Пюре-асорті (до 1 року)

інгредієнти

  • 100 г різних овочів
  • 1 середня картоплина
  • 2 ст. ложки молока
  • 1/2 ч. Ложки рослинної олії
  • сіль

Відео: Як приготувати овочеве пюре дитині до 1 року

пюре-асорті (до 1 року)

приготування

Овочі (морква, капусту, гарбуз, буряк, ріпу) вимити щіткою, почистити, нарізати, покласти в каструлю і залити невеликою кількістю води. Тушкувати під кришкою, уважно стежачи за тим, щоб на дні каструлі весь час була вода (доливати слід тільки окріп). Довівши овочі до напівготовності, додати до них очищений, крупно нарізану картоплю і тушкувати все ще 15 хв. Протерти тушковані овочі через сито, додати гаряче молоко, трохи посолити, добре перемішати і довести до кипіння. У готове пюре додати рослинне масло.


Поділися в соц. мережах:

По темі: