Через скільки днів після місячних настає овуляція?

Жінки, які планують вагітність, як правило, ведуть спеціальний календар менструального циклу. З його допомогою можна приблизно визначити, через скільки днів після місячних настає овуляція. Цей період так важливий, тому що він є найбільш сприятливим для зачаття. Під час овуляції в яєчнику відбувається розрив активного фолікула, з якого виходить дозріла яйцеклітина, готова до запліднення.

Навіщо потрібно точно знати, через скільки днів після початку місячних повинна бути овуляція?

Підрахунок діб до настання розглянутого періоду необхідний з наступних причин:

1. Моніторинг тривалості менструального циклу. Чітко фіксуючи початок місячних і перший день овуляції, можна відстежувати тривалість, регулярність і періодичність циклу. На підставі цих даних робляться деякі висновки і репродуктивне здоров`я, вони необхідні при опитуванні на гінекологічних оглядах.
2. Запобігання небажаної вагітності. Невелика частина жінок замість звичних і, до речі, більш ефективних, способів контрацепції користується так званим «календарним методом». Він базується на тому, що після овуляції шанси завагітніти істотно знижуються, особливо через 24-48 годин.
3. Планування вагітності. Як уже було згадано, час виходу зрілої яйцеклітини з фолікула є найсприятливішим для зачаття. При цьому овуляція триває недовго, від 12 годин до 2-х діб. Якщо в цей період запліднення не відбудеться, яйцеклітина зруйнується в каналі маткової труби і отторгнется разом з епітеліальної тканиною під час менструації.

Як видно, будь-якій жінці важливо щомісяця підраховувати описуваний показник.

Через скільки діб після місячних зазвичай настає овуляція?

Згідно «класичного» варіанту вихід дозрілої яйцеклітини з фолікула доводиться рівно на середину менструального циклу. Але на практиці ситуація рідко збігається з теорією.

Проблема в тому, що репродуктивна система дорослої жінки повністю контролюється гормональним балансом. Він, в свою чергу, залежить від безлічі різноманітних факторів - емоційного стану, здоров`я організму в цілому, схильності до стресів, переробки, недосипання і інших. Тому овуляція у кожної конкретної жінки настає в різний час, навіть якщо у них чітко збігається тривалість менструального циклу. Більш того, вона не обов`язково буває щомісяця.

У гінекології нормою вважається вихід яйцеклітини з фолікула з 11-го по 21-ий день з початку менструацій.

Як підрахувати, через скільки днів після місячних відбувається овуляція?

Щоб приблизно з`ясувати добу майбутньої овуляції необхідно вести календар менструального циклу і точно знати його тривалість. В ідеалі яйцеклітина дозріє і відокремиться від фолікула рівно в середині зазначеного часового відрізку.
Наприклад, якщо тривалість менструального циклу складає 24 дня, то овуляція наступить на 12-ту добу.

Важливо відзначити, що представлений метод не дуже точний, а його результати потребують додаткової перевірки.

Більш надійні способи визначення того, через скільки днів буває овуляція після місячних

Підтвердити обчислене початок овуляції можна 3-ма способами:

1. Вимірювати базальну температуру. Даний показник в першій фазі циклу знаходиться на рівні близько 36,9 градусів. Безпосередньо перед виходом яйцеклітини з фолікула температура знижується до позначки 36,4. Потім вона майже відразу піднімається до 37 градусів, що і свідчить про початок овуляції.
2. Користуватися тестами. Пристосування дозволяють визначити концентрацію лютеїнізуючого гормону в сечі, підвищення якого супроводжує овуляції. Ця методика досить дорога, так як тести необхідно проводити щодня протягом 5-7 діб до передбачуваного дня дозрівання і відділення яйцеклітини.
3. Зробити УЗД. Гінеколог за допомогою ультразвукового огляду зможе безпомилково підтвердити або спростувати наявність овуляції. У деяких випадках потрібно 2 або більше процедури, особливо при нерегулярному менструальному циклі. Перший сеанс повинен бути проведений за 16-18 днів до початку наступних місячних.