Якщо у дитини тепловий удар

З настанням літа хочеться якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, під променями яскравого сонечка, радіючи тепла і відмінній погоді. Але сонячні промені можуть нести з собою не тільки тепло і здоров`я. Іноді вони можуть бути небезпечні і для дорослих, і для дітей. Особливо для тих дітей, які ще занадто малі, щоб розуміти, що перебувати довго під сонцем в жаркий день - це надзвичайно небезпечно. Адже в таких умовах дуже легко заробити теплової удар.

Як ваша дитина може отримати тепловий удар

Тепловий удар дитина отримує, перебуваючи під тривалим впливом підвищеної температури зовнішнього середовища. Це відбувається найчастіше, якщо ви одягнули свого малюка в одяг з високим вмістом синтетики, або залишили його надовго в жаркий день під сонячними променями. Також високий ризик теплового удару для малюка, якщо поруч з його ліжечком знаходиться гарячий обігрівач.

В яку пору року висока ймовірність отримання теплового удару

Тепловий удар дитина ризикує отримати в будь-який час року, незалежно від того, чи перебуває він на вулиці або в приміщенні. Вирішальний фактор небезпечного впливу на організм дитини - це тривалі високі температури. На вулиці дитина легко перегрівається, якщо довго перебуває під прямими сонячними променями з непокритою головою. У приміщенні висока ймовірність теплового удару для малюка, якщо він довго перебуває в жаркій і задушливій атмосфері. Найбільш уразливі в цьому плані діти - це діти до року. Їх терморегуляціонная система ще не сформована, і спека діє на таких ніжних крихт згубно.

Як діагностувати тепловий удар у малюка

Щоб визначити, чи отримав ваша дитина тепловий удар, особливих знань і досвіду не потрібно. Спочатку дитина червоніє, після чого блідне. Якщо ви виміряти йому температуру, то переконаєтеся, що у дитини жар. Спочатку дитина виглядає рухливим і збудженим, але цей стан дуже скоро змінюється млявістю і сонливістю. На шкірі проступають крапельки холодного поту. У дитини з`являється нудота або розлад кишечника. Бувають навіть випадки, коли кінцівки малюка і частини його обличчя починають судорожно сіпатися.

Трохи по-іншому виглядають і поводяться після теплового удару старші діти. Однак і вони стають млявими, їх нудить, підвищується температура. Пульс у дітей прискорений, стан напівнепритомності, бувають випадки блювоти і кровотечі з носа.

Перша допомога при тепловому ударі у дитини

• 
  
  

  терміново помістіть дитини в затінене і прохолодне місце;

• витріть малюка холодною водою;

• до голови дитини прикладіть холодний компрес;

• 
  
  

  негайно викличте лікаря.

Полегшення потерпілому від теплового удару дитині може принести холодне питво, тільки стежте, щоб він пив рідина дуже маленькими порціями, інакше ви ризикуєте викликати в нього блювоту. Але пиття не допускається, якщо ви бачите, що дитина готова втратити свідомість: у цьому випадку високий ризик потрапляння рідини в дихальні шляхи.

Профілактика теплового удару у немовлят

Якщо на вулиці жарко, значить, не можна допускати, щоб ваша дитина знаходився на повітрі тривалий час. Слідкуйте, щоб він не потрапив під прямі сонячні промені. У розпал сонячної активності діти повинні перебувати в приміщенні. Поки малюку не виповниться рік, з ним можна виходити на вулицю до 11 години ранку і після того, як сонце зайде. Одягати малюка потрібно тільки в одяг з натуральних тканин - льону і бавовняних, - причому не теплу, а таку, в якій йому буде комфортно і ні в якому разі не жарко.

Профілактика теплового удару у малюків старше року

Старші діти також не повинні бути на сонці в розпал літнього дня. Виводячи їх на прогулянку, обов`язково надягайте дітям головні убори. Якщо в жаркий день діти грають групою на вулиці, не можна заохочувати надто рухливі ігри, змагання, тобто підвищене фізичне навантаження, яка послабить дитячий організм і зробить його вразливим для впливу сонця і високих температур. Раціон дітей в спекотні дні повинен бути переважно вегетаріанським, з великою кількістю рідини. А годувати дітей в спеку м`ясними та рибними стравами не рекомендується.

Пам`ятка батькам

Дуже важливо пам`ятати батькам, що не можна залишати малюків одних в закритій машині в жаркий день. Навіть якщо ви впевнені, що відходили всього на хвилиночку, ні в якому разі не ризикуйте, а забирайте дитину з собою. Під прямими сонячними променями машина може перетворитися на смертельну пастку для вашої дитини, який або загине, серйозно захворіє в пекельної спеки тісного автомобільного салону.

Якщо ви не планували опинитися з дитиною посеред спекотного дня під сонячними променями, але все-таки виявилися, озирніться по сторонах і пошукайте приміщення, де є кондиціонер. Терміново зайдіть в який-небудь магазин або туди, де можна напоїти малюка водою і перечекати, поки спека спаде.

Сонце - це джерело життя, і якщо ви будете уважні і обережні, то вашим дітям воно принесе тільки користь і здоров`я.