Чи можна ходити в солярій мамі, що годує

Кожну жінку турбує питання її зовнішності, особливо це актуально після народження дитини. Тепер період виношування дитини позаду і молодій матусі можна подбати про свою зовнішність. Засмага під штучним сонцем або відвідування солярію - це процедура, від якої жіноча шкіра набуває бронзовий загар, приховуючи тим самим незначні недоліки. Але чи можна відвідувати солярій мамі, що годує, як це відіб`ється на процесі лактації і чи є користь від відвідування таких закладів? Всі ці питання розглянемо в даному матеріалі і з`ясуємо, чи можна мамам під час годування грудьми відвідувати солярій.

солярій при грудному вигодовуванні

Що це таке

Солярій - це спеціальна машина, в якій здійснюється штучна засмага. Такі пристрої користуються популярністю серед жінок в зимовий час. У солярії виробляються спеціальні ультрафіолетові промені, які за властивостями ідентичні сонячним. Коли ультрафіолетове світло потрапляє на шкіру, то виробляється захисний шар, який називається меланін. В результаті його вироблення колір шкіри забарвлюється в золотистий колір, після чого жінка отримує приємний загар без шкоди для свого здоров`я.

У соляріях існує два види випромінювань - А і В. Другий найбільш щадний і м`який вид випромінювання, який містить 1% сонячних променів. Випромінювання типу А є більш жорстким і містить 2,5-3% сонячних променів. Відвідування солярію обов`язково здійснюється під наглядом фахівця. Але чи можна ходити в солярій мамі, що годує і скільки їй можна там перебувати, розглянемо докладніше.

Солярій і грудне годування

До сих пір лікарі не прийшли до єдиної думки про те, чи можна відвідувати солярій під час ГВ. Заборон щодо відвідування солярію при грудному вигодовуванні немає, але є правила і рекомендації, про які розповімо пізніше.

чи можна ходити в солярій мамі, що годує



Ультрафіолетове випромінювання не робить негативного впливу на здоров`я матері, а також не здатна ніяк вплинути на процес лактації. Це теоретично доведено, але тільки до того, як приступити до процедури загоряння, необхідно врахувати і те, що будь-яка несправність обладнання може спричинити за собою негативні наслідки. Наприклад, лампи ультрафіолетового світла підлягають заміні кожну 1000 годин. Якщо ж зіграти на обладнанні, в яких не замінені лампи, то випромінювання буде небезпечним для жінки і її дитини. Тому перед процедурою необхідно упевнитися в належному обслуговуванні обладнання.

Під час процедури засмаги відбувається випаровування рідини з організму годуючої мами, а це негативно позначиться на виробленні молока, якщо не заповнювати водний баланс. Тому вирушаючи в солярій необхідно мати з собою пляшку води без газів, яку потрібно випити відразу після завершення сеансу.

Якщо у жінки є родимки, то вплив ультрафіолету на них призводить до збільшення, а також появи нових. Не виключається утворення пігментних плям, що також недобре позначиться на красу й здоров`я жінки при грудному вигодовуванні. Тому при перших ознаках слід негайно звернутися до лікаря і повідомити про свою проблему.

користь



Чи є якась користь від того, що жінка буде відвідувати солярій при грудному вигодовуванні? Користь від цього дійсно є.

  1. Під час засмаги під штучним випромінюванням організм жінки отримує вітамін Д, який сприяє поліпшенню засвоєння кальцію. Цей вітамін йде на користь не тільки мамі, але і дитині разом з грудним молоком.
  2. Штучна засмага сприяє стимулюванню освіти ендорфінів, які відомі більше як «гормони щастя». Ці гормони позитивно позначаються на здоров`ї мами і грудного дитинку.
  3. Якщо мама, яка годує буде засмагати в солярії в зимові і осінні періоди року, то немовля не матиме проблем з нестачею вітаміну Д3, а, значить, ризик захворювання на рахіт буде дорівнює нулю.

Правила і застереження

солярій при грудному годуванні

Роблячи висновок з усього вищесказаного, можна помітити, що засмагати мамі в період грудного годування можна, але при цьому потрібно дотримуватися запобіжних заходів:

  1. Забороняється засмагати в солярії без нижньої білизни. Груди і зона бікіні обов`язково повинні бути закриті білизною, так як вплив ультрафіолету може спровокувати в цих зонах розвиток захворювання шкіри. Соски також слід закривати від променів ультрафіолету, так як випромінювання сприяє поділу клітин, викликаючи ризик розвитку раку грудей.
  2. Родимки на тілі необхідно закривати за допомогою спеціальних наклейок. Якщо ж родимок дуже багато, то краще зовсім відмовитися від такого роду засмаги. Ультрафіолетові промені стимулюють до розвитку і появи нових родимок. У закладі повинні продаватися спеціальні наклейки, а якщо такої послуги в солярії не передбачено, то краще пошукати що-небудь інше.
  3. Дуже важливо знати почуття міри. Забороняється перебувати під ультрафіолетовим випромінюванням годуючим матерям більше 5 хвилин. Навіть якщо раніше ви вже проводили час в солярії більше 5 хвилин, то при грудному годуванні необхідно контролювати тривалість.
  4. Рекомендується перед процедурою нанести на шкіру спеціальний крем, який здатний захистити від негативних променів ультрафіолету.

Крім цього, переконайтеся перед сеансом в тому, що після кожного клієнта в солярії проводиться прибирання і очищення обладнання. Бо хіба виключається потрапляння інфекції в організм годуючої мами за допомогою молочних залоз.

Якщо ви вирішили відвідати солярій, то необхідно дотримуватися всіх правил, так як життя вашої дитини залежить безпосередньо від вашого способу життя.

Протипоказання

Крім дотримання правил, є і деякі протипоказання, за допомогою яких заборонено зовсім відвідувати солярії матерям, які перебувають на грудному вигодовуванні:

  • якщо у жінки є багато родимок або родимі плями
  • при наявності захворювань щитовидної залози
  • гінекологічні захворювання та проблеми з молочними залозами
  • наявність бронхіальної астми
  • розлади ЦНС
  • туберкульоз і захворювання нирок

При наявності цих захворювань жінкам забороняється відвідувати солярії, в іншому випадку, можливо загострення недуг. Заборонено засмагати і якщо здійснюється прийом гормональних препаратів, таблеток від зачаття і засобів для зниження тиску. Перед тим як зробити похід в солярій, рекомендується відвідати лікаря і отримати додаткові рекомендації.

Підводячи підсумок, слід зауважити, що штучний загар не шкідливий під час ГВ і навіть, навпаки, корисний, але тільки при правильному підході до цього питання.


Поділися в соц. мережах:

По темі:
Засмага - друг чи ворог? Чи можна засмагати під час вагітності Засмага - друг чи ворог? Чи можна засмагати під час вагітності
Чи можна засмагати під час вагітності Чи можна засмагати під час вагітності
Чи можна вагітним засмагати? Чи можна вагітним засмагати?
Солярій під час вагітності Солярій під час вагітності
Чи можна вагітним засмагати Чи можна вагітним засмагати
Засмага при вагітності Засмага при вагітності
Чому вагітним не можна засмагати? Чому вагітним не можна засмагати?
Чи можна вагітним ходити в солярій? Чи можна вагітним ходити в солярій?
Солярій і вагітність Солярій і вагітність
Чи можна засмагати мамі, що годує Чи можна засмагати мамі, що годує
Наскільки небезпечно загоряти при вагітності Наскільки небезпечно загоряти при вагітності
Чому вагітним не можна засмагати на сонці Чому вагітним не можна засмагати на сонці
Чи можна вагітним в солярій? Чи можна вагітним в солярій?
Чи можна вагітним ходити в солярій Чи можна вагітним ходити в солярій
Чи можна пити цикорій при грудному вигодовуванні Чи можна пити цикорій при грудному вигодовуванні
Баня при грудному вигодовуванні Баня при грудному вигодовуванні
Як зберегти засмагу, повернувшись з відпустки Як зберегти засмагу, повернувшись з відпустки
Все, що ви хотіли знати про засмагу в солярії: питання і відповіді Все, що ви хотіли знати про засмагу в солярії: питання і відповіді
Солярій при грудному вигодовуванні - чи можна відвідувати без побоювання Солярій при грудному вигодовуванні - чи можна відвідувати без побоювання
Чи можна вагітним відвідувати солярій? Думки і рекомендації лікарів Чи можна вагітним відвідувати солярій? Думки і рекомендації лікарів
Чи можна засмагати вагітним Чи можна засмагати вагітним