зміст:
Настала довгоочікувана вагітність і замість того, щоб літати на крилах щастя, ви відчуваєте себе самої нещасної і не розумієте, що з вами відбувається. Занепад сил, нудота вранці, а іноді і протягом всього дня, блювота, слинотеча, втрата ваги, поганий настрій - все це ознаки токсикозу. Про нього ви напевно чули від мам, бабусь і більш досвідчених подруг. Перш ніж перейти до опису, які ж бувають народні засоби від токсикозу, давайте з вами розберемося по порядку, що ж таке токсикоз і чому він взагалі виникає.
причини токсикозу
Причини токсикозу різноманітні. Найбільш важливі і часто зустрічаються такі:
- Хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту і печінки.
- Астенічний синдром.
- Психогенні чинники (негативні емоції, страх перед вагітністю і пологами, боязнь поправитися).
- Патологічні процеси в статевих органах (раніше перенесені запальні захворювання).
- Збільшення рівня лХГ (ХГ). Так, при багатоплідній вагітності токсикоз спостерігається значно частіше, ніж при одноплодовій.
інформаціяВсі ці причини призводять до переваги процесів збудження в підкоркових центрах головного мозку, в яких і розташовується блювотний центр. Поруч з блювотних центром розташовується дихальний, слиновидільний і нюховий центри.
Відео: Як лікувати грибок стопи народними засобами
Основні скарги
Тепер стають зрозумілими основні скарги при токсикозі:
Відео: Грибок нігтів | Народне лікування грибка -ноготь грибок | 1 | # Грібокногтей #edblack
- посилення слиновиділення;
- нудота;
- блювота;
- поглиблення дихання;
- тахікардія (прискорення пульсу);
- блідість шкірних покривів.
У 50-60% випадків всі ці ознаки супроводжують нормальну, фізіологічно протікає вагітність, і для боротьби з таким токсикозом можливе використання народних коштів. Найчастіше всі ці неприємні моменти закінчуються разом з процесом плацентации, тобто до 12-13 тижня вагітності.
В 8-10% випадків токсикоз носить патологічний характер і вимагає обов`язкової медичної допомоги. У яких же випадках вам самій не впоратися і потрібно терміново бігти до гінеколога?
Ознаки токсикозу, що вимагають медичної допомоги
Основних ознак, при появі яких потрібна медична допомога, кілька:
- блювота більше 4-5 разів на день, не пов`язана з прийомом їжі;
- зменшення маси тіла;
- відчуття слабкості;
- шкіра суха і бліда, язик обкладений білим нальотом;
- зниження тиску;
- запах ацетону з рота;
- зменшення частоти сечовипускання.
важливоУ всіх перерахованих вище випадках лікування токсикозу народними засобами категорично заборонено, обов`язково необхідно звернутися на прийом в жіночу консультацію до свого лікуючого гінеколога. Швидше за все, вам буде потрібно госпіталізація в стаціонар для дообстеження і інтенсивного лікування.
Такі ситуації досить рідкісні, але про них варто знати і пам`ятати, перш ніж звертатися до нетрадиційної медицини.
Отже, переходимо до лікування. Лікування токсикозу легкого ступеня не вимагає перебування в лікарні і використання різних медикаментів. На перше місце в даному випадку виходять народні засоби.
лікування
- Необхідно приділити велику увагу своїм психологічним станом. Зараз вам показані тільки позитивні емоції - читання улюблених книг, перегляд цікавих фільмів, відвідування виставок, спа-салонів, шопінг.
- Зверніть увагу на свій спосіб життя. Більше перебування на свіжому повітрі, прогулянки перед сном, пікніки за містом. Не варто відмовлятися від відвідування басейну.
- Величезне значення слід приділити своєму харчуванню. Так як апетит у вас знижений, використовуйте в їжу різноманітні і легкозасвоювані продукти. Харчуйтеся невеликими порціями по 5-6 разів на день. Їжу краще вживати охолодженої і лежачи, кожні 2-3 години.
- Більше пийте і найкраще мінеральну лужну воду 5-6 раз в день.
- Незамінним методом боротьби з токсикозом є акупунктура, ароматерапія і голкорефлексотерапія.
- Народні засоби при токсикозі при вагітності дуже різноманітні і використання їх безпечно для малюка і майбутньої мами.
Народні засоби
- Спробуйте включити в свій раціон м`яту. Її можна використовувати абсолютно в різноманітних видах - вранці і на ніч теплий чай з м`ятою, серед дня м`ятні цукерки, в громадському транспорті - м`ятні жуйки.
- Хороший ефект приносить часточка цитрусових вранці натщесерце (апельсин, лимон, мандарин).
- мед - Продукт, який завдяки своєму багатому вітамінами та поживними речовинами складу корисний не тільки при застуді, але і незамінний при токсикозі. Ложку меду вранці і ввечері з теплим молоком.
- гарбуз в різному вигляді допоможе вам не тільки зменшити ознаки токсикозу, але і поліпшить травлення і забезпечить ваш організм великою кількістю вітамінів. Гарбузовий сік або відвар натщесерце щодня по 1 столовій ложці. На обід суп-пюре з гарбуза або запіканка.
- Вивести з організму шкідливі продукти метаболізму, які і є однією з причин токсикозу, допоможе вам шипшина. Чаї, відвари з шипшини заповнять вашу добову потребу у вітаміні С, і вони, на відміну від інших чаїв та кави, не містять кофеїну.
- Включайте в ваш раціон журавлину. Краще її використовувати у вигляді морсу (тобто без цукру).
- Одним з перевірених народних методів боротьби з токсикозом, який прийшов до нас з Японії, є імбир. Корінь імбиру можна придбати практично в кожному магазині. Сирий імбир можна вживати не більше 3 грамів на добу. Тільки не варто себе гвалтувати, якщо і до вагітності цей екзотичний продукт був вам неприємний, то навіть і не намагайтеся лікувати їм токсикоз.
Для кожної вагітної лікування токсикозу строго індивідуальна. Головне, не впадайте у відчай, і ви обов`язково знайдете те, що підходить саме вам.