зміст:
Відео: Сімптоми і причини защемлення сідничного нерва. [Сідничний нерв]
Найбільший нерв в нашому тілі - сідничний, іменований по-латині "N. Ischiadicus".
Свій початок він бере в попереково-крижовому сплетенні і простягається через всю нижню частину, виробляючи її іннервацію. Тому защемлення сідничного нерва викликає сильний біль і може навіть призвести до тимчасової втрати працездатності.
Ще одна назва цього захворювання - ішіас.
Головним симптомом защемлення сідничного нерва є больові відчуття.
Гостра і різкий біль накочує нападами і зростає під час рухів і при навантаженнях. Больові відчуття дуже інтенсивні і вкрай неприємні, а сам характер болю можна охарактеризувати як колючий і пекуча.
Зазвичай на початку захворювання біль зосереджена в поперекової області, поступово переходячи на сідниці, а потім і на задню частину стегна, гомілку і стопи.
Відео: Як вилікувати запалення і защемлення седалічного нерва (поради лікаря)
До затискання сідничного нерва призводить здавлювання корінця або стовбура нерва.
Найчастіше причинами защемлення стають
- наявність остеохондрозу;
- розвиток пухлинного процесу;
- виникнення грижі міжхребцевого диска;
- защемлення нерва за допомогою грушоподібної м`язи.
Майже тридцять відсотків людей хворих на радикуліт попереково-крижового відділу хребта також хворіють ішіасом.
Лікування, що призначається лікарем
Лікування ішіасу проводиться невропатологом.
Основними лікарськими призначеннями для лікування ішіасу є:
- проведення блокади запалитися ділянки нерва;
- різні види протизапального лікування, що включають ін`єкції або таблетки;
- курс ліків, що поліпшують обмінні процеси;
- різні види фізіотерапії, включаючи електрофорез, парафінові аплікації, прогрів УВЧ, фонофорез із застосуванням лікарських препаратів;
- лікувальна гімнастика, а також масаж.
Лікування спрямоване на посилення кровопостачання нерва і тканин, зняття запальних процесів, зменшення набряків і болів. Важливо лікує першопричину защемлення. Наприклад, вилікувати оперативним шляхом міжхребцеву грижу.
домашнє лікування
Бажано отримати від лікаря консультації з приводу домашнього лікування.
Відео: Защемлення сідничного нерва Лікування
При відсутності протипоказань для домашнього лікування застосовують:
- мазі, які мають зігріваючу або протизапальну дію;
- різні види масажів;
- розтирання з соснових або ялинових бруньок, квіток кульбаби або хвої;
- воскові аплікації;
- постійні заняття гімнастикою.
Розтирання готують, заливаючи, наполовину заповнену сировиною, літрову банку спиртом (горілкою) і наполягаючи тиждень в темному місці.
При аплікації розігрітим воском шкіру покривають жиром, потім поверх пензликом наноситься шарами, розтоплений на водяній бані бджолиний віск. Щоб уникнути опіків його попередньо охолоджують. Потім укутування ковдрою і після достатнього прогріву хворобливих областей віск знімається.
Постійні заняття гімнастикою надзвичайно важливі. Всі вправи виконуються повільно і плавно і припиняються при будь-якому дискомфорті. Дуже корисними є різні розтяжки, обертання стегнами, вправа велосипед, яке виконується в лежачому положенні.
Відео: Защемлення Сідничного Нерва Лікування в домашніх умовах
Профілактичні заходи для запобігання від ішіасу
Для профілактики защемлення сідничного нерва:
- необхідно постійно підтримувати правильну поставу;
- слід уникати перенесення і підйому важких предметів;
- необхідно спати на твердому матраці і сидіти на жорстких стільцях;
- нормалізувати свою вагу;
- кожен день виконувати вправи лікувальної гімнастики, що звільняють нерв і тренують
- опорно-руховий апарат.