Відео: Чим зайнятися в декретній відпустці?
Сучасна жінка змушена одночасно займатися освітою, кар`єрою, домашнім господарством і, звичайно, своєю зовнішністю. При цьому ослаблення її діяльності в будь-якому з цих напрямків негайно засуджується. Найчастіше тільки очікування малюка дозволяє їй зітхнути спокійно і звернути увагу на свої потреби.
Однак час, відведений державою майбутній мамі на саму себе, пролітає досить швидко. Саме тому зайнятися плануванням декретної відпустки краще задовго до його настання - ще на початку вагітності.
З чого почати?
У першому триместрі можна записувати в блокнот ті бажання, які вам завжди хотілося здійснити. Звичайно, стрибки з парашутом і ляпас начальнику з цього списку краще виключити. Наприклад, ви давно мріяли сходити на гучний спектакль або підтягти свою англійську. З появою вільного часу все це стає можливим. Перед самим декретною відпусткою можна проаналізувати свої записи, скласти шорт-лист бажань і визначити, як і коли ви почнете їх здійснювати.
Як би не розслабляла домашня обстановка, не забувайте стежити за собою: до самих пологів не варто відмовлятися від манікюру і педикюру, модної стрижки, сучасного гардероба. Вагітність надає більшості жінок чарівність, яке обов`язково треба підкреслювати.
Як продовжити?
Два вільних місяці напевно дадуть вам можливість привести в порядок будинок: поміняти меблі, організувати косметичний ремонт, зайнятися дизайном інтер`єру. Тепер ви станете проводити вдома більшу частину свого часу, тому доглянутість і естетика повинні бути властиві всьому, що вас оточує. Купіть побільше кімнатних рослин: вони будуть не тільки виконувати декоративну функцію, але і очищати повітря.
Щоб залишити пам`ять про своє 9-місячному розквіті, побувайте на кількох фотосесіях. Яскраві позитивні знімки напевно піднімуть вам настрій і підвищать самооцінку. Найвдаліші фото краще помістити в рамки і розвісити на стіні.
Намагайтеся прислухатися до порад лікаря, регулярно ходити до нього на прийом і вчасно здавати всі необхідні аналізи. Турбота про своє здоров`я та стан малюка виключить такі неприємності, як госпіталізація на пізньому терміні вагітності.
Відео: як провести вихідні з користю - 5 порад від коуч Євген Жигалов
Насичений хорошими подіями і позитивними емоціями декретну відпустку - найкраща підготовка до непростого часу догляду за немовлям. Подбавши про себе і своє оточення заздалегідь, ви зможете полегшити свою майбутню домашнє життя, що дозволить вам повністю насолодитися роллю молодої мами.