Гімнастика для немовляти: 9 -12 місяців

У дітей в цьому віці з`являються активні і узгоджені руху, які готують дитину до навички самостійного стояння і ходьбі. У рухах рук переважає права рука, особливо вказівний палець-дрібні предмети бере двома пальцями, намагається зняти панчіх.
Ближче до року вже можна не робити основні прийоми масажу, залишається тільки масаж живота і спини. А от гімнастичні вправи в 9 - 12 місяців дитині буде дуже корисні.

Гімнастика для немовляти з 9 до 12 місяців

• Відштовхування палички зігнутими ногами в положенні лежачи на спині.
• Згинання ручок і розгинання їх (за допомогою кілець).
• Прісажіваніе, тримаючись за кільця.
• Піднімання тулуба за допомогою кілець.
• Масаж спини.
• Нахили і випрямлення тулуба з положення стоячи.
• Масаж живота.
• Діставання палички прямими ногами.

Відео про масажі і гімнастики для дитини з 9 до 12 місяців:

Для ігор дитини треба відгородити спеціальне місце, де є предмети, за які він може вхопитися і встати або ходити. Частина часу неспання дитина може проводити в манежі, де ці умови є, але обмежена площа індивідуального манежу все ж не дає дитині 11 -12 місяців життя рухатися належним чином і стільки, скільки він може.

У 10-11 місяців діти вже можуть влазити на невисокий диванчик, перевернутий ящик, підлазити під стіл або стілець. Вони багато повзають, особливо коли прагнуть швидко до чого-небудь дістатися, із задоволенням роблять свої перші кроки, ходять, тримаючись за предмет, за руку дорослого.

З 10-11 місяців малюка треба вчити ходити, тримаючи його спочатку за ручки, потім можна відійти на невелику відстань або просто кликнути дитини до себе, або показати йому щось цікаве.

При навчанні дитини навичкам ходити не слід водити його за одну руку-в цьому випадку розвивається неправильне положення тулуба, дитина вигинається в одну сторону. Що в свою чергу може вплинути на викривлення хребта, можливий і вивих в ліктьовому суглобі, якщо руку дитини різко потягнути вгору (це відбувається рефлекторно, коли малюк падає).

У цей віковий період не рекомендується використовувати каталки, «ходунки»Або віжки. Дитина змушений пристосовуватися до руху каталки. Якщо каталка за інерцією котиться швидко, малюк не встигає за нею і падає, до того ж тут центр ваги більше спрямований на ручки малюка, його руху більшою мірою потрібні на рухи цієї каталки, а не ні координацію руху ніг. А на рахунок «ходунків» і віжок, при їх використанні сам дитина не докладає своїх зусиль для того щоб оволодіти вмінням ходити. Він рухає ногами, пасивно слідуючи за рухом цих ходунків або віжок. А може і просто напросто провіснуть на підтримуючих трусиках.

Віжки використовують тоді, коли дитина навчиться ходити без опори. Вони допомагають запобігти його падіння і позбавляють від необхідності тримати малюка за одну руку.

для загартовування дитини, як і в попередні місяці, проводяться повітряні ванни, обтирання, оголення стоп, сон на повітрі, купання з подальшим обливанням більш прохолодною водою, прогулянки, триває плавання в басейні.