Діти і спорт: вибираємо спортивну секцію

Діти і спорт: вибираємо спортивну секцію

Для того, щоб не тільки сформувати здорове тіло, а й забезпечити в ньому здоровий дух, батьки часто намагаються прищепити своєму малюкові любов до спорту. Буває, що і самі діти проявляють певну зацікавленість щодо того чи іншого виду спорту. Саме в такі моменти і виникає цілком законне питання - яку спортивну секцію вибрати?

Здавалося б, на перший погляд, ніяких складнощів в подібному виборі бути не може. І ось, грунтуючись на власних нереалізованих переконаннях і бажаннях, батьки беруть в свої руки вибір напрямку занять, незважаючи на те, що на першому плані в цьому питанні стоять індивідуальні можливості і схильності самої дитини. Крім того, вибір повинен робитися ще й з урахуванням не тільки фізичних даних малюка, але і його темпераменту, характеру і навіть групи крові. В першу чергу, дитина повинна отримувати задоволення від відвідування спортивної секції, а тому надайте йому можливість вибрати самому, чому ж він хоче займатися.

Вибираючи спортивну секцію, спробуйте кілька варіантів, для того щоб точно зрозуміти по реакції дитини, яке саме заняття йому до душі.

Відео: Як вибрати спортивну секцію для дитини

Якщо ви вже точно, а головне, обопільно зі своєю дитиною, вирішили, що він буде відвідувати спортивну секцію, але при цьому хочете, щоб він став саме професійним спортсменом, враховуйте, що тренування повинні починатися не пізніше 5-6-річного віку.

Якщо ж це потрібно тільки для задоволення і спорту, можна починати робити це в будь-якому віці.

Робимо все за правилами

Для початку потрібно обов`язково пройти з дитиною медогляд. Незайвим буде спілкування з тренером, йому потрібно заздалегідь розповісти про дитину, його уподобання і характер, так як для дитини потрапити в нову для нього середовище - це завжди величезний стрес. І для того, щоб хоч якось звести до мінімуму психологічну напругу, найкраще буде, якщо перші заняття дитини будуть проходити в присутності батьків. Як би там не було, в самому процесі вибору спортивної секції Не робіть своїй дитині ніяких зауважень, які не підказуйте йому, коли він цього не просить, не сваріться з ним.

Зв`язок між групою крові і видами спорту



detskiy-sport.jpgВченими було проведено досить цікавий експеримент, результати якого дозволили виявити зв`язок між успіхами спортсмена в тому чи іншому виді спорту і його групою крові. Враховуйте і цей критерій теж при виборі спортивної секції.

  • ·- Діти з I групою крові завжди цілеспрямовані і наполегливі, вони вже по природі своїй лідери. Такі діти швидко піддаються навчанню, а тому легко освоюють все нові вправи. Часто такі діти можуть бути надто амбітними, тому чужі успіхи можуть ставати для них власними поразками. Грунтуючись на цих спостереженнях, дітям з I групою крові найкраще підійдуть індивідуальні види спорту, такі, як одиночне фігурне катання, гімнастика, боротьба, плавання, важка атлетика.

  • · Діти з II групою крові прекрасно усвідомлюють всю важливість не тільки власних, але і командних інтересів, тому найвдалішими видами спорту для таких дітей стануть саме командні види спорту. Кращий друг малюка з II групою крові - хокейна або футбольна школа, також йому відмінно підійдуть спортивні і бальні танці, баскетбол, волейбол та ін.



  • · Діти з III групою крові - Це практично завжди індивідуалісти, і в видах спорту, якими вони займаються, їм завжди доводиться орієнтуватися тільки на власні можливості і потреби. Дитина з III групою крові любить завжди перебувати в центрі уваги оточуючих, через що його поведінка часто буває дуже складно передбачити. Такі діти можуть підвести команду в найвідповідальніший момент, але ці ж люди часто просто виривають перемогу у суперників на останніх секундах. Найбільш вдалими видами спорту для дитини з III групою стануть біг, лижі, стрибки, легка атлетика і плавання.

  • · Діти з IV групою крові відрізняються спокійним і врівноваженим характером, проте реакція їх часто буває трохи сповільненою. Тому ті види спорту, в яких необхідно проявити реакцію, такі, як фехтування або теніс, навряд чи підійдуть. Найбільш вдалими видами спорту для дитини з IV групою крові стануть види спорту з підвищеним навантаженням, такі як важка атлетика, плавання, хореографія, бальні танці.

Спортивні змагання з урахуванням темпераменту дитини

При виборі спортивної секції для дитини необхідно враховувати його темперамент, так як з його допомогою визначається не тільки швидкість реакції малюка, але і його вміння швидко орієнтуватися.

  • · Діти-сангвініки постійно прагнуть йти тільки вперед, дуже часто саме з таких дітей виростають чемпіони. Дитина-сангвінік здатний все схопити на льоту, при цьому за невдачі він не турбується зовсім. У числі сильних якостей дитини сангвініка - цілеспрямованість, сила волі і азарт. Вдалими видами спорту для такої дитини стануть бойові мистецтва, альпінізм, біг з перешкодами, танці, гірські лижі, велоспорт.
  • · Діти-холерики - відмінні командні гравці. Для них найбільш підходящими видами спорту стануть ті, в яких можна отримати якомога більше адреналіну: дзюдо, боротьба, бокс, спортивні танці.
  • · Діти-флегматики основними факторами в спорті вважають, головним чином, повільність і спокій. З таких дітей виходять відмінні штангісти і марафонці, настільки ж непогано вони можуть справлятися з забігами на довгі дистанції, хлопчики-флегматики часто вибирають в якості виду спорту боротьбу, дівчинки - хореографію або йогу.
  • · Діти-меланхоліки. В принципі, далекі від великого спорту. Однак. Якщо сам дитина дуже хоче чимось займатися, кращими дисциплінами для нього стануть хореографія, кінний спорт, спортивна стрільба.

detsky-sport.jpgБатьків також може хвилювати питання - що краще вибрати для дівчинки, а що - для хлопчика? Практично для будь-якої дівчинки ідеальним видом спорту стануть бальні танці, так як під час занять активізуються всі групи м`язів, що сприяє формуванню красивої фігури. До речі, більшість хлопчиків, так само, як і їхні батьки, марно негативно ставляться до танцювальних гуртках. Звичайно, великі м`язи танцями накачати складно, але от відчуття рівноваги і спритність будуть розвинені дуже добре.

Відео: Поради лікаря: як вибрати спортивну секцію для дитини?

Хлопчики найчастіше воліють зупиняти свій вибір на різних бойових мистецтвах, так як вважають важливим вміння постояти за себе. Таких малюків можна віддавати на дзюдо, карате та ін. Бажано попередньо познайомитися з тренером і відвідати кілька занять, це допоможе зрозуміти, чи дійсно вашій дитині необхідний цей вид єдиноборств.

Взагалі, найкращим видом спорту для будь-якої дитини, як би дивно це не звучало, є стрільба з лука - спортивна дисципліна, яка дозволяє розвивати зосередженість і увагу, витримку і вміння концентруватися.

Більш детально про те в якій гурток віддати дитину читайте тут

Відео: Ми вибираємо спорт!

У будь-якому випадку, яку б спортивну секцію ви не вибрали для своєї дитини, головне - задовольнити цим інтереси самого малюка, а тільки потім - власні. Можливо, що спорт стане саме для вашої дитини чимось більшим, ніж просто хобі, перетворившись в сенс його життя. І головне - не засмучуватися в тому випадку, якщо ваша дитина вирішить покинути гурток і почне шукати щось нове, головне, щоб в кінці-кінців, він знайшов в цьому житті себе.


Поділися в соц. мережах:

По темі: