Дискомфорт в області промежини у вагітних

Відео: Чому там свербить? Причини свербіння в піхві

Вагітність, безсумнівно, один з найприємніших моментів у житті жінки. Всю гаму почуттів і відчуттів, що виникають в цей період, складно навіть описати. Однак, крім приємностей, іноді з`являються і не зовсім хороші відчуття.

Відео: Сверблячка і печіння на статевих органах - Наше здоров`я

Наприклад, біль в промежині. Промежину є всі м`язи, які обмежують порожнину малого таза від навколишнього середовища.

ранній термін

До 20 тижні дискомфорт і больові відчуття повинні щонайменше змусити жінку прислухатися до свого організму. Малюк в такі терміни знаходиться ще занадто високо, і він дуже малий, щоб впливати на м`язи тазового дна.

Відео: Вправи для беремнності при болях в спині, на будь-якому етапі вагітності, lemon, ухта

Причиною може бути загроза викидня, особливо, якщо до больових відчуттів приєднуються незвичайні виділення. До лікаря варто звернутися, якщо біль набуває нав`язливий характер, посилюється при русі, швидко повертається після застосування но-шпи. Після 20 тижня причиною болю може стати підріс малюк.

Місця в матці йому залишилося менше, а рухатися хочеться, природно, також активно. І всю цю активність мама відчуває на собі у вигляді періодичних болів в промежині, в прямій кишці, сечовому міхурі. Панікувати при появі таких дискомфортних відчуттів не варто і зовсім їх ігнорувати теж.

Рідкісні нетривалі больові відчуття, що не порушують звичний життєвий ритм - не повинні викликати занепокоєння.

Існує ряд прийомів, що дозволяють звести їх до мінімуму.

Комплекс вправ вивчається при відвідуванні курсів або самої за допомогою інтернету.

Бандаж підбирається індивідуально, носиться з метою підтримки живота, зниження навантаження на таз і хребет, профілактики розтяжок. Вкрай корисна і незамінна річ.

пізні терміни

А ось до кінця вагітності причини болю в промежині зовсім інші - організм готується до пологів. Розходяться тазові кістки, просочуються гормонами м`язи, змінюється нахил таза.

Відео: Урок №1. Як зняти напругу в області живота? (Тонус)

Все це виконується для того, щоб підготувати малюкові шлях, по якому він буде просуватися на світло. Крім того, після 37 тижня слід відмовитися від бандажа.

Малюк повинен поступово притиснутися головкою до входу в малий таз. Таким чином він стимулює розкриття матки і готує її до пологів. Що в свою чергу також викликає хворобливі відчуття.

Однак, доведеться потерпіти, скоро хворобливі відчуття зміняться радістю від появи вашого малюка на світ.