Чому випадає волосся після пологів і як це зупинити

1 Чому це відбувається?

Для визначення точної причини того, що відбувається вам треба пройти діагностику, оскільки знайти проблему самостійно буде дуже важко. Існує 4 причини, за якими у вас можуть «тікати» волосся з голови. Розглянемо їх детальніше.

1. Порушення гормонального фону. Якщо ви помічали, що під час вагітності ваше волосся набагато краще росли, а тепер інтенсивно випадають - не зважайте на них увагу. Підвищена концентрація естрогену під час вагітності стимулює сплячі цибулини, за рахунок чого відбувається інтенсивний процес ділення. Після пологів гормональний фон стає на місце і зайве волосся, «прийшли» до вас на голову йдуть протягом 1-5 місяців після народження дитини. Все повертається на круги своя.
2. Недолік мікроелементів. Дитина - сильний удар по вітамінах мами. Інтенсивно з молоком йде вітамін D, який необхідний для росту волосся і нігтів. За ним «вимиваються» ще залізо, магній, калій і кальцій. Пийте вітамінні комплекси, питні дріжджі та інші біологічні добавки для вирішення проблеми і волосся після пологів не будуть випадати.
3. Зміна режиму. У багатьох мам проблеми з волоссям починаються при стресах і недосипання. З`являється малюк, починаються проблеми, нервові розлади, купа турбот, безсонні ночі і багато іншого. Нормалізуйте режим дня, і все стане на своє місце.
4. Поганий раціон. При відсутності свіжих і натуральних продуктів у жінки можуть випадати волосся. Це нормальний процес і він припинитися відразу ж, як організм отримає потрібну кількість білків і вуглеводів, а для прискорення можна пропити вітамінні комплекси.

Як бачимо, причин засмучуватися немає - всі проблеми легко усуваються, треба лише зрозуміти, чого саме не вистачає у вашому організмі. Зробити це можна за 1 день в поліклініці після здачі аналізу крові та огляду лікаря.

2 Наукові методи боротьби з випадінням волосся

Для початку розглянемо сучасний підхід до усунення проблеми, так як живемо в 21 столітті, і народних засобів довіряють далеко не всі.

1. Робимо аналіз крові і з`ясовуємо, яких гормонів не вистачає, також обстежуємо щитовидну залозу. Цілком можливо, що проблема криється саме тут і далі можна не продовжувати пошуки. Пропийте призначені лікарем медикаменти протягом 1 місяця (як правило) і все нормалізується.
2. Комплексні вітамінні добавки. Зараз можна знайти велику кількість препаратів комплексної дії, таких як Вітрум Пренатал Форте (13 вітамінів), Multi-tabs (до 50), Ферретаб (14), Йодомарин (5) і багато інших. Вони допоможуть відновити баланс корисних вітамінів і мікроелементів, поліпшать сприйнятливість організму до абсорбції мікроелементів.
3. Застосування спеціальних гребінців, відсутність плойок, фенів з регуляторами температури. Дуже важливо не піддавати своє волосся «стресів», використовувати тільки гребінця з натуральних матеріалів, низькотемпературні обробки волосся, якісні шампуні (часто міняти не можна).

Якщо сильно випадає волосся після пологів і нічого не допомагає - знову зробити аналіз крові і пройти обстеження у лікаря. Діагностика займає близько 1 години, вона дозволить виявити не тільки проблему, але і всі відсутні речовини в вашому організмі.

3 Як запобігти випаданню волосся після пологів народними способами?