Овуляція - це дуже важливий період в житті жінки. Він пов`язаний з дозріванням і виходом яйцеклітини з подальшим її заплідненням або відторгненням організмом разом з ендометрієм. Правильне протікання цього процесу свідчить про нормальному гормональному фоні, відсутності різних захворювань внутрішніх статевих органів і готовності до дітородіння.
- 1 Для чого необхідно визначення овуляції і коли це потрібно робити?
- 2 Як визначити день овуляції за допомогою спеціальних програм?
- 3 Як порахувати овуляцію правильно дослідним шляхом?
- 4 Як і коли визначити день овуляції точним методом?
Цей період в житті будь-якої дівчини пов`язаний з дозріванням і виходом яйцеклітини з яєчників в маткові труби, де відбувається її подальше запліднення, а також закріплення на слизової матки. Від правильного протікання процесу залежить здатність жінки виносити плід і народити здорову дитину, тому до нього варто підходити дуже уважно.
розрахунок овуляції можна виробляти наступними способами:
- Спеціальними програмами і календарями на комп`ютері та смартфоні;
- Дослідним шляхом (при щоденному вимірі базальної температури);
- Точними способами (при застосуванні УЗД і спеціальних тестів).
Таким чином, жінка може дізнатися, коли настане овуляція за допомогою різних методів. Всі ці способи мають свої переваги і недоліки, а також ступінь точності. Саме тому будь-яка дівчина, яка піклується про своє здоров`я і репродуктивної сфері, повинна вибрати для себе найбільш підходящий варіант.
2 Як визначити день овуляції за допомогою спеціальних програм?
Розрахувати день овуляції багатьом дівчатам в даний час допомагають додатки, встановлені на телефоні і комп`ютері. Для визначення точного значення вони вимагають кілька даних - день початку менструації і приблизну тривалість циклу. На основі цих значень програма будує графік менструації і вираховує час овуляції жінки.
Цей метод дозволяє дівчині дізнатися, коли вона може завагітніти або, навпаки, визначає сприятливі дні для незахищеного статевого акту. Однак точність цього способу кваліфіковані фахівці ставлять під сумнів, оскільки жіночий організм є складним і індивідуальним. До того ж період менструального циклу залежить від безлічі факторів - зовнішнього середовища, емоційного стану і здоров`я.
3 Як порахувати овуляцію правильно дослідним шляхом?
Розрахувати день овуляції жінки допоможе простий спосіб, який пов`язаний зі зміною базальної температури. Обчислення необхідно в цьому випадку проводити щоранку із застосуванням градусників. Цей метод вимагає великого терпіння, часу і скрупульозності, оскільки для отримання точного графіка знадобитися не менше двох - трьох місяців щоденного вимірювання.
Порахувати правильно базальну температуру можна тільки за допомогою ртутного градусника в ротовій порожнині, піхву або ректальному отворі. При цьому вимір необхідно проводити відразу ж після пробудження, не встаючи з ліжка, інакше можна отримати невірний результат. Також при регулярному підрахунку БТ важливо не робити різких і активних рухів, не можна перед сном займатися сексом і інший фізичним навантаженням. Цей спосіб є старим, тому підходить не будь-який дівчині. Заощадити час, сили і нерви допоможуть інші більш приємні і прості методи визначення часу настання овуляції.
У період дозрівання і виходу яйцеклітини базальна температура підвищується, а перед менструацією знову знижується. Це говорить про правильне гормональному фоні, відсутності різних захворювань внутрішніх жіночих статевих органів і інших проблемах.
Тому будь-яка представниця слабкої статі повинна знати, коли у неї настає овуляція. Це допоможе їй не тільки запланувати бажану вагітність, але і дізнатися найбільш безпечні дні для незахищеного статевого акту.
Зробити це самостійно буває дуже важко і практично неможливо. Виходом у цій ситуації є:
- ультразвукове дослідження внутрішніх органів жінки;
- спеціальні тести.
В процесі УЗД лікар контролює час дозрівання яєчника і може з високою точністю визначити період виходу яйцеклітини. Цей спосіб в основному використовується при екстракорпоральному заплідненні і лікуванні деяких захворювань.
Ще одним простим методом є спеціальні тести, які жінки можуть купити в будь-якій аптеці. Вони виглядають як прості лакмусові папірці, при цьому коштують дорожче звичайного тесту для визначення вагітності. Це найбільш доступний і популярний спосіб визначення дня овуляції, який не вимагає від жінки спеціальної підготовки, додаткового часу і зусиль. Тест реагує на лютеїнізуючий гормон, який з`являється під час виходу яйцеклітини - це і пояснює його високу точність.
Як визначити овуляцію
Чи є ймовірність завагітніти з першого разу?
Тест на овуляцію від а до я
Базальна температура при овуляції
Дата овуляції - очікуваний день для зачаття
День овуляції. Як дізнатися, що відбувається цей процес?
Коли настає період овуляції у жінок
Сприятливий час для зачаття
Як правильно розрахувати день овуляції: методи
Планування статі дитини за овуляції
Період овуляції
Овуляція і вагітність
Через скільки днів після місячних настає овуляція?
Як вимірювати базальну температуру?
Як визначити сприятливі для зачаття дні?
Як розрахувати дату пологів по дню зачаття?
Дні овуляції
Що таке овуляція у дівчат?
Що таке фертильні дні
Скільки днів триває овуляція