Чи можна гуляти з дитиною при нежиті?

Якщо дитину наздогнав недугу, батьки всіляко намагаються захистити його від будь-яких факторів, здатних погіршити становище. Тому багатьох цікавить, варто і чи можна гуляти з дитиною, особливо немовлям, при нежиті. Універсальних рекомендацій в таких ситуаціях бути не може, тому що всі діти індивідуальні, і причини нежиті можуть бути різними. І все ж спробуємо розібратися, коли гуляти при риніті можна, а коли від прогулянки краще відмовитися.

Чи можна гуляти, якщо у дитини соплі?

При простудних і респіраторних інфекційних захворюваннях, що супроводжуються нежитем, в більшості випадків гуляти на вулиці не тільки можна, а й необхідно. Свіже повітря сприяє активізації кровообігу, зволоженню слизових оболонок, допомагає полегшити дихання, швидше вивести токсини і хвороботворні мікроорганізми. Але це стосується лише тих ситуацій, коли дитина відчуває себе нормально, у нього не підвищена температура тіла, тобто коли закінчився гострий період хвороби. Ну і, звичайно, погода повинна бути сприятливою для прогулянок.

Відео: Гуляти з нежиттю - можна і потрібно!

Однак при цьому слід дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Перед виходом на вулицю потрібно добре почистити носові ходи, звільнити їх від слизу, що скупчився.
2. Під час прогулянки слід стежити за тим, щоб малюк не дихав ротом (в морозну погоду), що не перевтомлюватися (гри не повинні бути активними).
3. Необхідно уникати контактування дитини зі здоровими дітьми.
4. У холодну пору року прогулянка не повинна бути тривалою (не більше 30 - 40 хвилин).
5. У спеку слід перебувати в тіні, забезпечити дитині достатню питво і також не гуляти занадто довго.
6. Бажано здійснювати прогулянки на природі, далеко від автотрас.

Відео: Йдемо на прогулянку після хвороби - Доктор Комаровський - Інтер

Коли при нежиті слід залишатися вдома?

Прогулянки на вулиці і нежить несумісні в таких ситуаціях:

• при температурі тіла вище 37,5 ° С;
• в гострий період інфекційного захворювання;
• при прийомі медикаментів, що викликають підвищене потовиділення;



• при дуже вітряної, морозній погоді.

Обмежити перебування на вулиці слід діткам, які страждають від полінозу, тобто при алергічний риніт. Особливо не рекомендується виходити на вулицю у вітряну погоду і в період найвищої сонячної активності. В даному випадку найбільш безпечними є прогулянки після дощу, коли концентрація пилку в повітрі мінімальна.

У будь-якому випадку, якщо ви в чомусь сумніваєтеся, то обговоріть питання щодо прогулянки малюка при нежиті з педіатром.