Артеріальний тиск при вагітності

Стрибки артеріального тиску при вагітності: підвищений, знижений

На ранніх термінах очікування малюка тиск часто знижується внаслідок зміни гормонального фону. Тому багато майбутніх мам з першими ознаками вагітності відчувають загальну слабкість, втрату свідомості, запаморочення, дзвін у вухах, підвищену сонливість. Такі симптоми характерні для першої половини дня. Крім того, прояви токсикозу також можуть посприяти зниженню артеріального тиску при вагітності.

У другому-третьому триместрі показники АТ можуть підвищуватися, оскільки об`єм циркулюючої крові збільшується. Зміна тиску на пізніх термінах в сторону його підвищення є найбільш небезпечними, так як свідчать про початок прееклампсії. Зазвичай це супроводжується набряками в нижніх кінцівках і появою білка в сечі. Допустимим тиском при вагітності, починаючи з 20 тижня, повинні бути показники не нижче 100/60 і не вище 140/90 мм ртутного стовпа.

Скачки АТ в «цікавому положенні» можуть бути симптомом підвищення внутрішньочерепного тиску. У такому випадку необхідно звернутися до невропатолога, щоб переглянути внутрішньоочний тиск. Особливо якщо ви стали відчувати зниження гостроти зору.

Чим небезпечний високий артеріальний тиск при вагітності: кошти для зниження

Гіпертонія часто турбує майбутніх мам, починаючи з другого триместру. На цьому етапі обсяг циркулюючої крові в організмі жінки різко збільшується - до трьох разів. До того ж відбуваються зміни в роботі нирок, оскільки їм доводиться запасати сіль і рідина. Коли тиск підвищується, то можуть проявитися такі симптоми, як головний біль, шум у вухах, кровотеча з носа, тяжкість в ногах, тиск в області серця.

Небезпека гіпертонії полягає в тому, що малюк може недоотримувати кисень і поживні речовини. Крім того, скачки тиску провокують відшарування плаценти, і навіть передчасні пологи. У майбутньої мами погіршується зір, утворюється білок в сечі.

Збити високий тиск при вагітності допоможе спокій і дотримання спеціальної дієти. Медикаментозні засоби застосовуються вкрай рідко і тільки з дозволу лікаря. Корисно збагатити свій раціон сиром із зеленню, пити достатню кількість рідини, зменшити кількість солоної, жирної і гострої їжі. Слід якомога частіше бувати на свіжому повітрі, захистити себе від хвилювання, медитувати, приймати легкі седативні препарати на основі рослинних засобів.

Для зниження тиску у вагітних жінок застосовують настоянку пустирника, глід, чорноплідна горобина, валеріану, мелісу і м`яту. Якщо ви страждали від гіпертонії ще до вагітності, то на час очікування малюка не варто застосовувати колишні ліки. Вибрати відповідний медикамент для вашого становища здатний тільки лікар.

При сильному погіршенні стану може знадобитися госпіталізація. Не відмовляйтеся від неї, оскільки у важких випадках гіпертонія стає загрозою для життя мами і дитини. Найчастіше таким захворюванням страждають вагітні жінки з надлишковою вагою, старше 35 років, з патологіями нирок, з цукровим діабетом, які мають шкідливі звички.

Як можна підвищити артеріальний тиск при вагітності

Знижений артеріальний тиск доставляє не менш клопоту, ніж підвищений. Як правило, гіпотонія проявляє себе на самому початку вагітності, коли організм ще не встиг перебудуватися до нового положення. втома і слабкість, запаморочення, непритомність, піт, кола перед очима, здавлювання в скронях - все це симптоми гіпотонії. Нагадаємо, що досить часто вони виявляються в ранкові години, відразу після пробудження.

Небезпека гіпотонії полягає в тому, що при такому стані організм майбутньої мами погано забезпечується кров`ю, і плід недоотримує потрібної кількості кисню. При дуже низькому тиску нерідко відбувається викидень або передчасні пологи. І навіть незважаючи на те, що незначне його зниження не шкодить малятку, життя мамі низькі показники артеріального тиску сильно ускладнюють.

Щоб підняти тиск при вагітності, необхідно на якийсь час забути про міцному чаї, кава і чорному шоколаді. Так, ви вірно зрозуміли, всупереч існуючій думці, що ці продукти підвищують показники артеріального тиску, насправді вони тільки погіршують ситуацію під час очікування малюка. А ось білкова їжа в раціоні, навпаки, служить прекрасним ліками від гіпотонії.

Якщо ви відчуваєте занепад сил, запаморочення та інші симптоми гіпотонії, постарайтеся прилягти на годинку-другу, а ще краще - поспати. Перед цим розімніть собі потилицю, верхню частину спини. Можна закинути голову, одночасно піднявши плечі, і затриматися в цьому положенні на пару хвилин. Покладіть на потилицю грілку і випийте солодкий неміцний чай. Добре допомагають від зниженого тиску прогулянки на свіжому повітрі, легка гімнастика, масаж і контрастний душ.

Різке падіння показників АТ нерідко трапляється при вегето-судинній дистонії. У цьому випадку жінка може відчувати сильне запаморочення і навіть втратити свідомість. Якщо причина криється в патології судин, то необхідно звернутися за медичною допомогою.

На завершення нашої статті хотілося б відзначити, що для контролю показників артеріального тиску кожній вагітній жінці необхідно мати в будинку тонометр. В даний час у продажу є автоматичні електронні прилади, які дозволяють проводити вимірювання одним натисканням кнопки. Це допоможе вам точно знати причину свого поганого самопочуття і вчасно вжити заходів щодо усунення підвищеного або зниженого тиску.

Справедливості заради відзначимо, що іноді прилади можуть показати якісь похибки в значеннях, тому проводити подібне тестування краще тричі на день. З огляду на той факт, що під час вагітності кількість крові збільшується, відбувається перебудова гормонального фону, АТ може змінюватися в залежності від терміну. Так, в першому і другому триместрах воно знижується на 10-15 мм ртутного стовпа (верхнє) і 5-15 мм ртутного стовпа (нижня) через дію прогестерону. Він надає розслабляючу дію на судини. У міру збільшення терміну вагітності навантаження на серцево-судинну систему зростає, тому деяке підвищення рівня артеріального тиску є нормою.

Якщо ж показники АТ істотно відрізняються від нормальних значень, то необхідно звернутися за допомогою до лікаря.

Бережіть себе і не хворійте!