Як правильно зберігати грудне молоко?

Найкраще штучне харчування ніколи не замінить дитині маминого молока. Але що робити, якщо мамі потрібно надовго піти, залишивши дитину з татом, нянею або бабусею? І тоді вона замислюється, як правильно зберегти своє молоко для малюка. Його зберігання може знадобитися і в інших ситуаціях:

• якщо мама, яка годує змушена вийти на роботу;
• якщо малюк прокусив сосок;
• коли немовля став відмовляється смоктати.

Щоб не порушувати режим грудного вигодовування, мама може зціджувати молоко і залишати його «на потім». Правильно зберігати його можна в пластикових, пластмасових або скляних пакетах, контейнерах, пляшечках. Воно зберігається при кімнатній температурі, в холодильнику на полиці або в морозильній камері.

Для зручності варто вибирати тару, в яку поміщається лише одна порція, зверху на пакеті або пляшці потрібно обов`язково вказати дату, а краще і час зціджування.

Який спосіб зберігання вибрати?

Якщо ви збираєтеся зберігати молоко довго, то його найкраще заморозити. Для зберігання в морозильній камері краще використовувати поліетиленові одноразові пакети, які продаються в аптеках. Їх перевага в тому, що вони стерильні, герметичні, легко і швидко запечатуються. Дуже зручно і те, що на них вже нанесена мірна шкала і залишено місце для підписування дати і часу упаковки сцеженного молока.

Деякі жінки застосовують для заморожування молока одноразові вкладиші для пляшок. Робити цього не варто: вони не пристосовані для зберігання при мінусовій температурі, і шви при заморожуванні потріскаються, а при розморожуванні полопаються. Але коли іншого виходу немає, для гарантії наливайте молоко в два вставлених один в одного пакета і не зберігайте його довго.

Якщо ви збираєтеся використовувати зцідженим порцію за кілька діб, класти контейнер або пакет в морозилку не потрібно, достатньо поставити його в холодильник. При заморожуванні продукти частково втрачають свої корисні властивості, а ось в охолодженому вигляді їх склад не змінюється. Головна умова правильного зберігання в холодильнику тільки одне - зціджене молоко можна залишати на дверцятах холодильника, а тільки на полиці.

Рекомендуємо статті по темі:
• Термін зберігання грудного молока

Якщо ви готуєте запас всього на день, продукт не потрібно прибирати в холодильник. Стерилізувати грудне молоко ні для тривалого, ні для денного зберігання не потрібно. Речовини в його складі не гірше антибіотиків протидіють розмноженню хвороботворних мікроорганізмів, тому воно не зіпсується. Проте, зціджувати і заготовляти молоко на день потрібно в стерильному посуді і щільно Закупореній.

Скільки зберігається «мамин еліксир»?

При різних способах зберігання зціджене грудне молоко придатне до вживання різний час. На далекій полиці холодильника його можна зберігати до тижня при температурі від нуля до п`яти градусів. Тільки що зціджене молоко потрібно спочатку остудити при кімнатній температурі (точно так само, як в холодильник не ставлять гарячі і теплі інші продукти).

Заморожувати можна лише свіже зціджене грудне молоко. За правилами, після зціджування його охолоджують в холодильнику півтори-дві години. «Стратегічний запас харчування» зберігається:

• У морозилці із загальною дверцятами - не більше двох тижнів.
• В окремій камері-морозилці при -13 ... -18 ° С - до півроку.
• В окремій камері-морозилці при -20 ° С - до року.

Якщо в приміщенні прохолодно (до +15 ° С), зціджене грудне молоко можна зберігати близько доби. При кімнатній температурі (в середньому + 18 ... 22 ° С) харчування для малюка залишиться свіжим не більш дев`яти-десяти годин. Влітку, коли в кімнаті і на вулиці жарко (але не вище + 25 ... 26 ° С), допустимо зберігання грудного молока не не більш 6 годин.