Головний біль при вагітності

Вагітні часто страждають від головних болів, особливо сильні головні болі трапляються в першому триместрі вагітності. Причин головного болю при вагітності безліч, тут можна назвати і гормональні зміни, зміни роботи серцево-судинної і нервової системи, зміна дієт (відмова від кави, міцного чаю). Головні болі під час вагітності не люті, піддаються нелікарських методів лікування.

дихальна гімнастика при вагітності.

Потрібно стежити за тим - скільки рідини ви п`єте, можливо ви витрачаєте більше рідини, у вас зменшується об`єм циркулюючої крові. Це може привести до спазму судин голови. Слід уникати вживати в їжу продукти, які містять кофеїн, а також інші речовини, які викликають головний біль.

Часто головний біль пов`язаний з проблемами в шийному відділі хребта. При переміщенні кровоносних судин, які йдуть до головного мозку, відбувається порушення кровообігу - виникає головний біль. Вам допоможе масаж м`язів шиї. Часто від головного болю вас може позбавити холодний компрес, який потрібно накладати на задню поверхню шиї. Добре себе проявили такі методи лікування головного болю при вагітності, як гомеопатія, голкотерапія, ароматерапія.

Гомеопатія при лікування головного болю під час вагітності

Для вибору гомеопатичного кошти потрібна тривала бесіда з лікарем-гомеопатом. В даний час в аптеках представлений широкий спектр гомеопатичних засобів, але не займайтеся самолікуванням.

Голкотерапія при лікування головного болю під час вагітності

Голкотерапія прекрасно усуває головний біль різної природи. Вибір точок, на які необхідно впливати, проводиться в строго відповідно до особливостей пацієнтки. Зверніться в спеціалізований медичний центр з ведення вагітності - в державних, комерційних центрах працюють лікарі-голкотерапевти.

Ароматерапія при лікування головного болю під час вагітності

Ароматерапія під час вагітності має свої особливості. Потрібно використовувати мінімальні дозування ароматичних масел. Перевагу слід віддавати аромакуреніям - ефективний і безпечний метод ароматерапії. При відсутності протипоказань можна приймати ванни з ефірними маслами. Для того, щоб масло тануло, використовуйте емальгатор, зазвичай його можна купити там же, де і масло. Також можна спробувати м`яке втирання масел в шкіру. Ефірні масла змішують з жирними рослинними оліями - масло солодкого мигдалю, абрикосової кісточки, жожоба - 1-2 краплі ефірного масла на 50 мл базового рослинного.

При головному болю добре допомагає масаж з маслом лаванди і м`яти колоскової. М`ята перцева і болотна категорично протипоказані.

Можна робити прохолодний компрес з цими ефірними маслами. 200 мл холодної води, 2-3 краплі олії, розчиняють за допомогою емульгатора, змочують цією водою рушник, накладають компрес на лоб. Перш ніж скористатися маслами, потрібно виміряти артеріальний тиск, знижений тиск можна повернути до норми, використовуючи масла апельсина, грейпфрута, а при підвищеному тиску використовують масла лаванди, лимона, іланг-ілангу.

Масла повинні бути упаковані у флакони темного скла, на етикетці повинні бути вказані концентрація, спосіб його виробництва, очищення, термін придатності, запобіжні заходи при застосуванні.

Чи варто приймати анальгетики?

При відсутності серйозних захворювань головний біль може зажадати вдатися до лікарських засобів. Безпечним при вагітності вважається прийом парацетамолу, але не можна перевищувати дозволену дозу. Анальгін, аспірин не варто приймати під час вагітності. Засоби, що використовуються для лікування мігрені, звужують судини, що забезпечують кров`ю внутрішні органи, в тому числі матку і плаценту. Такі засоби звужують судини, які постачають кров`ю внутрішні органи, в тому числі матку і плаценту, а це протипоказано при вагітності. Головні болі проходячи під другому триместрі вагітності, ви зможете насолоджуватися станом очікування народження вашого маленького.