Вчимося годувати новонародженого за всіма правилами

Основні правила годування грудьми

Уже в пологовій палаті, якщо немає протипоказань, новонародженого прикладають до материнських грудей. Це сприяє початку вироблення молозива - попередника молока, що має дуже високу живильну цінність.

Молозиво готує травну систему малюка до переробки їжі і утворює захисний шар від бактерій на стінках шлунка і кишечника. На 3-5 день після пологів у грудях утворюється повноцінне молоко для годування, насичене вітамінами, мінералами і імунними білками - імуноглобулінами, які присутні виключно в материнському молоці.

Годуємо на вимогу

Поки ви перебуваєте в післяпологовому відділенні, перед вами стоїть завдання навчитися правильно прикладати малюка до грудей і розуміти, через який час він стає голодним. Лікарі-педіатри рекомендують годувати дитину на вимогу, тобто по першому крику. Не треба переживати, що він може перенасититься - в організмі природою закладено не є більше, ніж потрібно для втамування голоду.

Щоб зрозуміти, наскільки важливо для новонародженого годування на його вимогу, потрібно розібратися, в чому користь такого методу:

1. Підвищення імунітету дитини.
2. Стабільна прибавка в вазі.
3. Годування малюка на вимогу дозволяє мамі виробляти необхідну кількість молока.
4. Часте прикладання до грудей швидше відновить організм після пологів.
5. Мама починає краще відчувати настрій свого малюка.
6. Через 1-2 місяці виробляється індивідуальний режим годування, який зручний і малюкові, і мамі.
7. Діти, яких годують на вимогу, більш активні і менш примхливі.

Як часто новонароджений просить груди

як часто годувати новонародженого - Підкаже він сам. У перші дні свого життя новонароджений більше спить, ніж спить. Для того, щоб у молодої мами приливає більше молока, дитину треба прикладати до грудей приблизно раз на дві години, навіть якщо він не просить. Якщо малюк починає плакати, можна робити це частіше. В інший час утворюється молоко потрібно зціджувати, але не до повного спустошення грудей.

Через кілька тижнів малюк буде сам прокидатися і натякати вам на те, що він голодний. Період між годуваннями становитиме 3-4 години. Зрозуміти, що ваш малюк хоче їсти, можна за кількома ознаками:

• заснув протягом перших 3-5 хвилин годування, а через півгодини прокинувся і плаче;
• відчуваючи дотик вашої руки до щоки, намагається вхопити ротиком палець;
• вередує без видимої причини (мокрі пелюшки, дискомфорт або коліки);
• коли голодний, сильно напружує свої ручки - стискає кулачки і згинає лікті;
• вигинає спину;
• тягне ручки в рот або смокче пальці.

Рекомендуємо статті по темі:
• Підготовка грудей до годування
• Новонароджена дитина часто чхає
• Режим для новонародженої дитини

Наступні ознаки вказують на систематичне недоїдання:

• дитина пісяє менше 8 разів на день;
• за тиждень набирає у вазі менше 125 грам.

Скільки буде їсти новонароджений

Більш точну кількість необхідного молока для вашої дитини можна обчислити, вдавшись до формул, що використовуються педіатрами:

1. Кількість днів новонародженого * 10 = обсяг одного годування.
2. Для діточок з масою тіла при народженні менше як 3200 грам можна взяти наступну формулу: кількість днів * 70 = добова норма.
3. Для тих, хто важив після пологів більше 3200 г: кількість днів * 80 = добова норма.

Поради молодим мамам по грудному вигодовуванню

Коли ви годуєте маля грудьми, процес повинен приносити задоволення вам і вашій дитині. Для цього потрібно дотримуватися кількох правил:

1. Не забувайте годувати немовля ночами. У період з 3 до 5 ранку відбувається вироблення гормону пролактину, що відповідає за утворення молока.
2. Навчіться правильно прикладати новонародженого до грудей - губи повинні захоплювати як сосок, так і ореолу навколо нього. В іншому випадку ви будете відчувати дискомфорт і біль.
3. Між годуваннями пийте теплий чай або воду для підвищення вироблення молока.
4. Не треба мити груди перед кожним годуванням - досить 2 разів на день. Занадто часті гігієнічні процедури приведуть до змивання захисного шару і появи тріщин на сосках.
5. Перед кожним годуванням потрібно відпустити всі негативні думки і налаштуватися на позитив. Дитина повинна відчувати ваш спокій і любов.

Годуєте немовля так часто, як він цього хоче. Це зблизить вас ще більше, і принесе задоволення від того, що ви тепер мама.