Вітамінне пюре з фруктів і овочів стане відмінним варіантом харчування для дітей. Для його приготування вам потрібно мати мультиварку, так як рецепт буде розрахований саме для цього приладу.
Але в разі відсутності помощніци-мультиварки ви завжди можете адаптувати рецепт приготування пюре з фруктів і овочів для плити, адже нічого складного в цьому немає.
Рецепт приготування фруктового пюре з овочами підкуповує своєю простотою, швидкістю і неймовірним смаком. І ще ви можете самі вибирати фрукти та овочі, які хочете покласти в пюре. Можна також додати і спеції: корицю або імбир. Якщо хочете додати пюре солодкість, то кращий варіант - це покласти в уже остигле пюре трохи прозорого меду.
Якщо ви любите незвичайні смаки, тоді ви обов`язково повинні приготувати пюре не тільки для своїх дітей, а й для близьких. Якщо ви будете використовувати фрукти і овочі, зазначені в рецепті, тоді ви повинні знати, що айва дає просто неймовірний аромат, а гарбуз практично не відчувається. Тому ви зможете нагодувати дітей, які не люблять гарбуз, корисним овочем. Вони навіть про це не дізнаються!
Щоб приготувати смачний і корисний рецепт, ви повинні виділити буквально 10 хвилин на приготування фруктів і овочів, а потім вже просто будете ловити приємні нотки з мультиварки. Крім мультиварки вам ще потрібно блендер або подрібнювач. Дитяче фруктове пюре можна готувати не тільки на десерт, але і закривати в банки на зиму.
Відео: грушевий ПЮРЕ НА ЗИМУ. СМАЧНО І ШВИДКО грушевий ПЮРЕ
Складові:
- яблука червоні (великі) - 8 шт.,
- груші - 5 шт.,
- айва - 2 шт.,
- гарбуз - 150 грамів,
- вода - 1 стакан.
Відео: Пюре на зиму для дітей
Дитяче фруктове пюре з гарбузом на зиму в домашніх умовах - рецепт з фото:
Яблука очистіть: приберіть насіння і відріжте хвостики. Наріжте яблука великими кубиками.
Груші очистіть теж від насіння і хвостиків, наріжте крупно.
Айву ретельно вимийте, так як це зробити не так просто. Очистіть від хвостиків.
Викладіть яблука, груші та айву в чашу мультиварки. Туди ж викладіть очищену і нарізану кружечками гарбуз.
Залийте теплу воду в чашу, щоб можна було гасити інгредієнти.
Поставте чашу в мультиварку, включіть режим «Гасіння» і готуйте 50 хвилин.
Після цього вимкніть мультиварку, остудіть чашу і перекладіть фрукти і овочі в подрібнювач.
Увімкніть прилад на найбільшу потужність і зробіть однорідне пюре.
Тепер ви можете або заготовити дитяче фруктове пюре на зиму, переклавши його в стерильні баночки і герметично закривши кришкою, або ж просто покладіть в зручну ємність і подавайте до столу на полуденок.