Інгаляції при вагітності

Будь-яка хвороба, навіть якщо це звичайна застуда, вселяє страх в жінку, що чекає дитину. Страх нашкодити малюкові ліками, будь то таблетки з аптеки або перевірені народні засоби. І ось, простудившись, починаюча мама боїться приймати якісь заходи. В її свідомості пульсує думка: чи можна? Масла у вогонь підливає свідомість того, що від її здоров`я зараз залежить і здоров`я майбутньої дитини. Коли справа доходить до кашлю, стає зрозуміло, що не можна, а потрібно.

Чи можна робити інгаляції вагітним

Перевага цього методу в тому, що його лікувальну дію локально. Який би не був термін, не турбуйтеся - інгаляції не роблять впливу на дитину. Більш того, вони є основою лікування кашлю при вагітності. Винятком є інгаляції з ефірними маслами, тому що деякі з них протипоказані в «цікавий» період. Головне: не зволікайте з лікуванням, щоб не довелося вдаватися до медикаментів.

Давайте дізнаємося, які інгаляції можна використовувати від кашлю і нежиті при вагітності.

Інгаляції під час вагітності

Якщо крім кашлю і нежиті майбутню маму мучить жар, варто утриматися від будь-яких теплових процедур: тільки вдихання ефірних масел (евкаліпта, лаванди, ромашки) або, наприклад, фітонцидів часнику (витягти їх нескладно, досить просто почистити часник і розділити на часточки). Якщо ж температури немає, при вагітності можна використовувати весь арсенал інгаляторів: небулайзери (апарати для інгаляції, які розпилюють лікарські речовини), покупні інгалятори, чайник або каструлю з гарячою водою. Розглянемо, які інгаляції традиційно використовуються для лікування застуди:

• якщо вас мучить мокрий кашель, то при вагітності найкраще використовувати інгаляції з фізіологічним розчином. На відміну від трав`яних зборів, фізрозчин гіпоалергенний і абсолютно нешкідливий для майбутніх мам крім того, він допомагає впоратися з закладенням носа;
• підійде для лікування мокрого кашлю і звичайна сіль. Перед розчиненням можна збагатити її декількома краплями ефірного масла евкаліпта. Масло варто використовувати тільки кращої якості і в мінімальних кількостях - 2-3 краплі;
• крім масла евкаліпта можна використовувати його відвар або настоянку (останню додають в воду безпосередньо перед процедурою). Інгаляції з евкаліптом ефективні і дозволені при вагітності, хоча робити їх варто з обережністю - як і будь-який трав`яний відвар, евкаліпт може викликати алергічну реакцію, а ваш організм зараз вкрай чутливий;
• не забувайте про такий вид інгаляцій, як вдихання парів вареної картоплі. Цей метод ефективний і при сухому кашлі. Картопляна інгаляція має протизапальну дію, пом`якшує кашель і сприяє відходженню мокротиння;
• не любить сухий кашель і лужні пари. При вагітності показані інгаляції з содою (2 столові ложки на літр гарячої води) або «Боржомі». Ризик алергічних реакцій, знову ж таки, зводиться до нуля;
• допоможе пом`якшити сухий кашель відвар липового цвіту.

Незалежно від того, який тип інгаляцій ви вибрали, варто дотримуватися деяких простих правил:

• тривалість процедури - близько 10 хвилин. Потрібно бути готовою до того, що інгаляцію доведеться повторювати протягом дня - кожні чотири години;
• якщо ви лікуєте хворе горло або кашель, пари варто вдихати через рот. При лікуванні нежиті - через ніс;
• не варто робити процедуру на повний шлунок. Після інгаляції також утримайтеся від рясної їжі, краще полежте годинку під ковдрою;
• холодне повітря, гучні розмови і куріння - табу в найближчі дві години після інгаляції. Втім, останнє - на найближчі рік-два (а краще - на все життя).