Що таке овуляція у дівчат?

Навіть до того моменту, коли у дівчат наступає період статевої зрілості, що це таке - овуляція, знають далеко не всі. Під даним терміном розуміють фізіологічний процес, який пов`язаний з виходом зрілої яйцеклітини з яєчника в маткову трубу, де і відбувається її запліднення. Він супроводжується потовщенням внутрішнього шару матки, що сприяє успішної імплантації заплідненої яйцеклітини. У тому випадку, коли запліднення не відбувається, яйцеклітина разом з відшарувалися маточним епітелієм виходить назовні у вигляді менструальних кровотеч.

Що таке овуляція і які особливості даного процесу?

Що вийшла з дозрілого фолікула яйцеклітина життєздатна протягом 24 годин. Саме в перебігу цього часу можливе запліднення. Найчастіше і за 1 овуляцію виходить тільки 1 яйцеклітина. Прикріплення плодового яйця в порожнині матки спостерігається на 6-12 день після овуляції.

Варто відзначити, що овуляція може відбуватися не в кожен менструальний цикл. Це може бути викликано стресовою ситуацією, або ж наприклад зміною клімату.

Коли відбувається овуляція?

Далеко не всі молоді дівчата знають про те, коли у них відбувається овуляція. Для цього необхідно розібратися, що таке менструальний цикл.

Менструальний цикл триває з першого дня однієї менструації і до першого дня наступної. Так у більшості жінок цикл триває 28-32 днів. Однак можливе відхилення, як у велику, так і меншу сторону.

У нормі вихід яйцеклітини з фолікула відбувається з 11 по 21 день циклу або за 12-16 днів до наступної овуляції.

Як розрахувати час овуляції самостійно?

Багато жінок, для того щоб використовувати в якості контрацепції фізіологічний метод, хочуть дізнатися, на який день у них відбувається вихід яйцеклітини з фолікула. Багато хто намагається визначити цей момент по появі перших ознак овуляції.

Так, до суб`єктивних ознак даного процесу можна віднести короткочасні болі внизу живота. Об`єктивними ж ознаками овуляції є збільшення обсягу слизових виділень з піхви, а також зниження ректальної (базальної) температури в день овуляції (з підвищенням її на наступний день). При проведенні аналізу крові на гормони відзначається підвищення вмісту прогестерону в плазмі.

Однак для того щоб правильно вирахувати, коли починається овуляція у дівчини, без використання таких методів, як вимірювання базальної температури і використання спеціальних тестів, не обійтися. Незважаючи на це найчастіше для визначення часу виходу яйцеклітини використовують календарний метод.

В його основі лежить твердження, що овуляція відбувається безпосередньо на 14 день циклу. Але це справедливо лише для тих жінок, у яких цикл складає 28 днів. Оскільки даний параметр строго індивідуальний, достовірність цього методу викликає сумніви.

Які способи для встановлення часу овуляції найбільш достовірні?

Останнім часом все більшої популярності набирає тест на овуляцію, проте більшість дівчат не знають, що це таке. В основі цього методу лежить визначення рівня лютеїнізуючого гормону в сечі, концентрація якого різко збільшується саме в цей час.

Відео: Овуляція Як відбувається запліднення

Для того щоб визначити час овуляції таким способом, доведеться зробити не один тест.

Починати необхідно з 9 дня циклу і проводити його кожен день, до того моменту поки він не вкаже на підвищення концентрації гормону.

Більш трудомістким, але не менш достовірним є метод, який передбачає вимірювання базальної температури. Так дівчина кожен день повинна в один і той же час проводити вимірювання температури. У нормі на початку менструації температура знаходиться на рівні 36,9 градусів. Безпосередньо перед овуляцією відбувається зниження температури до 36,4. Після цього вона знову піднімається (вище 37 градусів) і тримається на цьому рівні до кінця циклу.

Таким чином знаючи, що це таке овуляція і коли це явище відбувається у жінок, кожна дівчина зможе сміливо використовувати в якості контрацепції фізіологічний метод.