зміст:
- Симптоми сонячного удару
- Як надати першу допомогу малюкові при сонячному ударі?
- заходи профілактики
- Відео
Ні для кого не секрет, що при тривалому перебуванні під відкритим сонцем може статися сонячний удар, який є різновидом теплового удару і згубно впливає на всі системи і життєво важливі органи людини. Особливо важко перенести спеку немовлятам і діткам до трьох років, адже система їх природної терморегуляції в такому віці ще недосконала. Також до групи ризику входять і діти, які мають захворювання центральної нервової системи і проблеми з ожирінням.
Основними причинами, за якими у дитини може статися сонячний удар, медики називають:
- Відсутність вітру в жарку погоду;
- Підвищену вологість;
- Прямі сонячні промені, під якими знаходяться діти;
- Одяг на дитині, яка не відповідає погоді.
Тривале перебування під відкритими променями сонця особливо важко переносять немовлята і діти до трьох років
Симптоми сонячного удару
Якщо після перебування на сонці, навіть незначного (ніж малюк молодше, тим він більш чутливий до променів сонця), дитина стала млявою, сонливою, у нього з`явився головний біль, запаморочення, він зблід - це означає те, що його організм перегрівся. Також ознаками сонячного удару є:- потемніння в очах;
- шум в вухах;
- підвищення температури;
- нудота блювота;
- прискорене дихання і серцебиття;
- в деяких випадках судоми в результаті зневоднення і втрата свідомості.
Якщо батьки, перебуваючи на відпочинку, наприклад, під відкритим сонцем, помітили у своєї дитини хоча б якісь з вище перерахованих симптомів, їм необхідно негайно звернутися за допомогою до лікаря. Однак не потрібно просто сидіти і чекати, коли ж приїдуть лікарі і врятують малюка, важливо діяти і самим, тим більше що перша допомога може бути вирішальною не лише для здоров`я, а й для життя малюка.
Виявивши у своєї дитини сонливість, млявість, прискорене дихання і серцебиття, а також блювоту, батьки повинні вчасно надати першу допомогу ще до приїзду лікарів
Як надати першу допомогу малюкові при сонячному ударі?
Для початку потрібно завести малюка в прохолодне місце. Забезпечте в приміщенні, в якому розташовується дитина, приплив прохолодного свіжого повітря. Далі слід укласти крихту так, щоб його голова була в піднесеному становищі, звільніть його від верхнього одягу.На лоб і потилицю дитини потрібно покласти холодний компрес, давати часте пиття - бажано воду без газу і з лимоном. Можна дати «Регідрон» - порошок, розчинний у воді, який заповнює втрату солей, втрачених дитиною з потом. Важливо пам`ятати, що будь-які жарознижуючі в такій ситуації не помічники, адже при сонячному ударі вони неефективні. Для зниження температури рекомендується застосування фізичних заходів охолодження, наприклад, обтирання тіла дитини водою кімнатної температури або обгортання вологим простирадлом.
Якщо у дитини почалася блювота, необхідно повернути його голову набік, щоб він не захлинувся і очистити рот за допомогою чистого хустки або бинта, намотаного на палець.
Якщо ж сонячний удар отримав немовля, то одне годування варто пропустити, при цьому скоротивши денний раціон харчування на третину. Після того, як стан у крихти нормалізується, харчування можна відновлювати поступово, вводячи кисломолочні продукти.
В першу чергу, потрібно перенести дитину в прохолодне місце в тіні, покласти холодний компрес на лоб і поїти невеликими порціями води
заходи профілактики
У літню пору шанси отримати сонячний удар зростають в рази, адже це період відпусток, відпочинку та перебування дітей на вулиці, тобто, під відкритими сонячними променями. З одного боку, сонце є джерелом вітаміну D, який необхідний для росту кісток дитини, а також вважається відмінним стимулятором для підтримки імунної системи. Однак з іншого - це можливість отримати сонячний удар. Щоб убезпечити свою дитину від такої неприємності, батькам важливо дотримуватися кількох основних порад:
- не гуляти і не залишати дитину під сонцем після 11 годин дня і до 16 годин вечора;
- захищати очі дитини від прямих сонячних променів, щоб він не отримав сонячний опік;
- обов`язково одягати на голову дитини панамку або косинку і вибирати одяг тільки з бавовняної тканини, яка добре пропускає повітря і дозволяє шкірі малюка дихати;
- час від часу обтирати лоб дитини вологою серветкою, давати пити водичку.
Сонячний удар у дитини відео
Щоб уникнути сонячного удару, не рекомендується гуляти під відкритим сонцем з 11 до 16 годин дня, а також завжди надягати на голову дитині панамку