Масаж для дітей до року

Відео: Масаж дітей до 1 року. Класичний масаж немовлят. Навчання прийомам дитячого масажу

І лікує, і імунітет зміцнює, і малюка здоров`ям обдаровує. Мабуть, ні про що інше не можна сказати так, як про дитячий масаж. Він однаково корисний як діткам зі слабким здоров`ям, так і для здорованів, адже це прекрасна профілактика більшості дитячих хвороб і запорука успішного фізичного розвитку дитинку.

Малюк народжується, як правило, з дуже слабким м`язовим тонусом: він і лежить, підігнувши коленочкі, оскільки тонус згиначів у нього переважає над тонусом розгиначів. Якщо ж у немовляти - гіпертонус, то це означає, що в його м`язах - надлишок напруги. В обох випадках дуже важливо робити малюкам масаж: він сприяє правильному розвитку Малишкова мускулатури, лікує його організм від будь-яких фізіологічних відхилень, активізує нервові закінчення.

Технікою виконання дитячий масаж мало чим відрізняється від дорослого: вона класична. Єдине, варто враховувати - дитячий масаж виконується ніжно, м`яко, акуратно. Він проводиться дуже обережно і уважно, при його виконанні дуже важливо знати всі анатомо-фізіологічні особливості організму дитини. Прийоми дитячого масажу - це погладжування, розтирання, розминка, пощипування, вібрація.

Відео: масаж для дітей 1 року частина 1

Шкіра у малюка дуже ніжна, тому спочатку її погладжують, а вже потім приступають до решти процедурам. Погладжують для того, щоб підготувати шкіру малюка до масажу. Воно активізує кровообіг, заспокоює, розслаблює.

Розтирання також розслабляє і покращує кровообіг, крім того, воно живить тканини і добре впливає на шкіру і підшкірні тканини, м`язи, зв`язки і сухожилля.

Нервову систему заспокоює розминка, воно ж добре впливає на суглоби, зв`язки, сухожилля, м`язи, дихальну систему.

Покращує обмін речовин і має знеболювальний вібрація. Але для малюків до року допустимо тільки застосування потряхивания і легкого поколачивания.

Як правило, масаж новонародженим призначають медики. Лікуючий лікар повинен визначити кількість і час необхідних процедур, рівень навантаження на дитячий організм, тривалість курсу. Але курс профілактичного малюка кожен малюк повинен пройти обов`язково на першому році життя.

Починати дитячий масаж можна на третьому місяці життя малюка. Масаж порекомендують діткам, які страждають на ДЦП: він сприяє відновленню пошкоджених функцій, розвиває координацію рухів, правильне дихання, позитивно впливає на артикуляцію. Часто до такого масажу додають також спеціальну «гімнастику». Масаж проводять і в профілактичних цілях: якщо є певна патологія, то роблять з акцентом на її корекцію. Масаж дуже корисний при дитячому ожирінні, крім того, запобігає артрит і артроз, зміцнює серце.

Це відмінна загальзміцнювальна процедура, оскільки нормалізує роботу внутрішніх органів, прискорює кровообіг, зміцнює імунітет.

Роблять дитячий масаж обов`язково в положенні лежачи - на рівній поверхні: на столику, для сповивання, дивані або на звичайному столі. На поверхню потрібно покласти байкову ковдрочку, складене вдвічі, накрити клейонкою, щоб малюкові було комфортно, якщо він описати. Всі масажні рухи роблять від периферії до центру: по ходу судин. У кімнаті обов`язково повинно бути тепло, але сонечко і його промені не повинні потрапляти в очі дитинці.

Відео: Масаж для дітей від 1 до 3 років (2006)

Починають масаж не раніше, ніж хвилин через 40-45 після їжі. Малюка роздягають, підмивають і укладають на стіл. Ті ділянки шкіри, які не задіяні в масажі, прикривають пеленочкой, щоб малюк не замерз.

Руки перед масажем потрібно добре вимити, розтерти так, щоб долоні були теплі, масажувати легко, плавно і без поштовхів. Особливо уважним треба бути в області печінки, нирок, наднирників і хребта. Статеві органи не можна масажувати.

Всілякі крему, масла і присипки на шкіру дитинки, як правило, не завдають, а ось на свої руки можна крапнути трохи масла: так буде краще ковзати.

Масаж проводять в наступній послідовності: руки, ноги, живіт, груди, спина, попочка, задня поверхня ніг, стопи.

Комплекс вправ для масажу потрібно скласти так, щоб були задіяні всі групи м`язів. Фізичні навантаження поступово збільшують: повторюють один і той же прийом частіше - спочатку 2-3 рази, потім - більш. Скільки повинен тривати масаж - вирішує лікар, але в будь-якому випадку краще переговорити з доктором. Перевтомлювати малюка ні в якому разі не можна: сам процес повинен приносити йому радість.

Ось основні прийоми, використовувані при виконанні дитячого масажу:

При масажі ніг однією рукою тримають одну ніжку, інший - м`яко погладжують спочатку задню, потім - бічну поверхню. Все виконується від стопи до стегна, до колінної чашечки Намагайтеся не торкатися. При цьому дитячі ніжки спрямовані до масажиста. Вправа проводять 7 разів на обох ніжках.

Масажуючи стопи, одну ногу лівою рукою підтримують в області гомілки. Під тильну сторону стопи підкладають два пальця правої руки: так створюють стопах опору. Великим пальцем правої руки роблять кругові рухи, немов описують в повітрі вісімку.

При масажі рук дитинка також лежить ногами до масажиста, а рух проводять від кисті до плеча. Руку малюка беруть в долоню, в неї дорослий вставляє великий палець, обережно стискаючи її в кулачок, при цьому притримуючи ручку. Іншою рукою м`яко і плавно погладжують по черзі і внутрішню, і зовнішню частини рук. Повторюють по 7 разів.

Важливо пам`ятати: масаж дитинці протипоказаний, якщо у нього температура, грип, ГРВІ або лікар встановив діагноз рахіт в період розпалу. Не слід робити масаж, якщо у малюка геморагічний діатез, грижі різних видів, вроджений порок серця або гострі запальні захворювання шкіри. Не можна робити масаж і малюкам, схильним до кровотеч. Користі він в такому випадку не принесе. Чи не буде корисний масаж і якщо дитинка не в настрої і своєю поведінкою явно це висловлює. Всі процедури повинні бути йому в радість.

Відео: Масаж для дітей до 1 року