Норма з`їдається новонародженою дитиною на гв або верб

З появою в сім`ї новонародженої дитини у його мами з`являється маса турбот і клопоту. Одним з найбільш важливих питань вважається годування немовляти. Дуже складно часом буває налагодити процес грудного вигодовування, адже у кожної жінки різна груди, неоднакова кількість молока може вироблятися, та й їсть кожна дитина по-різному.

Таким чином, не одну маму хвилює питання, скільки повинен з`їдати новонароджений, як правильно визначити норму разового годування і як зрозуміти, ситий залишився малюк. Насправді існують загальні норми харчування для дітей різних вікових категорій в залежності від маси тіла і способу вигодовування: грудного або штучного.

Для визначення індивідуальної норми існують спеціальні таблиці, якими досить легко користуватися.

Що стосується природного вигодовування

перше годування

Зазвичай в пологовому будинку мамі приносять дитину на годування на другий день після його появи на світло. Відразу після появи малюка у мами починає вироблятися молозиво, яке за складом є більш ситним продуктом, ніж зріле молоко. Що стосується молока, то воно починає вироблятися приблизно на 4-й день після пологів.

Щоб малюк був ситим при першому годуванні, йому достатньо 1 чайної ложки материнського молозива. Багато мам хвилюються з цього приводу, вважаючи, що дитина залишиться голодним, з`ївши так мало грам їжі. Насправді цього цілком достатньо, так як молозиво дуже калорійне і шлуночок малюка ще занадто маленький. Надалі, коли він познайомитися з їжею, його розміри будуть поступово збільшуватися.

Не варто турбуватися з приводу невеликої кількості споживаної їжі при першому годуванні також на увазі деяких фізіологічних особливостей дитини:

• у новонародженого слабо розвинений смоктальний рефлекс, тому і смоктати мамині груди він буде недовго і слабо;
• за своєю структурою материнське молозиво є дуже поживною жирною їжею, завдяки чому потреба дитини в їжі в обсязі 7-9 грам на одне годування повністю задовольняється;
• у новонародженого занадто маленький обсяг шлунка в перший день - приблизно 10 мл;
• новонародженого виходить погодувати в першу добу до 12 разів (годування на вимогу) по 15-40 хвилин, таким чином, довівши добову норму годівлі до 100 мл;

Також годуючим мамам не варто турбуватися про те, що для повноцінного вигодовування дитини буде не достатньо молока, що виробляється. З кожним днем його кількість буде збільшуватися, тому що процес лактації тільки встановлюється.

Норми годівлі в перші 10 днів

Як і в перший день, кількість споживаного молока буде залежати від віку і ваги дитини. При цьому добова доза буде з кожним днем збільшуватися на кілька грам, пропорційно зростанню і набору ваги дитиною.

Щоб визначити, скільки молока повинен з`їдати новонароджений, можна скористатися досить простою формулою, відповідно до якої необхідно кількість днів з моменту народження малюка помножити на 10. Ця формула дозволяє приблизно зорієнтуватися щодо разової порції годування.

Індивідуальну норму кожного конкретного малюка можна обчислити, провівши його контрольне зважування до годування і безпосередньо після годування. Так, певна при цьому різниця і буде разової нормою харчування немовляти.

Варто зазначити, що кількість споживаної малюком їжі буде постійно збільшуватися, і вже до другого тижня його життя буде доходити до 500 грам грудного молока на добу. До досягнення піврічного віку вона буде до 700-1000 грам. Приблизно добова доза молока становитиме 5-у частину ваги дитини.

Батьки новонародженого повинні розуміти, що всі наведені норми є досить приблизними і усередненими, а кожна дитина, як відомо, дуже індивідуальний. У зв`язку з цим дана норма може бути кілька зменшена або збільшена відповідно до потреб крихти, регламентом годування і особистими спостереженнями його мами.

Коли і як правильно годувати немовля?

Сучасні педіатри та фахівці з грудного вигодовування вже давно відійшли від популярної раніше теорії, що годувати немовля необхідно відповідно до графіка. Нині більшість фахівців рекомендує так зване годування на вимогу, тобто тоді, коли малюк сам захоче їсти, а не в строго відведений час. У перший час кількість добових прикладань становитиме до 12 разів з інтервалами між годуваннями 1,5-2 години.

Тривалість перебування дитини у грудей може становити мінімум 15 хвилин, а максимум і 40 хвилин. Батькам не рекомендується заохочувати тривале перебування дитини у грудей, особливо якщо мама помітила, що малюк просто грається з маминими грудьми. Не слід дозволяти смоктати груди протягом більше 1 години.

Що стосується штучного харчування

Розрахунок норми харчування на добу при штучному харчуванні

Що стосується немовлят, які перебувають на штучному вигодовуванні, то розраховувати для них добову норму харчування необхідно з урахуванням того, що смоктати соску дитині простіше, ніж мамині груди. У зв`язку з цим дуже важливо не перегодувати малюка. Варто зазначити, що важливим моментом при штучному вигодовуванні також є режим харчування. Кількість годувань на добу має бути не менше 8 разів. Якщо ж малюк їсть меншу кількість разів, то, відповідно, необхідно збільшувати і разову дозу їжі.

Розрахунок разової дози може проводитися в залежності від обраної мамою суміші. На упаковці кожної з них буде приведена приблизна таблиця відповідності дози і віку або ваги дитини.

Також існує приблизна таблиця розрахунку добової дози харчування для малюків при ІВ:

Особливості штучного харчування малюка

При штучному вигодовуванні малюк може з`їдати різну порцію їжі за раз. Якщо її кількість була трохи менше норми, то в наступну годівлю необхідно збільшити норму.

Проміжки між годуваннями повинні бути трохи більше (2,5-3 години вдень, а вночі - 5-6 годин), ніж при грудному вигодовуванні. Це пов`язано з тим, що шлунок малюка штучні суміші перетравлює повільніше, ніж натуральне грудне молоко.

Як визначити, ситий дитина?

Так як кожна дитина дуже індивідуальний, для того, щоб визначити, наївся малюк, мамі необхідно проявити максимум уваги. За своїми особистими спостереженнями незабаром жінка навчиться розуміти, ситий він.

Що стосується загальних рекомендацій, то ситий малюк буде:

• спокійно і міцно спати;
• буде вести себе врівноважено і спокійно;
• буде добре додавати у вазі (про нормальну набирання ваги);
• регулярно буде писати і какати. (частота іспорожненія крихти)

Якщо ж малюк, навпаки, плаче, вередує, погано спить і додає у вазі, а також має проблеми з актами дефекації (можливо це просто запор) І сечовипускання, то можна зробити висновки, що він поїв недостатньо. Однак догодовувати його відразу ж після годування не рекомендується, краще зробити це через деякий час, коли він дійсно зголодніє. Якщо ж симптоми недоїдання повторюються неодноразово і систематично, то дитини найкраще показати педіатру, щоб виключити можливі проблеми з шлунково-кишковим трактом.