Сприятливі дні для зачаття дитини і різні способи їх розрахунку

• 1 Як відбувається зачаття?
• 2 Визначення сприятливих для зачаття днів за допомогою календаря
• 3 Визначення сприятливих днів за допомогою вимірювання базальної температури

Всім жінкам відомий календарний метод планування вагітності. Причому деякі активно користуються цим календарем в якості способу оберігання від небажаної вагітності.

Разом з першим днем чергової менструації починається новий місячний цикл і відбувається зростання домінантного фолікула, в якому ховається яйцеклітина. В яєчниках будь-якої жінки репродуктивного віку знаходиться величезний запас цих клітин. Але кожен цикл дозріває одна, рідше дві, а ще рідше три яйцеклітини. Цьому сприяє особливий рівень гормонів, що виробляються гіпофізом. Приблизно в середині місячного циклу яйцеклітина повністю дозріває і, розірвавши фолікул, виходить в маткову трубу. Це явище називається овуляцією. Саме в матковій трубі при наявності у жінки в організмі чоловічих сперматозоїдів і відбудеться запліднення.

Сперматозоїди, що надходять в жіночий організм разом з чоловічою насіннєвий рідиною під час еякуляції після статевого акту, відразу ж спрямовуються вгору до шийки матки. І через її цервікальний канал добираються до маткових труб. Там вони розшукують яйцеклітину і найшвидший і активний з сперматозоїдів запліднює її, попередньо пробивши плодову оболонку. Так і відбувається зачаття.

Потрібно відзначити, що яйцеклітина після виходу з яєчника живе всього 24 години і, якщо запліднення не настане, гине. А ось сперматозоїди можуть жити в організмі жінки до 7 діб. Тому кращі дні для зачаття дитини будуть за тиждень до овуляції і день в день.

При цьому слід розуміти, що чималу роль в зачатті, крім інших факторів, відіграє рухливість сперматозоїдів.

Знання цього фізіологічного процесу дозволяє за допомогою календаря і на підставі деяких суб`єктивних відчуттів дізнатися про наближення овуляції і планувати зачаття згідно днів циклу.

Вимірювання базальної температури - це ще один спосіб самостійно розрахувати кращі дні для зачаття дитини. Потрібно тільки правильно і відповідально підходити до вимірювання.

Базальну температуру наших внутрішніх органів регулюють ті ж самі гормони, які відповідають за внутрішні процеси, які відбуваються в організмі в період чергового місячного циклу. Тому цей метод вважається досить достовірним.

У період зростання домінантного фолікула, тобто з першого дня чергових місячних, базальна температура під впливом естрогенів становитиме приблизно 36,5 градусів. Триматися на цьому рівні вона буде всю фолікулярну фазу місячного циклу.

За добу до овуляції, яка знаменується виходом яйцеклітини з яєчника в маткову трубу, базальна температура різко знизиться до 36,0 градусів - так зване, овуляторним западання. Після чого різко підскочить до 37-37,3 градусів. Це означає, що овуляція благополучно відбулася, яйцеклітина покинула яєчник і на її місці сформувалося жовте тіло, яке виробляє прогестерон - гормон, який відповідає за збереження і розвиток вагітності. Починається лютеиновая фаза місячного циклу. Прогестерон не тільки підтримує розподіл і розвиток зиготи - так називають тільки що запліднену яйцеклітину, але і піднімає базальну температуру.

Якщо зачаття відбудеться, то базальна температура залишиться підвищеної, як мінімум, до 12 - 14 тижні гестації, поки не сформується плацента і не візьме на себе синтез прогестерону. А якщо запліднення не відбудеться, то ближче до початку нового циклу базальна температура почне поступово знижуватися до позначки в 36,7 - 36,5 градусів. І так кожен цикл.

Ведення календаря вимірювань базальної температури допоможе визначати сприятливі дні, спираючись на показники двох-трьох попередніх циклів. Ще за допомогою неї можна дізнатися:

• період дозрівання яйцеклітини;
• день овуляції;
• початок нового циклу;
• настання вагітності.

Також вона дозволить запідозрити ендокринні порушення і гінекологічні проблеми в організмі.

Зрозуміло, вимірювання потрібно проводити в один і той же час, одним і тим же термометром, в одному і тому ж місці, не встаючи з ліжка і не роблячи різких рухів. Проте, показники можуть спотворити простудні та вірусні захворювання, секс напередодні вимірювання та інші фактори, що впливають на організм.

Є ще спосіб визначення овуляції у вагінальний секрету.

Вважається, що перед овуляцією вагінальні виділення розріджується, щоб пропускати сперматозоїди по цервікальному каналу.

Але дилетанту розібратися з цим буде складно.

Всі ці методи визначення сприятливих для зачаття днів гарні будуть для жінок з регулярним місячним циклом. Але потрібно ще робити знижку на похибка розрахунків, а також на можливу ранню або пізню овуляцію, яка буває іноді і у здорових жінок.

Планувати вагітність за допомогою розрахунку сприятливих для зачаття днів можна і потрібно. З його допомогою можна сподіватися на швидке настання вагітності відразу ж після прийняття рішення про народження малюка.