З яких причин німіють руки при вагітності?

Гормональна перебудова і підвищене навантаження на всі системи організму в період вагітності провокують різного роду нездужання. Практично кожна майбутня мама хоча б один раз за дев`ять місяців відзначала у себе неприємні симптоми. Однією з частих скарг є оніміння або біль в руках.

Чому німіють руки у вагітних?

Під час вагітності неприємні відчуття в області рук бувають різні. Одні фіксують поколювання в кистях або по всій руці, інші відчувають сильні болі в суглобах або м`язах. Однак практично завжди додатковим симптомом виступає оніміння. Причинами такого стану є:

• тунельний синдром. Часто виникає у тих, хто змушений виконувати однотипні операції руками (шиття, робота за комп`ютером). В результаті постійного перебування кистей рук в одному положенні відбувається защемлення серединного нерва. При даній патології може спостерігатися сильна біль в кистях рук, оніміння пальців. Нерідко дискомфорт інтенсивніше проявляється в робочій руці.
• Остеохондроз шийного відділу. Це поширене захворювання серед людей, які ведуть малорухливий спосіб життя. Через постійну навантаження м`язи шиї знаходяться в тонусі, а міжхребцеві зв`язки ущільнюються. Як наслідок, нервові закінчення, що ведуть до рук, перетискаються, що викликає їх спазм.
• неврити. Запалення нервів в плечових суглобах виникає при переохолодженні, інфекційних захворюваннях або через здавлювання пухлиною. Основними симптомами є хворобливість рук або значна втрата ними чутливості.
• захворювання артерій. Спазм і закупорка судин може призвести до оніміння рук. У групі ризику вагітні з атеросклерозом або на цукровий діабет в запущеній стадії. Основною особливістю даного стану є те, що симптоми з`являються з певною періодичністю.
• набряклість кінцівок. У більшості випадків патологічна затримка рідини в організмі спостерігається на останніх місяцях вагітності. Основним симптомом такого стану є набряки рук і ніг. Супутніми ознаками виступають поколювання в кистях і деяка втрата чутливості.
• Незручна поза під час сну. Якщо руки німіють виключно вночі, а після пробудження стан стабілізується, причина, швидше за все, цілком невинна. Незручний матрац або занадто висока подушка можуть призводити до здавлення нервових закінчень, а також порушення кровообігу в м`язах і тканинах. Крім того, майбутнім мамам часом дуже складно зручно влягтися через зростаючого живота, що також провокує дискомфорт в руках.
• Дефіцит корисних речовин. Недолік магнію проявляється судомами в ногах і поколюванням в кистях. Крім цього, оніміння рук нерідко є симптомом залізодефіцитної анемії.

діагностика

Для правильного вибору тактики лікування слід визначити, чому німіють руки. Самостійно це зробити вкрай складно, тому при будь-яких підозрілих симптомах краще відразу звертатися до лікаря.

При відсутності серйозних скарг знадобиться лише клінічний аналіз крові на визначення дефіциту мікро- і макроелементів. Не зайвою буде консультація невролога, який може визначити ступінь вираженості рефлексів і патології нервових закінчень в руках. Відвідування судинного хірурга обов`язково при підозрі на атеросклероз або інші захворювання вен і артерій.

Якщо мала місце травма, то призначається рентгенографія кісток рук. Діагностика остеохондрозу проводиться за допомогою комп`ютерної або магнітно-резонансної томографії шийних хребців. Для визначення прохідності судин призначається ангіографія (введення контрастної речовини в судини під контролем рентгена). Всі ці процедури можуть викликати ускладнення вагітності, тому проводяться строго за показаннями.

лікування

Якщо причиною нездужання є брак корисних речовин, то виправить ситуацію прийом спеціальних вітамінних комплексів для вагітних. Знизити набряклість допоможе дієта, і обмеження споживання солі. У рідини собі відмовляти не можна, намагайтеся випивати 1,5 л води в день.

Судинні захворювання лікуються медикаментозно під наглядом лікаря. Справитися з остеохондрозом або невритами зможуть нестероїдні протизапальні препарати, а також масаж комірцевої зони або рук. Крім того, непогані результати дає виконання нескладних вправ, запозичених з йоги.

Оніміння рук може бути тимчасовим побічним ефектом вагітності або симптомом захворювання. Закривати очі на нездужання не варто, а краще відразу звертатися за допомогою. Своєчасна консультація лікаря знижує ризик виникнення важких ускладнень.