Ефірні масла при вагітності

зміст:

• Організм все підкаже
• Коли масла в допомогу
• Які масла заборонені?
• Декілька порад
• Відео

Потрапляючи в організм людини під час дихання або через шкірні покриви, компоненти ефірної олії можуть з легкістю впоратися з різними недугами. Банальна застуда, головний біль, депресія і тривога - всюди на допомогу прийдуть ефірні масла. Але як бути з використанням ефірних масел під час вагітності, адже в цей період жінка особливо чутлива до всіляких запахів? Чи існують ефірні масла, які показані при вагітності і можуть поліпшити стан майбутньої матері?

Перед застосуванням ефірного масла важливо провести тест на алергічні реакції навіть тим жінкам, які вже не перший раз використовують певний вид масла і не страждають алергіями

Організм все підкаже

Використовуючи ту чи іншу ефірне масло, важливо звертати увагу на стан свого організму. Природно, що при появі нудоти, запаморочення та інших неприємних відчуттів, найкраще відмовитися від такого ефірного масла. Перед застосуванням ефірного масла важливо провести тест на алергічні реакції навіть тим жінкам, які вже не перший раз використовують певний вид масла і не страждають алергіями. Висип на шкірі, задуха, задишка, кашель і чхання говорять про те, що почалася алергічна реакція.

Під забороною для майбутніх матусь ефірні масла з підвищеним вмістом фенолів, кетонів і альдегідів

Коли масла в допомогу

Існує цілий ряд ефірних масел, які сприятливо впливають на організм вагітної. Наприклад, масло меліси, чайного дерева, м`яти, лимона і евкаліпта відмінно допомагають при головних болях, нудота і блювота. Впоратись з печією допоможе поєднання олії м`яти і лимона, нанесене в область сонячного сплетіння.

Під час вагітності жіночий організм ослаблений, а тому не рідко піддається шкідливому впливу вірусів та інфекцій. Захистити себе від цього допоможуть ефірні олії м`яти, лимона, евкаліпта, нанесені раз в день на віскі і область над верхньою губою. При запорах найкраще використовувати поєднання ефірного масла апельсина і календули по одній краплі 2-3 рази на день.

Використання лавандового масла при вагітності дозволить зменшити болі в ногах і спині, дозволить розслабитися, зняти стрес і впоратися з безсонням. Ефірна олія неролі підійде для догляду за шкірою обличчя, освіжає повітря, заспокоює і прибирає безпричинні страхи. Аромат танжерина підвищує настрій, тонізує, нерідко рекомендується в поєднанні з масажем для профілактики розтяжок і живлення шкіри.

Які масла заборонені?

Під забороною для майбутніх матусь ефірні масла з підвищеним вмістом фенолів, кетонів і альдегідів. Саме ці компоненти можуть викликати маткова кровотеча, гнітюче впливають на нервову систему і подразнюють слизові оболонки. Уникати при вагітності потрібно таких ароматичних масел, як гвоздика, аніс, чебрець, полин, хміль, базилік, кипарис, шавлія, естрагон, ялівець, фенхель.

Декілька порад

Використовуючи ефірні масла при вагітності, необхідно розбавляти їх наполовину з основним маслом. Також важливо пам`ятати, що деякі види масел можна використовувати в той чи інший період вагітності. Наприклад, масла кедра, мирра, мускатного шавлії і кропу можна застосовувати всю вагітність. А ось масла лаванди, каяпута, ромашки або сосни найкраще починати використовувати після третього місяця вагітності.

Ефірні масла при вагітності відео