Сухофрукти мають особливу цінність за рахунок своєї натуральності. У них ви не знайдете емульгаторів, барвників, консервантів та іншої подібної хімії. Незважаючи на те, що в процесі сушіння сухофрукти втратили частину корисних властивостей, в них залишився ще пристойний запас вітамінів. А сучасні процеси сушіння дозволяють зберегти вітаміни в більшому обсязі.
Ще одна принада сухофруктів - це приємний, солодкий смак. Вони солодкі але нешкідливі. Так чому б не замінити дитині звичайні цукеркові солодощі на цукерки із сухофруктів? Тим більше, що готуються вони досить просто.
Інгредієнти для цукерок:
Інгредієнти можна змінювати або доповнювати будь-якими іншими сухофруктами.
У рівних кількостях беремо наступні продукти:
- Ізюм
- курага
- чорнослив
- горіхи
- лимон
- мед
Цукерки із сухофруктів для дітей - смачний фото рецепт:
Смачного! До речі, такі цукерки стануть відмінним вітамінним засобом на зимовий період часу. вони допоможуть зміцнити імунітет дитини.