Скільки молока новонароджений повинен з`їдати за добу?

Всі батьки стикаються з питанням «Скільки повинен з`їдати новонароджений?», Адже харчування і сон - основні заняття дитини в перший рік життя. І якщо зі сном все зрозуміло, то питання з годуванням іноді встає дуже гостро. Всі неприємні або дискомфортні відчуття малюка супроводжуються плачем, і іноді складно розібратися, що означає така реакція. У більшості батьків насамперед з`являється думка, що немовля голодний. Як стверджують фахівці, голод є однією з найрідкісніших причин виникнення плачу.

В перші дні життя дитини його шлунок стрімко збільшується в обсязі, тому з кожним днем малюк буде з`їдати все більше і більше

Особливості годування в перші дні життя дитини

Єдиної норми добового споживання молока новонародженим не існує. Фізіологічні особливості дітей дуже індивідуальні, так само як і поживна цінність материнського молока або штучних сумішей. На кількість споживаної їжі в перші дні і тижні після пологів впливає самопочуття, апетит і загальний стан малюка.

Кожен новонароджений з`являється на світ з смоктальним рефлексом, але у одних він може бути виражений слабше (наприклад, якщо малюк народився недоношеним). Впливає на те, скільки може з`їдати дитина, і «відповідність» дитячого рота материнських грудей.

Не варто забувати і про те, що відразу після пологів молочні залози виробляється не молоко, а молозиво. Це дуже жирний і поживний продукт, вистачає всього декількох грам, щоб новонароджений наситився.

Прямий вплив на те, скільки повинен з`їдати новонароджена дитина, чинить розмір дитячого шлунка. У щойно народжене немовля його обсяг становить не більше 7-10 мл. З кожним днем цей показник збільшується, разом з цим зростає і разова потреба дитячого організму в харчуванні:

• в перший день досить чайної ложки молозива;
• на другу добу це вже 2-3 чайних ложки;
• на третій день молозиво замінюється молоком, новонароджений вже повинен з`їдати не менше 30-40 мл їжі;
• четвертий день - близько 60 мл молока;
• п`ятий день - ще плюс 10 мл.

До кінця другого тижня життя разовий об`єм їжі складає близько 90 мл.

Дитина на штучному вигодовуванні не повинен переїдати, це може спричинити проблеми травної системи

Кількість годувань і їх особливості при грудному і штучному вигодовуванні

Показники при грудному вигодовуванні

• У перші тижні життя кількість годувань може досягати 12 на добу з 2-3-годинними перервами. Годування відбувається на вимогу, дитина прикладається до грудей і їсть стільки, скільки йому потрібно.
• Середня тривалість годування становить 15-40 хвилин. Малюк повинен смоктати активно. Якщо на весь процес йде менше десяти хвилин або малюк може «висіти» на грудях більше години, варто звернутися до педіатра. Він допоможе з`ясувати причину, порадити фізіопроцедури або техніку «расцежіванія» молочних залоз.

Показники на штучному вигодовуванні

• Новонароджений на такому виді вигодовування не повинен переїдати, це загрожує розладом шлунка. Нехай краще він недоотримає кілька грам. Питання про те, скільки суміші повинен з`їдати малюк за раз, необхідно вирішувати з педіатром.
• Існують стандартні формули розрахунку, якими радять користуватися фахівці. Якщо помножити кількість днів від народження дитини на 10, можна отримати показник того, скільки їжі за один раз повинен з`їдати новонароджений, якому ще не виповнилося десяти днів. Надалі, до двомісячного віку, дитині необхідно споживати їжі не менше 1/5 від маси власного тіла (це без урахування додаткової рідини).
• Організм дитини на штучному вигодовуванні перетравлює їжу повільніше, тому інтервал між годуваннями повинен складати не менше трьох годин вдень і п`яти - ввечері.

Зважування немовляти на точних електронних вагах допоможе з точністю до грама визначити, скільки він з`їв за один прийом їжі

Як можна визначити, чи достатньо дитині молока?

Одним з кращих показників правильного харчування є поведінка і стан дитини. Якщо у відведені між годуваннями інтервали новонароджений поводиться спокійно, йде нормальна прибавка в вазі, частота сечовипускань і регулярного стільця в межах норми, це вказує на те, що молока вистачає.

При неспокійному поведінці і слабкому наборі ваги потрібно перевірити кількість споживаної їжі. При штучному вигодовуванні це просто - на пляшечках є шкала з розподілами, за якими легко обчислити, скільки мл суміші з`їв дитина. Існує кілька варіантів такої перевірки і при природному вигодовуванні.

1. Хорошим помічником стануть електронні ваги, похибка яких становить всього кілька грам. Потрібно просто зважувати грудничка до і після годування. Малюка зважують голеньким, а окремо визначають, скільки важить памперс до і після процедури. Це забезпечить максимально точний результат.
2. Можна зцідити молоко в пляшечку і вже по ній порахувати кількість з`їдених грам. Важливо пам`ятати, що зціджувати потрібно все молоко повністю.

Вимірювання необхідно проводити кілька днів. Не треба панікувати через те, що показники часто бувають різними. Дитина може з`їдати більше або менше своєї ж норми в залежності від загального стану або просто настрою. Показники різних дітей теж можуть істотно відрізнятися, тому всі наведені фахівцями таблиці і норми є усередненими даними споживання молока.

Якщо ж процес годування нарешті налагоджений, можна не турбуватися з приводу того, скільки грам сьогодні з`їсть дитина. На думку педіатрів, малюк інтуїтивно буде з`їдати ту норму молока, яка йому показана.