Чи можна дітям мед

зміст:

З давніх часів, ще наші далекі предки любили побалувати себе і рідних солодощами. А мед - він продукт натуральний, сама природа, як би пропонує нам його спробувати і застосовувати. І колір у нього різний, в залежності з яких квітів був зібраний бджолами, і запах у нього вабить, ароматний. До того ж, стало відомо - мед корисний для зміцнення імунної системи, є він і стимулятором апетиту, так і гемоглобін значно підвищує. Так само він - улюблене багатьма ласощі. Всі знають, що мед - відмінні ліки: для хворих на застуду, навіть діабетикам рекомендується вживати його замість цукру, дуже допомагає він і при лікуванні енурезу у дітей. Здавалося б, їж - скільки влізе. Але насправді - не так вже це і безпечно! По - перше, як то кажуть, все добре, що - в міру. По - друге, треба знати скільки, коли і кому можна. Тому варто обов`язково поцікавитися цими питаннями, перед тим як почати годувати їм малюків.

• Редька з медом від кашлю для дітей
• Яку рибу можна давати дитині до року
• Коли можна давати дитині коров`яче молоко

Чи можна дитині мед

Батьки, а ще частіше бабусі, іноді вдаються до методу лікування медом з будь-якого приводу, абсолютно не замислюючись про наслідки. Маленькій дитині - «грудничку», насправді, мед взагалі протипоказаний. У багатьох європейських країнах попереджають про це - пишуть на етикетках до баночках з цими ласощами. А все тому, що, виявляється, в меді містяться не тільки корисні речовини, але і так звана спороутворююча паличка (Clostridium botulinum), здатна викликати токсичне отруєння, і навіть ботулізм у дітей. Судіть самі, чи варто ризикувати, даючи мед однорічному малюку і малюкові ще білішими молодшого віку.

З якого віку можна давати мед дітям

Суперечки на цю тему тривають і по сьогоднішній день - одні фахівці стверджують, що після року, в малих дозах, можна і потрібно, інші - суперечать цьому і категорично не рекомендують його вживання аж до дошкільного віку, і то при цьому обмежуватися в споживанні. Зрозуміло, що починати прийом цього бджолиного продукту потрібно з обережністю, дозовано. Почати, для перевірки організму на алергічну реакцію, з крапельки, з половини чайної ложечки, і тільки поступово збільшувати обсяг прийому. Якщо через добу, малюк не вередує, у нього немає розлади шлунка, різних пухлин і почервоніння, почніть давати йому мед, а й те, бажано, як добавку до інших страв - каша, молоко, чай, кефір. Не забувайте, мед - це, перш за все, природний підсолоджувач.

Зразкові вікові дозування вживання меду дітьми повинні бути наступними:

• до 1 року - немає, категорично заборонено;
• 1-3 років - Поступовий початок прийому по крапельці кілька разів на день, загальний обсяг - половина чайної ложки;
• 3-5 років - Збільшення загальної дозволительной дози прийому в день - до 10 грам;
• 6-9 років - Можливо до 30 грамів на добу для зміцнення імунітету;
• 9-15 років - до 70 грамів на добу, що, практично, є допустимою дозою для дорослих.

Чому не можна давати мед дітям

Не слід давати дитині мед занадто рано, а на початкових етапах прийому необхідно стежити за реакцією організму. Можливі такі побічні явища:

• алергічні реакції, які проявляються через шкірні висипання, нудоту, свербіж і нежить;
• ботулізм, навіть у важких формах;
• кропив`янка;
• шлунково - кишкові розлади;
• сильні головні болі;
• ожиріння;
• карієс зубів.

Найоптимальніше рішення - почати введення меду в раціон харчування - хоча б з 6 років, з малих доз. Ведіть постійний нагляд за реакцією організму на вживання меду. Будьте розсудливі. Чи не нашкодите своєму коханому маленькому створінню. Не забувайте про правильне зберіганні меду. Зберігайте його в такому посуді, в якій не відбудеться окислення, бажано в посуді з природних матеріалів. Все натуральне і зберігати треба в чому - то натуральному. Чи не перегрівайте мед, щоб він не втратив своїх якостей, і не зберігайте його занадто довго.