Точковий масаж для малюка 12 місяців

Більшість діток до року починають ходити самостійно без підтримки дорослих, дертися на диван і злазити з нього, а також перелазити через невеликі перешкоди. Даний період надзвичайно травмонебезпечний, і за малюком потрібне око та око. Мами відзначають, що однорічні малюки часто падають і без кінця набивають собі шишки, особливо під час вуличних прогулянок.

Воно й не дивно, адже простір будинку наповнений килимами і давно адаптовано під малюка, а на вулиці його чекає асфальт. Батьки повинні постаратися підібрати для однорічного малюка найбільш максимально зручний одяг. У літню пору краще одягати на дитину велосипедки або шортики з закритими колінами. Не зайвою буде дорожня аптечка в маминій сумочці, що складається з лейкопластиру, зеленки і перекису водню.

Якщо Ваш малюк ще погано ходить, спробуйте користуватися віжками. Пам`ятайте, що дане пристосування вимагає обережності, адже малюк може звикнути ходити з підстраховкою, і згодом буде ще страшніше і небезпечніше відпускати його самостійно ходити ніжками.

Відео: Оздоровчий масаж діткам від 9-12 місяців

Загальний напрямок масажу і гімнастики для дітей 1 року

гімнастика і масаж для дітей 12 місяців служать для зміцнення м`язів, навчання новим рухам і розвитку координації рухів. Велику роль набуває точковий масаж, що дозволяє зміцнити імунітет дитини. Напевно, немає серед Вас тих, хто б сумнівався, що здорові діти міцніше інших фізично і краще розвиваються в усіх аспектах.

У 12 місяців ми продовжуємо використовувати класичний масаж, який застосовувався нами на більш ранніх етапах, а також звичні гімнастичні вправи. На додаток до всього вчіть карапуза переступати через невеликі перешкоди, підніматися по сходах, пролазити через саморобні тунелі з обручів або стільців, забиратися на стільці і правильно з них спускатися. Тепер будуть не зайвими присідання без опори на руки дорослих.

Точковий масаж для однорічної дитини

Точковий масаж грунтується на знанні про дев`яти біологічно активних зонах і точках, розташованих на тілі.

Відео: Про курсах дитячого масажу

• Точка 1 - вся область грудини. Масаж точки зміцнює оболонки бронхів і трахеї, сприяє очищенню від мокротиння і одужання.
• Точка 2 - район вилочкової залози (область грудини трохи нижче основи шийної ямочки), яка регулює дитячий імунітет. Масаж окуляри зміцнює гортань і стимулює роботу залози.
• Точка 3 - область нижньощелепного і скроневої суглоба, розташованого під вушком дитини на нижній щелепі. Масаж точки зміцнює захисну оболонку глотки і гортані, покращує обмін речовин, кровообіг, регулює вироблення гормонів.
• Точка 4 - область шиї за вушком. Масаж точки активізує кровообіг і підвищує захисні функції задньої поверхні глотки і гортані.
• Точка 5 - область 1-го грудного і 7-го шийного хребця на спинці. Масаж точки зміцнює захисні оболонки трахеї, стравоходу, бронхів, гортані і глотки, а також бронхолегочную і серцево-судинну систему.
• Точка 6 - підстави крил носа. Активізація точки підвищує захисну функцію носоглотки і кровообіг в гайморових пазухах, що відмінно полегшує носове дихання при нежиті.
• Точка 7 - підстава брів над носом. Стимулювання точки покращує кровопостачання верхніх часткою порожнини носа, покращує зір, розвиває лобові частки головного мозку, сприяє розумовому розвитку.
• Точка 8 - область козелков на вушках малюка. Масаж точки покращує слух і розвиває вестибулярний апарат.
• Точка 9 - основи великого пальця на внутрішній стороні кисті рук, між вказівним і великим пальцями. Масаж точки на обох руках нормалізує всі функції організму.

Точковий масаж проводиться в строгому порядку, дотримуючись від першої точки до дев`ятої, в порядку включення кожної системи в діяльність імунітету. Точки 6, 7 і 8 симетричні, тому їх необхідно масажувати одночасно.

Точки активують шляхом натискання з подальшими обертальними рухами: 9 раз - за годинниковою стрілкою, 9 раз - проти годинникової стрілки. Зона 3 і зона 4 масажуються за допомогою розтирань зверху вниз. Постарайтеся, щоб з плином часу дитина навчилася повторювати за Вами руху.

Якщо під час масажу певної зони малюк відчуває неприємні відчуття, звільніть силу впливу. Точки стають болючими в тому випадку, коли є проблеми зі здоров`ям відповідного органу. З цієї причини не можна припиняти масаж, оскільки саме з його допомогою Ви можете відновити захисні властивості проблемного органу. Хворобливі точки необхідно масажувати частіше до тих пір, поки в них не знизиться чутливість.

За часом точковий масаж займає близько 15 хвилин. Рекомендується проводити його 2-3 рази на добу. Регулярні заняття можуть дати приголомшливий ефект. Якщо малюк контактував з хворим чоловіком, або ж у Вашій родині є хворіють грипом, то кількість процедур можна сміливо збільшити, проводячи їх через кожні 2-3 години. Такий захід допоможе включити імунітет дитини і не розболітися.

Протипоказання для масажу

І класичний, і точковий масаж протипоказані при різних захворюваннях шкіри: ексудативної діатезі, гнійників, вітрянці, зудять і мокли плямах і т.д. Не можна масажувати будь-яку зону, якщо на ній є новоутворення у вигляді прища, родимки або бородавки.

Не забувайте під час масажу грати і спілкуватися з малюком, розповідати йому цікаві історії і співати веселі пісеньки. Якщо у карапуза немає бажання що-небудь робити, спробуйте продемонструвати вправа на прикладі його улюбленої ляльки або м`якою іграшки.

Найбільше задоволення дітки отримують від занять, що проходять в сімейному колі. Тому Ви можете сміливо залучати до масажу старших сестричок і братів, тата, і звичайно ж бабусь і дідусів. Будьте впевнені, що в результаті спільних занять кожен з вас отримає величезну користь для свого здоров`я!