Подорожі при вагітності

зміст:

• Правила вибору подорожей при вагітності
• Вибір транспорту при вагітності
• Протипоказання до подорожей для вагітних
• Запобіжні заходи при подорожах під час вагітності
• Необхідні речі для подорожі

Відео: ПОДОРОЖІ під час вагітності | Чи можна подорожувати вагітним? ?????? LilyBoiko

Вагітність, що протікає без ускладнень, не є протипоказанням до подорожей, проте все ж слід заздалегідь обговорити це питання зі своїм акушером-гінекологом. Доктор дасть жінці рекомендації по нормам поведінки в поїздці, виборі транспорту, а також складе список необхідних речей для дороги і відпочинку.

інформація Найбільш сприятливим часом для подорожей є другий триместр. У перші місяці вагітності в організмі жінки відбуваються потужні гормональні зміни, що несприятливо позначається на її самопочутті, нерідко в такому терміні зустрічається токсикоз. У третьому триместрі далекі поїздки також небажані, перш за все, через високий ризик передчасних пологів.

Правила вибору подорожей при вагітності

1. Не слід вибирати тури в далекі країни: В такому випадку дорога займе багато часу і викличе перевтома у жінки;
2. Не слід подорожувати в країни «третього світу» через низький рівень медичного обслуговування в них;
3. Не рекомендуються поїздки в тропічні країни через великий ризик інфекційних захворювань (багато щеплення протипоказані при вагітності);
4. Не рекомендується поїздки в країни з різко відрізняється кліматом в зв`язку з низьким рівнем акліматизації;
5. Не рекомендуються поїздки в країни, де спілкування відбувається на незнайомому Вам мовою (Або поруч повинен постійно перебувати людина, яка добре знає місцеву мову).

Відео: Про подорожі під час вагітності і з маленькими дітьми

вибір транспорту

1. автомобіль. Подорожі на машині переважно при нетривалих поїздках (не більше 2-3 годин), тому що вагітна буде змушена перебувати тільки в одному положенні, що несприятливо позначається на кровообігу або слід робити постійні зупинки для відпочинку. Крім того, в автомобілі може заколисати, тому слід заздалегідь подбати про вибір безпечних засобів проти закачування. При використанні ременя безпеки потрібно стежити, щоб він не чинив сильний тиск на живіт;
2. Літаки. Тривалі перельоти протипоказані при вагітності в будь-яких термінах. Співробітників митниці слід заздалегідь попередити про своє становище, щоб вони не проводили перевірку сканирующим приладом (володіє радіаційним впливом). Крім того, багато авіакомпаній пред`являють особливі вимоги при перевезенні вагітних (певні терміни, довідка від лікаря і ін.), Тому це питання потрібно вирішити заздалегідь;
3. Морські види транспорту. Лайнери є досить сприятливим видом транспорту, проте не слід забувати про можливість розвитку морської хвороби;
4. Потяг. Переваги даного виду транспорту очевидні: жінка не повинна сидіти в одній позі, може пересуватися під час руху.

Протипоказання до подорожей для вагітних

1. Підвищений тонус матки, загроза переривання вагітності;
2. маловоддя, многоводие;
3. передлежання плаценти;
4. артеріальна гіпотонія або гіпертензія;
5. анемія;
6. Інфекційні захворювання;
7. токсикоз, пізній гестоз;
8. Гостра форма або загострення хронічної форми екстрагенітальних захворювань;
9. Схильність до алергічних захворювань;
10. Кровотечі.

Відео: Подорожі під час вагітності. Коли, які запобіжні заходи, що брати з собою

Запобіжні заходи при подорожах під час вагітності

1. Категорично забороняється участь в активному відпочинку (Підйом в гори, катання на велосипеді, плавання з аквалангом);
2. Заздалегідь дізнатися про розташування найближчого медичного центру, в разі виникнення необхідності екстреної допомоги;
3. Дотримуватися правильне харчування. Слід відмовитися від вживання незнайомих або екзотичних страв. Категорично забороняється питті сирої води, вживання немитих овочів і фруктів;
4. Уникати тривалого перебування на сонці. Засмагати слід тільки в тіні, прикриваючи живіт;
5. Уникати купання в людних місцях або незнайомих водоймах. Переважно плавати в підготовлених і очищених басейнах;
6. Настійно рекомендується заздалегідь оформити медичну страховку.

Необхідні речі для подорожі

• Обмінна медична карта з усіма аналізами і призначеннями;
• Медичний страховий поліс;
• Необхідні лікарські препарати;
• Засоби особистої гігієни;
• Вода, достатня кількість продуктів.