуб (сама природа сигналізує про те, що пора покласти щось "на зубок") -
- і, нарешті, найважливіший момент: малюк проявляє активний харчової інтерес. Він жадібно стежить за ложкою, яку мама відправляє собі в рот-сидячи у дорослого на колінах, намагається залізти в його тарелку- із задоволенням відгризає або "отмусолівает" шматочки від запропонованої сушки, шматка хліба, морковкі- накидається на ложку з їжею або наполегливо вимагає дати шматок йому в руку.

Якщо у дитини є тільки один-два ознаки (наприклад, подвоїв вагу при народженні і вміє сидіти), цього недостатньо, щоб починати знайомитися з твердою їжею. Дочекайтесь появи більшості з перерахованих ознак, і тоді з упевненістю починайте.

У багатьох мам виникає питання: а що, якщо дитина всім своїм виглядом демонструє бажання забратися в тарілку до мами, наприклад, в 4,5 місяці? Або, як інша крайність, в 8-9 місяців продовжує ігнорувати всі спроби запропонувати йому що-небудь інше, крім маминих грудей?
Якщо мова йде про діток першого півріччя життя, то, при всьому інтересі дитини, не рекомендується починати прикорм раніше 5 місяців (для дітей на повному грудному вигодовуванні). Ферментативна система і шлунково-кишковий тракт дитини трьох-чотирьох місяців ще не готові до перетравлювання чого-небудь, крім грудного молока або адаптованої суміші. Якщо дитина дуже рано (в 4-4,5 міс.) Почав цікавитися дорослою їжею, швидше за все, йому просто подобається стежити за дорослим, хочеться наслідувати його діям, а можливо, його приваблює посуд (зазвичай особливим успіхом користуються ложки).
Якщо ж дитина другого півріччя відмовляється від прикорму, для цього, як правило, є свої причини. Досвід показує, що діти з алергічною налаштованістю, атопічний дерматит, дисбактеріозами можуть пізніше проявити інтерес до дорослої їжі, на кілька місяців пізніше, ніж їх однолітки, почати їсти енергетично значимі порції прикорму. Таких дітей, безумовно, не треба вмовляти, розважати й відволікати під час їжі, прагнучи згодувати їм "нормальну" порцію. Їх більш вразливий організм сам захищає себе від великих кількостей твердої їжі, з якими просто не може впоратися.

Таким чином, починаючи підгодовувати свого немовляти, в першу чергу уважно придивіться до малюка: наскільки він готовий перейти на цей новий етап свого розвитку. Пам`ятайте, що необгрунтовано ранній введення прикорму небезпечний для формування системи травлення дитини, загрожує відстроченими наслідками, які можуть проявитися, починаючи з підліткового віку. Не поспішайте, і вашої нагородою буде здорове невибагливі чадо з відмінним апетитом!

Поділися в соц. мережах: