Якщо малюк спить на животі

Багато мам небезпідставно відзначають, що дитина спить на животі набагато спокійніше і довше, ніж на спині або на боці. Крім того, лежачи на животі, малюкові легше позбавлятися від газів, він не будить себе руками. Однак слід бути уважним.

Що думають з цього приводу педіатри

Більшість фахівців схиляється до того, що дитина до 1 року життя повинен спати не на животі, а на спині. Справа в тому, що фахівці іноді стикаються з синдромом раптової смерті немовляти - до сих пір не з`ясовані причини, чому так відбувається, і які чинники відіграють вирішальну роль.

Відомо тільки одне, що у малюка раптово зупиняється дихання. Можна лише збирати дані статистики, узагальнювати і намагатися зробити висновки. Вам буде цікаво дізнатися, що найчастіше синдром раптової дитячої смерті трапляється:

• у хлопчиків
• в зимовий час
• у віці до трьох місяців
• якщо малюк народився недоношеним
• якщо вік мами не більше 18 років або старше 40
• якщо перерва між вагітностями менше року
• якщо батьки палять
• якщо ліжко не пристосована для малюка
• якщо малюк спить на животі

Як бачимо, педіатри відзначили взаємозв`язок між сном дитини на животі і раптовою зупинкою дихання. Тут, звичайно, має значення взаємозв`язок відразу декількох факторів, але сон на животі є одним з них.

Справа в тому, що повітря в квартирі часто буває далекий від оптимального, тому у новонароджених в носі утворюються скориночки, а якщо приплюсувати це до сну на животі, то ризик труднощі і навіть зупинки дихання буде занадто великий.

Коли можна спати в такій позі

Допускається, тільки якщо повітря в приміщенні оптимальний для нього, якщо його ліжко зі спеціальним матрацом для немовлят, а не з побутовим матрацом для дорослих, та ще з безліччю вм`ятин.

А також, якщо малюк знаходиться безпосередньо у вашій зоні видимості і відсутні чинники, зазначені вище (батьки не курять, дитина народилася доношеною і ін.). Адже коли малюк спить на животі, є і свої плюси:

• Це допомагає розвивати м`язи шиї і преса, тобто малюк починає раніше тримати голівку, вчиться управляти нею і повертати. Також малюкові буде простіше вставати на карачки. Діти розвиваються швидше за своїх побратимів, які не перебували в такому положенні.
• Його руки не будуть заважати, він не буде зачіпати обличчя уві сні. Багатьом мамам знайома ситуація, коли новонароджений ніяк не може заспокоїтися і будить себе, дряпаючи обличчя нігтями. Від цього не висипаються і батьки.
• Поза сприятливо позначається на функціонуванні кишечника.
• Активно відходять газики.
• Якщо дитина відригує, він не задихнеться - ця проблема теж знайома багатьом батькам не з чуток.
• Відбувається швидке формування кульшових суглобів, поза сприятлива для мускулатури.
• Ризик виникнення пітниці істотно нижче, так як забезпечена постійна циркуляція повітря.

Запобіжні заходи

Є інші правила, які допоможуть вам:

• Викладаючи дитини в цю позу, покладіть його до себе на живіт, якщо ви не дуже стомлені. Так ви зможете контролювати всі, а малюк буде відчувати вашу близькість і збереже спокій.
• Викладаючи дитини на живіт, стежте за температурою і вологістю приміщення. Повітря не повинен бути насичений вуглекислим газом і бути занадто сухим - це дуже утруднює дихання і погано впливає на самопочуття крихти.
• Ліжко має бути жорсткою зі спеціальним матрацом для новонароджених. Відмовтеся від м`яких подушок і звичайних матраців - вони зовсім не підходять для маленької людини.
• Перевірте після сну ніс малюка. Якщо в ньому немає кірочок або нежиті, значить повітря в приміщенні йому підходить.
• Чи не кутайте дитини занадто щільно
• Викладай крихту на живіт, але періодично повертайте його голову.
• Не забувайте гуляти з малюком на свіжому повітрі перед тим як покласти його в таку позу. Свіже повітря прекрасно розробляє легені і насичує їх киснем.

Завжди необхідно прислухатися до самопочуття і станом малюка. Можливо, дитині взагалі не подобається спати на животі. Також чергуйте різні пози, щоб дитина не звикав до якоїсь однієї з них. Краще поєднувати цю позу зі сном не тільки на спині, але і на боці.

До речі, дуже часто самі діти в перші місяці життя воліють приймати так звану «позу ембріона», підтягуючи до себе коліна. Так вони відчувають себе набагато комфортніше. Коли малюк почне впевнено тримати голову і повертати її з боку в бік самостійно, тоді можна дозволити йому спати на животі частіше, якщо йому так подобається.