Інгаляції при вагітності. Можна чи не можна?

зміст:

• Коли можна проводити?
• Протипоказання
• способи
• рецепти

Хвороботворні бактерії та віруси атакують наш організм, коли він ослаблений. Під час вагітності відбувається фізіологічне зниження імунітету, і можливостей у них викликати у жінки застуда стає ще більше. Рідко коли майбутній мамі вдається уникнути і не перехворіти нежиттю або НЕ підчепити кашель за весь період вагітності. Запускати цей процес не можна! І відразу виникає питання про самому безпечному способі лікування. І відповідь є - це інгаляції.

інформаціяінгаляції - Найбезпечніший метод лікування, який полягає у вдиханні парів теплого повітря або пара. Перевага їх полягає в тому, що вони допомагають майбутній мамі впоратися із захворюванням, і абсолютно не шкодять малюкові.

І все ж перед їх застосуванням варто порадитися з лікарем, знаючи особливості Вашого стану, тільки він допоможе визначитися з вибором способу проведення інгаляції, з додаванням ефірних масел або лікарських засобів, або порадить зовсім відмовитися від цієї процедури.

Коли можна проводити процедуру?

Інгаляції використовують при простудних захворюваннях, які зачіпають переважно верхні дихальні шляхи. З їх допомогою полегшується введення в організм деяких лікарських засобів, вони добре зволожують слизову оболонку, усувають набряк, покращують відходження мокроти. Майбутній мамі стає легше дихати, а значить, і малюк починає відчувати полегшення.

Протипоказання

важливоІнгаляції хоч і є безпечними, але при високій температурі або наявних захворюваннях серцево-судинної системи їх проводити не варто.

З обережністю необхідно використовувати лікарські засоби, ефірні масла і трави, що додаються в воду. При вагітності деякі з них можуть викликати нетипову реакцію для організму: роздратування, спазм або набряк слизової. Перед вибором і застосуванням будь-якого з них краще звернутися за порадою до лікаря.

способи

Існує кілька способів проведення даної процедури. Одним з найбільш доступних і широковідомих методів проведення інгаляцій є вдихання пара над каструлькою, накрившись ковдрою. Але таке проведення інгаляцій може призвести до виникнення навантаження на серце і навіть опіком слизової або шкіри обличчя. Куди спокійніше і безпечніше для вагітної буде проведення цих процедур з використанням спеціальних інгаляторів (небулайзерів). Тим більше це набагато зручніше і ефективніше.

Інгалятори продаються в аптеках. Механізм їх дії полягає в утворенні більш дрібних частинок пара, які з легкістю досягають найменших бронхів. При цьому випаровуються пари води залишаються холодними, що виключає небезпеку обпектися. Оптимальний час проведення процедури близько 5-10 хвилин, після якої необхідно близько 1-2 годин залишатися вдома, тому, як розширені судини дихальних шляхів можуть стати легким доступом для нової інфекції.

рецепти

Використання однієї тільки води - Є найбільш безпечним варіантом проведення процедури, єдиним ефектом якої буде зволоження слизової дихальних шляхів, що все одно буде сприяти полегшенню стану і одужання.

додатковоБезпечними і досить ефективними будуть інгаляції з мінеральною водою. Для цього підійде будь-яка слабощелочная мінералка, звичайно, попередньо позбавлена газів.

Додавання лікарських засобів, ефірних масел і трав можна тільки з дозволу лікаря. Яку з трав вибрати:

• ромашку;
• Липовий цвіт;
• шавлія;
• Чебрець або звіробій - при сухому кашлі;
• евкаліпт;
• подорожник;
• Лист брусниці або низку - при вологому кашлі, ви зможете з`ясувати лікар.

Застосування ефірних масел (шавлії, евкаліпта, кедра, лайма, ялиці) при інгаляціях особливо добре допомагають при:

• фарингітах;
• ларингіті;
• Трахеїтах і бронхітах.

Однак, як і трави, вони повинні застосовуватися з обережністю, адже незнайомі для організму надалі речовини, можуть викликати алергічну реакцію.

Проводячи ці процедури, як згадувалося раніше, краще скористатися спеціальним паровим інгалятором або небулайзером. Звичайно, далеко не в кожній родині є подібний прилад і не кожен може дозволити його придбати. Не впадай у відчай! Подихати «над каструлькою» теж можна, але це необхідно зробити правильно!

• Не потрібно лізти під ковдру відразу ж, як вода закипіла. Зачекайте, поки вона охолоне до 40-50 градусів;
• Краще взяти простирадло, а не вовняну хустку або ковдру;
• Можна просто подихати над носиком чайника;
• Замість води можна використовувати тільки що зварену картоплю в мундирі (його пари мають протизапальну дію);
• Час процедури 4-6 хв;
• Останній прийом їжі повинен бути за 1,5-2 години до початку інгаляції;
• Перед інгаляцією в теплу воду можна додати крапельку бальзаму «Зірочка» або дрібно порізаний часник.

В цілому інгаляції при вагітності не заборонені. Але все ж обережність не буде зайвою. Як говориться: «Все повинно бути в міру» Будьте здорові!