Запаморочення і непритомність чи не найперші і загальновизнані симптоми вагітності. Багато хто навіть асоціюють непритомність з вагітністю.
Це неправильно, так як при нормальному перебігу вагітності жінка так жодного разу і не відчує на собі всі «принади» запаморочень і непритомності. Але таких щасливців небагато. А що ж робити тим, хто непритомніє в транспорті і на вулиці, піддаючи своє здоров`я і благополуччя свого малюка небезпеки?
- Що таке свідомість?
- Чим небезпечний (і небезпечний?) Під час вагітності?
- лікування непритомності
- Перша допомога при непритомності
- Профілактика непритомності під час вагітності
Перш за все необхідно зрозуміти причини непритомності, вміти розпізнавати ознаки насувається неприємності і дотримуватися кількох правил профілактики непритомності під час вагітності.
Що таке свідомість?
При цьому головний мозок недоотримує живильні речовини і кисень.
симптомами непритомності можуть бути: помутніння зору, шум у вухах, нетверде стояння на ногах, запаморочення, оніміння кінцівок, слабкість, холодний піт, нудота, сплутаність свідомості.
ознаки насувається непритомності - це: сильне потовиділення, озноб або жар, почуття пульсації в скронях, поява під очима темні кола, блідість шкіри, зниження артеріального тиску, зміна пульсу.
причинами непритомності можуть бути: знижений тиск (Гіпотонія), тиск матки на судини, зниження цукру в крові, сперте повітря, перегрів тіла, зневоднення, анемія, захворювання судин і серця, діабет, перевтома і стрес, тривале перебування стоячи або різка зміна положення тіла, сильні фізичні навантаження, сильні запахи (наприклад, солодкий запах парфумів), вірусна інфекція.
Чим небезпечний (і небезпечний?) Під час вагітності?
Просто намагайтеся не допускати відпереднепритомний станів.
Небезпека падіння в непритомність для мами полягає в тому, що:
- погіршується постачання кров`ю всього організму;
- падіння в результаті непритомності може нанести важку травму.
Для малюка мамині непритомність небезпечні тим, що:
- кисень дитині надходить в недостатній кількості;
- зростає ризик викидня і передчасних пологів.
лікування непритомності
Лікування непритомності, в основному, означає підвищення тиску до норми. Для цього використовуються:
- лікування природними засобами: Настої і відвари звіробою, шипшини, суниці, ялівцю, тисячелістніка-
- оксигенотерапія (Лікування киснем) -
- фізіопроцедури з лікарськими препаратами, що підвищують тиск.
Перша допомога при непритомності
- Необхідно укласти вагітну на рівну горизонтальну поверхню так, щоб голова перебувала на одному рівні з серцем, тобто без подушки.
- Забезпечити приплив свіжого повітря, розстебнути тісний одяг.
- Скропити обличчя водою або протерти змоченим у воді рушником.
- Дати понюхати нашатирний спирт, можна одеколон або оцет.
- Потім дати поїсти, випити солодкого чаю з лимоном і полежати.
Перша допомога при непритомності. Програма «Школа здоров`я»
Профілактика непритомності під час вагітності
Постарайтеся дотримуватися деяких правил:
- Не перебувайте стоячи протягом тривалого проміжку часу.
- Не міняйте різко положення тіла.
- провітрюйте приміщення, в якому перебуваєте.
- Уникайте стійких запахів. Майте з собою нашатирний спирт.
- Чи не пропускайте прийоми їжі, часто пийте воду. Беріть з собою воду і їжу.
- Чи не перегрівайтеся. Намагайтеся охолоджуватися в жарку погоду.
- Намагайтеся знизити час перебування в транспорті.
- Уникайте надмірних фізичних навантажень.
- Прийміть ненадовго положення тіла, при якому голова опущена. Це дозволить крові долити до мозку і запобіжить непритомність.
- Перебуваючи в переднепритомний стані, сповістіть про це оточуючих людей, вам допоможуть.
- Не носіть тісний одяг. Не сидіть, схрестивши ноги.
- Виключіть гарячу ванну, дозволений тільки контрастний душ.
- Не лежіть на спині з другого триместру.
- Не допускайте нестачі заліза і вітаміну C, обов`язково вживайте в їжу м`ясо, зелень, овочі і фрукти.
- Намагайтеся не перебувати на вулиці в самоті, візьміть з собою людину, яка за вами догляне.