Як годувати новонародженого дитини

Грудне вигодовування - природний процес харчування новонароджених, тому немає нічого кориснішого грудного молока для повноцінного харчування вашого малюка. Однак після народження дитини, багатьох мам турбує питання: «як правильно годувати свого малюка, скільки разів і як налаштуватися на сам процес годування?». На допомогу молодим мамам, а також тим читачам, які заздалегідь хочуть підготуватися до годівлі майбутнього малюка, ми викладемо усю необхідну інформацію про годування новонародженого і відповімо на всі питання, що цікавлять.

Почнемо з того, що визначимося, як часто слід годувати новонародженого дитини? Педіатри рекомендують годувати свого малюка на його вимогу і бажанням. А щоб не помилитися, зверніть увагу на те, як поводиться маля. Якщо він веде себе неспокійно, плаче і вередує, при цьому сухий і недавно поспав, то скоріше за все малюк просить їсти. Прикладайте новонародженого до грудей так часто, як він просить, і тримайте біля грудей до тих пір, поки він повністю не насититься. Така методика, до речі, дозволить виробляти вашому організму рівно стільки молока, скільки потрібно для повноцінного харчування вашого малюка.

Також важливо врахувати, що новонароджені малюки можуть вимагати груди до 10-15 разів на добу, причому кожна дитина смокче груди по-різному. Так, деякі малюки смокчуть груди кожну годину потроху, а інші рідше, але грунтовно. Щоб зрозуміти, скільки разів потрібно годувати новонародженого, рекомендуємо вам прислухатися до крихті і слідувати його режиму годування - харчування.

Отже, з частотою годування ми розібралися, тепер давайте підготуємося до самого процесу годування. Для того щоб годування малюка доставляло радість і вам і малюкові, подбайте, щоб місце годування було затишним і тихим. Поставте стілець зі спинкою або крісло, приготуйте кілька маленьких подушечок, лавочку для ніг, щоб правильно тримати дитину біля грудей і при цьому не напружувати м`язи спини і руки. При годуванні не горбиться спину, намагайтеся прийняти зручне положення. Так само перед годуванням приготуйте для себе чай або воду, адже під час годування вам напевно захочеться пити, а може і є, тому пару крекерів поруч на столику будуть не зайвими. Годувати малюка потрібно тільки в розслабленому і спокійному настрої - тоді неприємні відчуття обійдуть вас стороною.

Після того, як комфортна обстановка готова і ви налаштовані на годування, давайте покроково пройдемо весь шлях годування новонародженого від початку до кінця:

• Крок № 1. Перед тим, як усамітнитися з малюком для годування, ретельно вимийте руки з милом, щоб «знищити» всіх бактерій, які збираються на наших річках і можуть нашкодити здоров`ю крихти.
• Крок № 2. Візьміть груди в долоню і зцідіть трохи молока. Після цього витріть цим молоком сосок, щоб видалити всі мікроби.
• Крок № 3. Візьміть малюка і прикладіть його до грудей так, щоб ваш сосок був максимально близько спрямований до його рота.
• Крок № 4. Подайте груди маляті - для цього вказівним пальцем підтримується груди знизу, а безіменний палець і мізинець притисніть до грудної клітки. Великий палець повинен бути розташований трохи ближче до соска, і вільно лежати зверху на грудях.
• Крок № 5. Коли малюк відкриє ротик, акуратно вкладіть сосок йому в рот і дочекайтеся, коли малюк почне смоктати груди. Слідкуйте, щоб дитина захоплювала не тільки сосок, але і ареолу, щоб уникнути заковтування повітря. Також зверніть увагу на те, що ротик дитини повинен бути досить широко розкритий, а носик і підборіддя торкатися ваших грудей. Як правило, кожна мама відчуває, як дитина ковтає молочко, але якщо ковтання не чути, то можна візуально простежити - при ковтанні малюк буде надувати щічки. Після того, як малюк насититься, він випустить сосок з ротика.
• Крок № 6. Після годування, змастіть сосок і ареолу крапелькою молока і дочекайтеся, поки воно висохне - це допоможе уникнути тріщин і запобігти роздратування.
• Крок № 7. Візьміть малюка на руки і потримайте його у вертикальному положенні до тих пір, поки він не сригнет повітря.
• Крок № 8. Після годування дитини покладіть його на бік і підіпріть спинку пелюшкою, згорнутої валиком.

От і все!

Удачі вам і нехай ваш малюк росте міцним і здоровим!

Спеціально для malutka.net Іра Романій